المكملات الغذائية الطبيعية

المكملات الليكوبين

عمومية

Lycopene هو جزيء طبيعي مع مضادات الأكسدة القوية والقوة cytoprotective.

كما كاروتينويد ، يتم احتواء الليكوبين أساسا في بعض الأطعمة في المملكة النباتية. إذا اعتبرنا محتوى الليكوبين في الأطعمة المختلفة ، فإن الطماطم هو بالتأكيد الغذاء الرئيسي (يحتوي على 3 إلى 40 مجم لكل كيلوغرام من المنتجات الطازجة). المصادر الثانوية الأخرى هي الخضراوات مثل الجريب فروت الوردي والبرتقال الأحمر والجزر والمشمش والبطيخ.

في السنوات الأخيرة ، اكتسب التكامل مع الليكوبين أهمية كبيرة ، على حد سواء السريرية والتجريبية.

مؤشرات

لماذا يستخدم الليكوبين؟ ما هو؟

هناك العديد من الأنشطة البيولوجية لليكوبين وما يترتب على ذلك من فائدة سريرية منسوبة إليه.

حاليا ينسب الليكوبين:

  • خصائص مضادة للأكسدة ، مهمة في مكافحة الفعل الضار لأنواع الأكسجين التفاعلية على الهياكل الخلوية وفي منع أكسدة الكولسترول الضار.
  • خصائص مضادة غير متجانسة ومقاومة للحساسية ، ترتبط كلياً بالعمل المثبط ضد إنزيم HMG-CoA reductase (المتضمن في تخليق الكولسترول الداخلي) ، والقدرة على حث التعبير عن مستقبلات LDL على سطح البلاعم.
  • خصائص مضادة للأورام ، موجهة بشكل خاص نحو سرطان البروستات ، وقيمة للقدرة على الحفاظ على وظائف الجينات المشاركة في تنظيم دورة الخلية.

خصائص وفعالية

ما هي الفوائد التي تحتوي عليها الليكوبين خلال الدراسات؟

معظم العمل على الليكوبين ، ولا سيما تلك المتعلقة بآثار antitumor المفترض ، هي الوبائية في الطبيعة.

في الواقع ، وفقا لمؤلفين مختلفين ، فإن الأشخاص الذين يتناولون جرعة أعلى من الليكوبين من خلال النظام الغذائي ، سيكونون أكثر حماية من تطور سرطان البروستاتا.

وعلى العكس من ذلك ، يبدو أن انخفاض تركيزات الليكوبين في الدم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

نتائج تجربة سريرية حديثة أخرى ، أجريت على مرضى سرطان البروستاتا ليتم تشغيلها جراحياً وفي نفس الوقت تخضع للمكملات الغذائية اليومية مع 30 ملغ من الليكوبين ، مقسمة إلى افتراضين ، ستكون مثيرة جداً للاهتمام.

وفقا للجراحين والأخصائيين في علم الأمراض ، فإن أورام المرضى المكملة بالليكوبين سوف تظهر درجة أقل من الورم الخبيث والبغض أكثر من المجموعة غير المعرضة للعلاج.

هذه الأعمال ستؤكّد ليس فقط على استعمال اللايكوبين ، بل وأيضاً علاجياً.

الجرعات وطريقة الاستخدام

كيفية استخدام الليكوبين

كمية العمل الهامة المنشورة في الأدبيات ليست كافية للسماح بتحديد جرعة قياسية من الليكوبين قابلة للتكرار والفعالية.

ولهذا السبب ، لا يزال نطاق الجرعة المستخدم حاليًا واسعًا للغاية.

عموما ، الجرعة اليومية الأكثر استخداما هي 5-15 ملغ ، على قدم المساواة ، أكثر أو أقل ، إلى ما هو موجود في حوالي نصف كيلوغرام من الطماطم.

آثار جانبية

لا يعرف أي آثار جانبية ذات الصلة سريريا ، والمستمدة من استخدام الليكوبين كمكمل.

موانع

متى يجب عدم استخدام الليكوبين؟

هو بطلان استخدام اللايكوبين في حالة فرط الحساسية للمادة الفعالة.

التفاعلات الدوائية

ما هي الأدوية أو الأطعمة التي يمكن أن تغير تأثير الليكوبين؟

بالنظر إلى الطبيعة الكيميائية للليكوبين ، هناك العديد من المكونات النشطة التي يمكن أن تغير من توافرها.

بتعبير أدق ، يمكن ل cholestyramine والزيوت المعدنية و orlistat والبكتين أن تقلل من التوافر البيولوجي للليكوبين ، في حين أن بيتا كاروتين ، والدهون الثلاثية متوسطة السلسلة وبعض الزيوت النباتية يمكن أن تزيد من امتصاص الأمعاء.

الاحتياطات للاستخدام

ماذا تريد أن تعرف قبل تناول الليكوبين؟

على الرغم من الأهمية السريرية لهذا النوع من الكاروتينات ، خلال فترة الحمل وفي الفترة اللاحقة من الرضاعة الطبيعية ، يجب أخذ الحصص اليومية من الليكوبين فقط من خلال الفاكهة والخضروات ، دون استخدام المكملات الغذائية.