معلومات عن فيتارغو Scitec التغذية
VITARGO - PROACTION
المكملات الغذائية على أساس VITARGO ، الكربوهيدرات البوليمرية عالية الوزن الجزيئي.
FORMAT
حزمة من 900 غرام
COMPOSITION
فيتارغو: المستخرج من نشا الذرة السويدية. العبير طعم البرتقال. الأسبارتام. حامض الستريك صبغ
ملاحظة: يحتوي على فينيل ألانين
للجرعة اليومية: الطاقة 120Kcal ، البروتين 0.0g ، إجمالي السكر 30G ، الدهون 0.0g
ميزات المنتج Vitargo Scitec Nutrition
Vitargo: عديد السكاريد المعقد ، الذي ينتمي إلى عائلة maltodextrin ، التي حصلت عليها الشركة السويدية Carbamyl AB من خلال بروتوكولات التحلل المائي للنشويات. على النقيض من maltodextrins المشترك ، يقدم هذا السكر المعقد سلسلة من الفروع مدعومة بسندات ألفا 1-6 و alpha 1-4 glycosides ، والتي تحدد الوزن الجزيئي بين 500000 و 700000 daltons.
تتمثل الخاصية الرئيسية للفيتارجو في انخفاض الأوسمولاري ، حيث يتم الحفاظ على حوالي 62 ميمزول / كغ حتى عند تركيزات 13.5٪ ، وهي نسبة أعلى بكثير من تلك المكوّنة من الكربوهيدرات القائمة على مالتوديكسترين. تؤثر الأسمولية المخففة بشكل كبير على الخصائص الحركية والوظائف الحيوية لهذا السكريد ، لتتكيف بشكل مثالي مع احتياجات الأتلتا. إن تقليل وقت إفراغ المعدة والعبور المعوي السريع يتجنبان الآثار الجانبية المرتبطة بشكل شائع مع تناول الكربوهيدرات في المسحوق (الإسهال والتشنجات البطنية) ، مما يضمن توفرًا عاليًا وفوريًا للركيزة. يتم التعبير عن هذه الميزة الأخيرة في تحسن حاسم في إعادة تشكيل الجليكوجين ، خاصة في مرحلة ما بعد التمرين مباشرة ، والتي تضمن الاسترداد الأمثل لعضلات الرياضي. في الواقع ، تشير الدراسات إلى أن معدل التخليق الحيوي وترسيب الجليكوجين يزداد بنسبة 70٪ تقريبًا ، كما يتضح من مضاعفة نشاط الجليكوجين سينسيز في الساعتين الأوليين بعد التمرين.
إن الاستخدام الأفضل للجلوكوز ، واستعادة العضلات بشكل أكثر فعالية ، من شأنه أن يضمن ليس فقط زيادة في القدرة على الابتعاد بل أيضا زيادة في طاقة الطاقة ، مع ما يترتب على ذلك من تحسن في الأداء (كما تم اختباره تجريبيًا).
علاوة على ذلك ، فإن انخفاض مستوى الأسمولية للحل يضمن عملية إعادة تميؤ ، وهي مهمة بشكل خاص في رياضة التحمل للحفاظ على الأداء لفترة طويلة.
عقلاني - فيتارغو Scitec التغذية
- أفضل عملية إعادة تميؤ للجسم: مضمونة بالأسمولية المنخفضة للحل ، مما يسمح بتدفق واضح من تجويف الأمعاء إلى تيار الدورة الدموية ؛
- الاستفادة المثلى من تخليق الجليكوجين في العضلات بعد التمرين: مدعوم بأفضل توافر الركيزة ، وبسرعة الإفراج عن الجلوكوز في الدورة الدموية ؛
- تقوية قدرات الطاقة العضلية: مشتقة من تحسين عمليات الاستعادة وإعادة تكوين الجليكوجين العضلي ؛
- تحسين المعلمات الحركية: النتيجة الطبيعية لانخفاض مستوى الأسمولية للمنتج ؛
- الحد من الآثار الجانبية قصيرة الأجل: تجنبها من خلال الحد من تراكم السوائل داخل اللمعية ، التي تحددها الأسمولية عالية.
الاستخدام الموصى به من قبل الشركة - فيتارغو Scitec التغذية
حل 30 غراما من المنتج في 400 مل من الماء واتخاذها خلال النهار.
كيفية استخدام في ممارسة الرياضة - فيتارغو Scitec التغذية
على الرغم من أن جميع الشركات المصنعة تحاول اقتراح جرعة قياسية لاستخدامها في يوم واحد ، لأنك تستطيع تحقيق الاستفادة القصوى من جميع الآثار المحتملة للتكامل الصحيح مع الكربوهيدرات المعقدة ، تحتاج إلى تكييف البروتوكول التكميلي لعادات الأكل ، ونوع التدريب والأهداف المراد تحقيقها والحالة الفسيولوجية للرياضي. علاوة على ذلك ، بالنظر إلى المنتج المعني ، من الأهمية بمكان تحسين كل من مرحلة التحضير (الحفاظ على تركيز المنتج على أساس vitargo لا يزيد عن 14٪) وتوقيت الإدارة.
في هذا الصدد ، يمكننا اللجوء إلى التوظيف:
- ما قبل التدريب (الحصة التموينية السابقة): لإشباع مستويات الجليكوجين في العضلات ووضع الكائن في أفضل ظروف الطاقة الممكنة. يجب أن يتم ذلك عن طريق التخطيط لوجبة ما قبل السباق أو التمرين المسبق ، وربما التكامل مع CHO و BCAA ، دون إثقال الجسم في عملية الهضم وتجنب تقلبات نسبة السكر في الدم ونقص سكر الدم التفاعلي.
- أثناء التدريب (الحصة الغذائية السابقة القبلية): في هذه الحالة يجب أن يتم تنفيذ إعطاء الكربوهيدرات بالضرورة في شكل سوائل أو جل ، لتجنب صعوبات المضغ والهضم ، حتى في هذه الحالة تجنب التغييرات في نسبة السكر في الدم واختيار CHO متوسط الإطلاق
- بعد تجريب: وجبة أساسية في كل من تضخم وعمليات الانتعاش الطبيعي. في هذه الحالة ، يجب أن تتكون الوجبة ، التي يتم تنفيذها في المرحلة التالية مباشرة ، من أجل استغلال النافذة المنشطة ، من CHO والبروتين بنسبة 3: 1 ، من أجل استعادة الجليكوجين المستنفد وتحسين عمليات تخليق البروتين.
Sinergie Vitargo Scitec Nutrition
الكربوهيدرات + البروتينات: في مرحلة الانتعاش ، يمكن أن يكون مفيدا في تحسين نافذة الابتنائية.
الكربوهيدرات + الأملاح المعدنية: ضروري لاستعادة hydrosaline ، إذا صيغت في hypo ومشروبات متساوية التوتر.
الكربوهيدرات + مضادات الأكسدة: يمكن أن تقلل من الضرر التأكسدي الناجم عن ممارسة التمرينات الرياضية المكثفة.
الآثار الجانبية فيتارجو Scitec التغذية
قد تكون الآثار الجانبية التي قد تحدث بعد إعطاء غير صحيح للكربوهيدرات قصيرة الأجل أو طويلة الأجل.
على المدى القصير ، بشكل عام ، يمكن أن تحدث مشاكل في الجهاز الهضمي المعوي ، مع تشنجات البطن والإسهال والغثيان والقيء. كل هذه الآثار محدودة باستخدام vitargo بدلا من maltodextrins المشترك.
ومع ذلك ، يمكن مقارنة الآثار على المدى الطويل مع تلك التي يمكن الحصول عليها مع الكربوهيدرات عالية جدا (زيادة الوزن والسمنة والأمراض ذات الصلة).
احتياطات لاستخدام Vitargo Scitec التغذية
هو بطلان المنتج في حالات أمراض الكلى أو الكبد ، وأمراض القلب والأوعية الدموية و / أو ارتفاع ضغط الدم ، خلال فترة الحمل ، خلال الرضاعة وتحت 14 سنة. في حالة الاستعمال لفترة طويلة (أكثر من 6/8 أسابيع) ، يكون رأي الطبيب ضروريًا.
إن المادة الحالية ، التي تم تفصيلها حول إعادة قراءة نقدية للمواد العلمية ، والنصوص الجامعية والممارسة الشائعة ، هي لأغراض المعلومات فقط ، وبالتالي ليس لها قيمة طبية. لذلك يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو خبير التغذية أو الصيدلي قبل أخذ أي نوع من المكملات الغذائية . مزيد من المعلومات حول التحليل النقدي لل Vitargo Scitec Nutrition.
