تهدف هذه المقالة إلى مساعدة القارئ في التعرف السريع على العلاجات الطبيعية المفيدة في علاج مختلف الأعراض والاضطرابات والأمراض. بالنسبة لبعض العلاجات المذكورة ، قد لا تكون هذه الأداة قد تأكدت من خلال اختبارات تجريبية كافية ، أجريت مع الطريقة العلمية. علاوة على ذلك ، فإن أي علاج طبيعي يقدم مخاطر وموانع محتملة.
لذلك ، إذا كان متاحًا ، فنحن ننصحك بالنقر على الرابط المقابل للعلاج المفرد لتعميق الموضوع. على أي حال ، نذكرك بأهمية تجنب العلاج الذاتي واستشارة طبيبك مسبقاً للتأكد من عدم وجود موانع والتفاعلات الدوائية.
نتحدث عن النحافة عندما ينخفض وزن الجسم إلى أقل من 90٪ من المعدل المثالي ؛ ومع ذلك ، من المهم ربط هذه البيانات ليس بالصيغ العامة ، بل بالأحرى إلى سن الموضوع ، إلى طوله ، والدستور المادي ، والجنس ، ودرجة ونوع النشاط الرياضي.
النباتات الطبية والمكملات مفيدة ضد النحافة
Eleutherococcus ، الشوفان ، انجليكا ، ذيل الحصان ، نبات القراص ، الحلبة. زيوت أساسية تحفز الشهية (الجوهر: الريحان ، القرفة ، القرنفل ، جوزة الطيب ، التوابل ، المريمية).
