الجمال

العناية باليدين

اعتني بيديك

إن العناية بيديك أمر مهم للحفاظ عليها دائما رطبة وناعمة وجميلة. لا شك أن أداة لا مثيل لها من وجهة نظر التواصلية والوظيفي ، تخضع باستمرار إلى عمل من العوامل الجوية والغضب ، والتي تقوض سلامة الجلد في جميع الأوقات.

ما عليك سوى التفكير في عدوانية المواد الخافضة للتوتر السطحي الموجودة في المنتجات المستخدمة لتنظيف الملابس والأواني الفخارية ، أو الإجراءات الضارة بالبرودة أو الأشعة فوق البنفسجية أو الصقيع ، لفهم كيفية تعرض الأيدي للتشقق والاحمرار وظهور الشيخوخة المبكرة.

حتى لا ننسى أن الأيدي تكشف عن عمر الشخص (حتى قبل الوجه) ، وبالتالي فإن رعاية اليدين والأظافر هي دائما ذات أهمية أساسية لإبطاء ظهور العيوب والعيوب.

جلد الأيدي

ما هي خصائص جلد اليدين؟

يتميز جلد اليدين بخصائص فريدة تقريبًا ، تختلف اختلافًا كبيرًا عن تلك الموجودة في الوجه وأي منطقة أخرى من الجسم:

  • في النخيل ، الأيدي لديها بشرة سميكة ، تتميز بالأثلام ، التلال وليس الشعر. يتم تمرير كل النخيل بواسطة الطيات ، والتي تشكل حتما في كل مرة تحرك اليد أو تنثني. على طول كامل سطح النخيل الآلاف من المستقبلات العصبية والغدد العرقية ، من المهم جدا لالتقاط أي التحفيز الحراري ، سواء كانت مزعجة أو غير ذلك.
  • في أطراف الأصابع يمكنك رؤية دوائر متحدة المركز تشكل ما يسمى بصمات الأصابع (أو علامات الجلد).
  • على مستوى الظهر ، يكون سمك الجلد متوسّطًا ، ولا يكون سميكًا كسمك القدم ، ولا كثيفًا مثل كون محيط العين.

الأيدي والمشاكل ذات الصلة

لا شك أن الأيدي تقع بين أجزاء الجسم الأكثر تعرضاً للعدوان الخارجي ، حيث لا يوجد عمل أو نشاط لا يتنبأ به.

ولهذا السبب ، تتعرض الأيدي باستمرار لعمل العوامل الجوية وتتلامس مع أنواع مختلفة من المواد التي يمكن أن تثير غضبها وتضر بها.

علاوة على ذلك ، على عكس الأجزاء الأخرى من الجسم ، يتم غسل اليدين (بشكل صحيح) في كثير من الأحيان ، مرارًا وتكرارًا في اليوم.

تكمن المشكلة الأساسية في أننا لا نعتني بتركيب المنظف ، وبالتالي نخاطر باستخدام منتجات شحرجة وغضب عالية لجلد اليدين ، وهي حساسة بالفعل في حد ذاتها.

بهذه الطريقة ، يتلف الفيلم المائي المائي الطبيعي الذي يغطي البشرة تدريجيا. ومع تلف الغشاء المائي الشحمي الذي يغطي الجلد ، وجد أن الأيدي ضعيفة وحساسة بشكل خاص للعدوان الخارجي ، حيث أن حاجزها الدفاعي الطبيعي قد تعرض للخطر. هذا الوضع - بالإضافة إلى ندرة عوامل الترطيب الطبيعية والغدد الدهنية - يجعل جلد الأيدي عرضة للتشقق والاحمرار.

وعلاوة على ذلك ، وكما ذكر ، تكون الأيدي دائماً على اتصال مع العوامل الجوية لأنها نادراً ما تكون مغطاة بالقفازات أو الملابس الواقية الأخرى. تعمل أشعة الشمس فوق البنفسجية وعمل الريح على تغيير سلامة الألياف الداعمة للأدمة: بالإضافة إلى استنفاد طبقة الهيدروليبيد ، يمكن أن يؤدي العمل المشترك لهذه العناصر في بعض الأحيان إلى تراكم صبغة الميلانين في بعض المناطق المحددة الجلد ، ووضع الأسس لتشكيل بقع الجلد في اليدين.

كيف تعتني باليدين

في ضوء ما قيل حتى الآن ، يمكننا القول أن الرعاية اليدوية تبدأ بالتطهير.

إن تطهير اليدين هو في الواقع إيماءة ذات أهمية أساسية لصحتك ، لكن يجب أن يتم ذلك بشكل صحيح ومع المنتجات الصحيحة كي لا تتلف الجلد والفيلم المائي الشحمي الدقيق الذي يغطيها.

كل هذا بالطبع لا يكفي. في الواقع - تماماً كما يحدث لبشرة الجسم والوجه - يحتاج حتى جلد الأيدي إلى الترطيب والتغذية والحماية باستمرار من خلال استخدام مستحضرات التجميل المناسبة ، وذلك لتوفير جميع العناصر التي يحتاج إليها لإعادة التوازن وظيفة حاجز الجلد ، وبالتالي منع علامات الشيخوخة المبكرة ، والبقع الجلدية ، والتشققات والاحمرار.

ليس من المستغرب ، التطهير اللطيف والترطيب الدقيق للجلد هما القواعد الذهبية للعناية باليدين.

تطهير

كما ذكرنا ، من المهم تنظيف يديك بشكل صحيح للحفاظ على بشرتك في حالة جيدة.

لذا يجب أن يقع اختيار منتجات تطهير الأيدي على منتجات حساسة - أفضل إذا ما تم تخصيبها بالمغذيات - من أجل احترام درجة الحموضة الفسيولوجية للجلد ، والحفاظ على تراكيب الطبقة المائية الدهنية للبشرة ، وبالتالي ، منع الالتهابات البكتيرية.

كما أن وضع الغسل مهم لرعاية اليدين: ولهذا الغرض ، نوصي بما يلي:

  • استخدام الماء الفاتر والصابون المعتدل ، وفرك جميع أسطح اليدين ، بما في ذلك المعصمين ، والنخيل ، وظهورهم ، والأصابع والفضاء تحت الحافة الحرة للأظافر.
  • بعد فرك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل ، يمكنك متابعة الشطف العادي.
  • لاستكمال الإجراء ، من المستحسن تجفيف يديك بشكل مثالي بمنشفة ناعمة. كثير من الناس يميلون إلى ترك هذه الخطوة الأخيرة ، وهو أمر أساسي للحفاظ على بشرة ناعمة وطرية لأطول فترة ممكنة. في الواقع ، يمكن للجفاف غير الأمثل ، على المدى الطويل ، أن يسبب جفاف وتكسير اليدين.

الترطيب والغذاء والحماية

بالنسبة لرعاية اليدين ، من الضروري استخدام كريمات ترطيب ومغذية ووقائية على البشرة: الاستخدام المنتظم لهذه المنتجات مهم ليس فقط لتغذية جلد اليدين ، ولكن أيضًا للحفاظ على غشاء الهيدروليبيد سليمة وتجنب تغيير الشكل الطبيعي وظيفة حاجز الجلد. بالمعنى الدقيق للكلمة ، نوصي منتجات محددة لليدين ، وضعت مع الغليسيرين ، سيريسين (بروتين الحرير) ، والانتينات ، والفيتامينات المضادة للأكسدة ، والبانثينول والزبدة والزيوت الطبيعية (زبدة الشيا وزيت الأرغان وزيت جوز الهند ، الأفوكادو ، وما إلى ذلك).

أخيرا ، يجب ألا ننسى أهمية حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. في هذا الصدد ، من المهم تطبيق المرشحات الشمسية مع مؤشرات الحماية المناسبة.

اضطرابات اليد

ترك جانبا اضطرابات اليد الناجم عن الظروف المرضية الأساسية ، من بين المشاكل الجلدية التي يشعر بها السكان بشكل خاص ، نجد الأيدي الجافة أو المحمرّة أو المشوهة أو البقع.

أدناه ، سيتم توضيح الخصائص الرئيسية لهذه الاضطرابات لفترة وجيزة.

يد حمراء

يمكن أن تكون الأيدي الحمراء نتيجة الغسيل المتكرر مع المنتجات العدوانية ، أو نتيجة تغيرات درجة الحرارة. هذه العوامل تؤهب جلد اليدين لاحمرار وتهيج ، وغالبا ما يرافقه حرق وشعور بالوخز والحكة. إن اليدين المحمرتين ، الدافئة والجافة التي تعمل باللمس ، تظهران تشققات واضحة واحمرار ، مثل جعلهما شديد الحساسية للعدوان الخارجي.

العناية باليدين احمر

من المهم أن تعتني باليدين المحمرتين عن طريق اختيار منتجات قادرة على استعادة الفيلم الهيدروليبدي المتغير ، مع تقليل الإحساس بالوخز والدفء. كريمات مغذية ومغذية للغاية ، مصنوعة من مواد طبيعية مثل بانثينول ، ألانتوين ، جليسرين وخلاصات البابونج

أيدي جافة

غالباً ما تكون الأيدي الجافة عبارة عن معالجات تجميلية غير مناسبة لنوع بشرتك ، ولكن ليس فقط. في الواقع ، يمكن أن يكون جفاف جلد اليدين ناتجًا عن التعرض للعوامل الجوية أو عن طريق التلامس مع المواد العدوانية (على سبيل المثال ، منظفات الغسيل ، والأواني الفخارية ، والتنظيف المنزلي ، وما إلى ذلك).

عادةً ما يكون لون الأيدي الجافة متوقفاً عن العمل ؛ إلى اللمس ، نسيج الجلد غير منتظم ، وبصريا ، الجلد مجففة جداً. الأيدي الجافة ، خاصة إذا كانت تنتمي إلى فرد لم يعد صغيرا ، يمكن أيضا أن تتميز بقروح صغيرة أو تجاعيد.

العناية الجافة بالأيدي

اختيار مستحضرات التجميل المناسبة أمر ضروري لرعاية الأيدي الجافة. لترطيب البشرة المجففة وتشجيع التئام الشقوق (الخصائص النموذجية للبشرة الجافة) من الضروري أن تطبق بانتظام على كريمات اليدين أو المنتجات المصنوعة من مواد أكثر وظيفية:

  • المرطبات ، لاستعادة مكون الماء في الجلد.
  • المطريات ، لتليين اليدين.
  • ينطوى الأمر على ضرورة إنشاء فيلم على الجلد يمكن أن يمنع أو يقلل من تبخر الماء من جلد اليدين.

في حالة جفاف اليدين بحيث يخلق مشاكل ومضايقات خطيرة ، من الممكن احتضان الجلد بأقنعة ذات حركة مكثفة (المكونات الوظيفية الأكثر استخداما هي مضادات الأكسدة والبانثينول والسيراميد والمواد المضادة للشيخوخة).

أيدي تشققت

الأسباب التي تؤدي إلى تشقير الأيدي مشابهة لتلك التي تسبب الجفاف (التعرض للعوامل الجوية من مختلف الأنواع ، والتواصل مع المهيجات ، واستخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة ، وما إلى ذلك) وتتميز بوجود جروح صغيرة يمكن أن تنزف (النزيف الشقوق) وتسبب الألم.

للتأكيد على أن الأيدي المشقوقة غالباً ما تكون نتيجة لحالة من الأيدي الجافة غير المعالجة أو المهملة بشكل كافٍ.

العناية باليد تشققت

تتضمن العناية بالأيدي المشقوقة استخدام مستحضرات تجميل مشابهة لتلك المستخدمة في معالجة اليدين الجافتين.

علاوة على ذلك ، من أجل تعزيز الشفاء من التشقق ، من الجيد استخدام الملابس الواقية ، سواء للدفاع عن العوامل الجوية (الرياح والبرد) ، وتجنب الاتصال بالمهيجات (غسل الصحون أو منظفات الملابس ، منتجات التنظيف المنزل أو غيرها من المواد التي يحتمل أن تكون مزعجة أو العدوانية أو المفرط الشحوم).

اليدين مع البقع

اضطراب الجلد النموذجي للمسنين هي البقع الداكنة من الجلد. غالباً ما تؤثر هذه المشكلة على جلد الوجه واليدين ، نتيجة للتوزيع غير المتجانس للميلانين ، الذي يفضله الأشعة فوق البنفسجية ، الدخان ، التلوث ، التغيرات الهرمونية ، أو في الحالات الشديدة ، الاضطرابات الأيضية.

العناية باليدين مع البقع

لتحسين مظهر الأيدي مع البقع ، فإن معظم العلاجات التجميلية المشار إليها هي مستحضرات إكسفليانتس وبلانترز.

لرعاية اليدين في البقع مع منتجات التقشير ، فمن الضروري أن ينعم الجلد بمكونات وظيفية محددة: أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي هي الأكثر ملاءمة.

للحصول على علاج أكثر كثافة - مع نصيحة من طبيب الأمراض الجلدية أو خبير في هذا المجال - يمكنك تطبيق الكريمات المصممة مع حمض الجليكوليك ، أربوتين ، فيتامين C ومستخلص عرق السوس.