مع هذه المقالة سنحاول إعطاء إجابة للعديد من الزوار الذين يسألوننا عن سبب استخدام الأنسولين ، المتهم الأول في ظهور مرض السكري والسمنة ، من قبل الرياضيين كدواء تعاطي.
قليلا من علم وظائف الأعضاء
الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس يلعب دورا رئيسيا في عملية التمثيل الغذائي في الجسم. يتم تحفيز إفرازه بالطعام وبالأخص عن طريق الكربوهيدرات وبدرجة أقل بالبروتينات والدهون.
لكل هذه الأسباب ، يعتبر الأنسولين هرمون الابتنائية المثالي ، حتى أقوى من الستيرويدات الابتنائية وهرمون النمو.
تناول المنشطات والأنسولين
وترتبط خصائص المنشطات للأنسولين بعمله المنشطة القوية. الآن دعونا نرى بالتفصيل ما هي السمات الأكثر إثارة للاهتمام من هذا الهرمون. الأنسولين:
يزيد من امتصاص الأحماض الأمينية عن طريق تحفيز تخليق البروتين ، ومقاومة تقويض العضلات وتحسين الانتعاش. لهذا السبب غالباً ما يتم استخدامه مع المنشطات أو الأدوية المنشطة الأخرى (إذا كانت هذه الطبقة من المواد المنشطات تحفز زيادة كتلة العضلات من جهة أخرى يحافظ عليها الأنسولين لمنع تفككها)
يستعيد الكبد ومخازن الجليكوجين في العضلات عن طريق السماح للرياضي باستعادة الطاقة التي يتم إنفاقها خلال التمرين الطويل
وراء الآثار الجانبية الخطيرة التي سنراها في بضعة أسطر ، من وجهة النظر الأيضية الدقيقة ، إحدى عيوب هذا الهرمون تتعلق بقدرته على زيادة امتصاص وترسب الأحماض الدهنية. بالنسبة للأنسولين المنعكس يميل إلى زيادة الشهية ، وبسبب هذه الخصائص فإنه يعارض فقدان الوزن. إذا كانت هذه الخصائص تمثل مشكلة رئيسية بالنسبة إلى الأشخاص المستقرين ، لا يمكن قول الشيء ذاته للرياضيين الذين ، من خلال نظام غذائي متوازن والنشاط البدني المكثف الذي يخضعون له ، ينجحون في تحويل هذا العيب الظاهر إلى مورد ثمين.
ولذلك فإن الأنسولين المعطى للرياضيين سيعمل بشكل رئيسي على استقلاب العضلات عن طريق زيادة إيداع البروتينات والكربوهيدرات داخل العضلات. لا ينبغي أن ننسى أن زيادة تناول الأحماض الدهنية يعزز الانتعاش في الرياضيين التحمل ، واستعادة مخزون الدهون المنهكة أثناء التحمل.
لجميع هذه الخصائص الأنسولين هو دواء المنشطات تقدر بشكل خاص من قبل كل الرياضيين قوة والرياضيين التحمل.
وهناك ميزة رئيسية أخرى لهذا الهرمون تتعلق بالاستحالة المطلقة في تحديد المادة أثناء ضوابط مكافحة المنشطات. في الآونة الأخيرة (مارس 2007) ، قام بعض العلماء الألمان والبلجيكيين بتطوير اختبار يمكن أن يختبر استخدام أنواع معينة من الأنسولين (Lantus) من خلال اختبارات بول محددة. كما قدمت الدراسة بعض الأفكار المفيدة التي يمكن أن تساعدهم في المستقبل على إجراء اختبار يمكن أن يكشف أيضا عن استخدام أنواع أخرى من الأنسولين (المؤتلف والليفيمير). في الوقت الحالي ، ينتظر هذا الاختبار المبتكر التحقق من الصحة والتبني اللاحق من قبل اللجان الدولية لمكافحة المنشطات.
الجرعات وطرق العمل
يتميز الأنسولين الموجود في السوق بالأصل (التخليقي أو البيولوجي) ومدة العمل (قصير ، متوسط ، طويل). ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الأنسولين المشتق من الحيوانات (الأبقار أو الخنازير) قد تم استبداله بالكامل الآن بالأنسولين البشري ، الذي تم الحصول عليه من خلال تكنولوجيا الحمض النووي المؤتلف. للأغراض العلاجية ، يتم التعبير عن الجرعات وتركيزات الأنسولين في الوحدات ، (الوحدة هي قيمة القياس الدولية تعادل كمية الهرمون المطلوبة للحد من تركيز الغلوكوز في البلازما إلى 45 ملغم / ديسيلتر في أرنب الصيام).
عادة ما يكون إنتاج الأنسولين في المادة الطبيعية بين 18 و 40 وحدة / يوم يساوي حوالي 0.5-1 وحدة / كجم وزن الجسم. هذه القيم يمكن أن تزيد بشكل ملحوظ إذا كان النظام الغذائي غني في السكريات البسيطة.
كونه هرمونًا من طبيعة البروتين لا يمكن تناول الأنسولين ، وإلا فإن الإنزيمات الهاضمة سوف تجعله غير نشط. للحقن ، يتم استخدام إبرة قابلة للتطبيق نحيفة بشكل خاص مما يجعل العملية مريحة وعادة ما تكون جيدة التحمل. يجب حقن الأنسولين في النسيج تحت الجلد ، وضعف في الشعيرات الدموية ، بحيث يمكن أن ينتشر ببطء في مجرى الدم. مناطق الحقن الموصى بها هي ، في التناوب ، والبطن ، على مسافة لا تقل عن اثنين أو ثلاثة سنتيمترات من السرة. الذراع ، بين الكوع والكتف ، على الجانب الخارجي. الساقين ، في منتصف الطريق بين الركبة والفخذ ، في الأمام والأرداف. بشكل عام ، فإن امتصاص الأنسولين يكون أبطأ بكثير حيث أن الأوعية الدموية الشحمية أكبر وعلى الأقل هذه المناطق تتعرض للتوتر أثناء النشاط البدني.
تختلف جرعات الأنسولين من رياضي إلى رياضي ، ويجب أن يحددها الطبيب مع الموقع وطريقة التعيين.
في الساعات التي تلي الحقن ، يجب على الرياضي استهلاك كمية معينة من الكربوهيدرات لتجنب خفض خطير في نسبة السكر في الدم. يوصى عموما بتناول 10 غرامات من السكريات لكل وحدة من الأنسولين تعطى خلال ثلاثين دقيقة من الحقن. إذا كانت الجرعة المستخدمة منخفضة ، فمن المستحسن أن تأخذ ما لا يقل عن 100 غرام من الكربوهيدرات 20 أو 30 دقيقة بعد حقن الأنسولين. جنبا إلى جنب مع الكربوهيدرات ، العديد من الرياضيين يأخذون الأحماض الأمينية الحرة لتعظيم تخليق البروتين.
نذكرك مرة أخرى أن طرق التوظيف المذكورة في هذه الفقرة ذات طبيعة عامة ويجب أن يحددها الطبيب فيما يتعلق بنوع الأنسولين المستخدم ، وموقع الحقن ، والنظام الغذائي ونوع النشاط البدني الذي يمارس خلال اليوم.
آثار جانبية
الأنسولين هو دواء استثنائي قادر على توفير وتحسين نوعية حياة العديد من مرضى السكري ، ومع ذلك ، إذا تم استخدامه بشكل خاطئ ، يمكن أن يكون مميتًا أو أسوأ من ذلك أن يتحول إلى "خضار" يأخذها.
وترتبط آثاره الجانبية قصيرة الأجل إلى احتمال ظهور نقص السكر في الدم. ومن خلال تفضيل مرور الجلوكوز من الدم إلى الأنسجة ، فإن جرعة مفرطة من الأنسولين تغذي الدماغ ، وهو جهاز حساس بشكل خاص ترتبط وظيفته مباشرة بوجود كمية مناسبة من الجلوكوز. كونه عضوًا مستقلاً للأنسولين بدون مخزون من الجلوكوز ، فإن الدماغ الذي يحرم من الجلوكوز لمدة 10-15 دقيقة يمر بتدهور سريع بسبب موت خلاياه.
تظهر علامات الضيق الدماغي عند مستويات الجلوكوز أقل من 60-70 مجم / ديسيلتر وتشمل: التعرق ، الجوع ، التخدير ، الخفقان ، الدوخة ، عدم وضوح الرؤية.
على الرغم من أن جسمنا لديه آليات بيولوجية فعالة لمواجهة نقص السكر في الدم ، إلا أن الانخفاض المفاجئ في مستويات الجلوكوز في البلازما يمكن أن يؤدي إلى اختلاجات وغيبوبة.
تشمل الآثار الجانبية الأخرى التي تعزى إلى استخدام الأنسولين غير السليم: تمزق خلايا الدم الحمراء (فقر الدم الانحلالي) ، ضعف وظيفة القلب ، احتباس السوائل (الوذمة) ومشاكل الكبد
لكل هذه الأسباب ، قبل البدء بالعلاج بالأنسولين ، يجب أن يتعرف الرياضي على عدادات الجلوكوز في الدم. في كثير من الأحيان السيطرة على نسبة السكر في الدم المتكررة ضرورية لتجنب الآثار الجانبية غير سارة للدواء. إذا انخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير ، فمن المهم أن يكون لديك مكعبات السكر عند أطراف أصابعك ، وإمكانية التدخل في حقن الجلوكوز عن طريق الوريد ربما يساعده الجلوكاجون (وهو هرمون آخر ينتجه البنكرياس مع عمل مضاد لهرمون الأنسولين).
ويساهم الميل الواسع لربط الأنسولين مع أدوية تعاطي المنشطات الأخرى في زيادة تفاقم الحالة. فيما يتعلق بالرياضة التي تمارس ، يتم الجمع بين الأنسولين بشكل عام مع المنشطات (مشتقات التستوستيرون) ، الإريثروبويتين ، IGF-1 ، GH ، هرمونات الغدة الدرقية ، المنبهات (الكافيين ، الايفيدرين ، الأمفيتامينات) ، مدرات البول ، المكملات الغذائية وهلم جرا. إيابا. تم تأكيد هذه الفرضية من خلال قبول بعض الرياضيين المحترفين السابقين الذين ، خلال حياتهم المهنية ، تناولوا أكثر من 10 أدوية في اليوم.
