البروفيسور جويدو م. فيليبي
مقدمة
هناك فصل قابل للقياس في عقود عديدة من البحث ، بين الاستحواذ على علم الأعصاب وممارسات التدريب الرياضي. لا تزال الأبحاث الفيزيولوجية العصبية ، سواء بسبب تعقيدها أو بعدها الظاهري عن مشاكل "حقل" التدريب ، غريبة تقريباً على التدريب الرياضي ومشاكله.
هذا لا يعني أن علم الفسيولوجيا العصبية لا يجب أن يقول ، ولا أن التدريب الرياضي ليس لديه أفكار مثيرة للاهتمام لتقديم الأبحاث الأساسية.
حتى اليوم ، فإن معظم التدريب موجه فقط للمحرك: العضلة. فالعضلة ، في الواقع ، هي محرك حقيقي ، يقوم بتحويل الطاقة الكيميائية لـ ATP إلى طاقة ميكانيكية ، حيث أن محرك سيارتنا يحول الطاقة الكيميائية لجزيئات الهيدروكربون إلى طاقة ميكانيكية.
وبالتالي فإن الفائدة السائدة هي المحرك ، العضلات ، التي يسهل بناؤها ، ولكن بعيبين: كلما زادت وزن الآلة البشرية ، كلما زادت الحاجة إلى الطيار ، الدماغ.
في الواقع ، هذه هي المشكلة الحاسمة اليوم ، بالنظر إلى المستويات التي بلغها الألم.
لمزيد من تجسيد المشكلة ، فكر في أزواج الرياضيين الموضحة في الشكل 1 ؛ تجدر الإشارة إلى أن الفيزيائيين الذين يختلفون بشكل كبير من وجهة نظر واحدة من حجم العضلات قد يعبرون عن نتائج مماثلة ، أو حتى أن اللياقة البدنية الأقل أداء قد تسود على المستوى الأكبر.
إنها تجربة شائعة أنه في الرياضيين ، لا تكون الجماهير العضلية الأعلى بالضرورة تعبيراً عن إيماءات رياضية أفضل. يبدو أن سرعة التنفيذ ، القوة ، دقة الحركة ، المقاومة تعتمد على شيء آخر غير العضلات.
الجهاز العصبي هو مهندس الإدارة العضلية المتاحة والفنون القتالية الشرقية هي تعبير ملموس عن كيف يمكن تحويل السيطرة إلى قوة.
الغرض من هذه المناقشة هو تحديد:
- دور الجهاز العصبي في تحديد خصائص العضلات والمشاكل والفوائد في تحسين السيطرة على العضلات (الجزء الأول)
- إمكانيات اليوم للتدخل مع التدريب مباشرة على إدارة العضلات ، يقوم بها الجهاز العصبي المركزي ، من أجل تحسين وظيفة الحركة العصبية وتحقيق أداء عضلي فائق ، وتجنب أي إجراء ضار بصحة الرياضي ، أو باستخدام آليات فقط الفسيولوجيا العصبية (الجزء الثاني) .
الجزء الأول
دور النظام العصبي في تحديد الخصائص العضلية
وهو جزء من تدريس الطب الحالي ، وجميع المقررات البيولوجية الجامعية والفئوية ، والتأكيد على أن العمل العضلي شرط أساسي للتنمية ، وتحسين وتحسين الوظيفة الحركية بشكل عام (الشكل 2).
هذا البيان صحيح جزئيا فقط.
في الواقع ، إذا كان من هذا البيان أن العمل المادي مسؤول بشكل مباشر عن تحسين أداء المحرك ، فإن البيان يصبح غير صحيح.
في الواقع ، يعتمد كل من التفوّق والخصائص الأيضية للألياف العضلية الفردية على الكمية والتوزيع مع مرور الوقت للتحكم في العصب الذي يصل إلى ألياف العضلات ، في المتوسط ، على مدار 24 ساعة. وقد أظهرت الأبحاث الفيزيولوجية العصبية هذا منذ 1960s (مبادئ علم الأعصاب ، إد كاندل ER ، شوارتز JH وجسيل ، إلسفير ، نيويورك 1991).
