تهدف هذه المقالة إلى مساعدة القارئ في التعرف السريع على العلاجات الطبيعية المفيدة في علاج مختلف الأعراض والاضطرابات والأمراض. بالنسبة لبعض العلاجات المذكورة ، قد لا تكون هذه الأداة قد تأكدت من خلال اختبارات تجريبية كافية ، أجريت مع الطريقة العلمية. علاوة على ذلك ، فإن أي علاج طبيعي يقدم مخاطر وموانع محتملة.
لذلك ، إذا كان متاحًا ، فنحن ننصحك بالنقر على الرابط المقابل للعلاج المفرد لتعميق الموضوع. على أي حال ، نذكرك بأهمية تجنب العلاج الذاتي واستشارة طبيبك مسبقاً للتأكد من عدم وجود موانع والتفاعلات الدوائية.
يُعرَّف القلق بأنه حالة ذهنية تتميز بالخوف الذي لا يرتبط ارتباطًا وثيقًا بحافز محدد قادر على تبريره. غالبا ما يصاحب القلق الهزات ، والخفقان ، وضيق في التنفس والغثيان. العلاج الوحيد ضد الشرط القلق هو إعطاء المواد المهدّئة والمهدّئة والمخدرة والنعومة وما شابهها.
النباتات الطبية والمكملات المفيدة للقلق
انجليكا ، البرتقال ، لافندر ، البردقوش ، اليوسفي ، ميليسا ، Agnocasto ، البابونج ، escolzia ، horehound ، cariofillata ، Passiflora ، أحمر Valeriana ، الزعرور ، روزماري ، piscidia ، lauroceraso ، salvia ، kava kava. انظر أيضا: الشاي العشبي ضد القلق.
