الرياضة والصحة

السيطرة والتقييم للرياضي المتضرر من الانهيار في الميدان

للدكتور ستيفانو كازالي

نقص السكر في الدم

نقص السكر في الدم هو أحد أسباب الانهيار الأقل حدوثًا نتيجة للنشاط الرياضي ويحدث عندما ينخفض ​​إنتاج الجلوكوز عن طريق الكبد بعد استهلاك مخزون الجليكوجين. إنه وضع نموذجي لمسابقات المقاومة التي تستمر لأكثر من أربع ساعات.

الرياضيون الذين يفشلون في أخذ الكمية المناسبة من الأطعمة والسوائل المعتمدة على الكربوهيدرات في الفترة السابقة للحدث الرياضي وخلاله هم الأكثر تعرضًا للخطر. نقص السكر في الدم هو فوق كل حق من مرضى السكر وجميع أولئك الذين ليس لديهم نظام غذائي منتظم. أعراض نقص السكر في الدم هي هزات جسدية ، والتعب ، والقلق ، والتعرق ، وصعوبة في الكلام ، وأخيرا الغيبوبة. علاج الجلوكوز (المشروبات الرياضية وعصير الفواكه والحلويات أو أقراص الجلوكوز) ضروري كعلاج يقدم الإغاثة الفورية. المحاليل الوريدية للجلوكوز أو حقن الغلوكاغون هي الأفضل لجميع الرياضيين الخاسرين في فقدان سكر الدم أو غير المسؤولة من أجل رفع مستويات السكر في الدم على الفور.

انخفاض حرارة الجسم

قد يكون انخفاض حرارة الجسم سببًا غير عاديًا للإنهيار لدى الرياضيين ويحدث عندما يظل اللاعب طويلًا جدًا في بيئة باردة ويفشل في إنتاج حرارة جسم كافية ، وهو ضروري للتعويض عن الخسائر الناجمة عن البيئة المحيطة. يمكن العثور على الحالات الأكثر شيوعًا عندما يحدث جزء السباحة في الترياتلون في المياه الباردة ، عندما تقام مسابقات المقاومة في فترات باردة وممطرة أو في جميع الرياضات الشتوية مثل التزلج عبر البلاد. ويقدر شدة انخفاض درجة الحرارة مع درجة الحرارة المستقيم. انخفاض طفيف في درجة الحرارة يحدث مع درجات حرارة تتراوح بين 32 درجة مئوية إلى 35 درجة مئوية ، ويصاحبه الارتباك الذهني والهزات الشديدة. ويستند العلاج على حماية الرياضي من الأحداث الجوية عن طريق استبدال الملابس الرطبة والتدفئة بشكل سلبي للجسم ببطانية وكوب من المشروبات الساخنة. عندما تنخفض درجة الحرارة إلى أقل من 32 درجة مئوية ، فإن الهزة (التي تولد الحرارة) تنقطع ؛ إذا حدث هذا فمن الضروري إحضار اللاعب على الفور إلى المستشفى حيث سيتم اتخاذ تدابير أكثر فعالية من التدفئة مثل إدارة السائل الساخن في الوريد ، والأكسجين الساخن وغسيل الكلى البريتوني مع السوائل الساخنة. في الحالات الأكثر خطورة ، أي مع درجة حرارة أقل من 30 درجة مئوية ، قد يبدو الرياضي ميتًا ، ثم يتعافى بعد مرحلة الاحماء.

الاستنتاجات

يعتبر الانهيار المرتبط بالأنشطة الرياضية حدثًا شائعًا في رياضة التحمل ، خاصة تلك التي تقام في ظروف بيئية دافئة ورطبة. إن السبب دائمًا ما يكون حميًا في الرياضيين الذين ينهارون بعد انتهاء المنافسة دون فقدان الوعي ، مع قيم الحياة الطبيعية والحالة العقلية الطبيعية. الشيء معقد إذا حدث الانهيار خلال السباق ، إذا كان للرياضي ظروف تذبذب عامة ومستوى واعي متغير. يصبح التشخيص المناسب في الوقت المناسب ضروريًا لبدء العلاج الأكثر ملاءمة. معظم الحالات مفيدة مع الراحة وتناول السوائل. من ناحية أخرى ، يمكن أن تسبب أخطر أسباب الانهيار ، مثل تلك المرتبطة بنقص صوديوم الدم وسكتة دماغية ، ضررًا خطيرًا وحتى الموت ، إذا لم يتم التعامل معه بأقصى سرعة وبأفضل طريقة. من الضروري أن يكون أولئك الذين يقدمون العلاج خلال مسابقات المقاومة على دراية بالرياضيين ويعرفون كيف يعتنيون بالمريض لمنع العواقب المميتة.

التشخيص المناسب في الوقت المناسب ضروري لتوفير العلاج اللازم. من المهم أن يتمكن الموظفون الطبيون من الحصول على النتائج المختبرية فيما يتعلق بتركيزات جلوكوز الدم والصوديوم في الدم في أقصر وقت ممكن. استنادا إلى مستويات الصوديوم في المصل ، يفهم المرء شدة الحالة.