NAC، Now Foods - N Acetil Cysteine

حول NAC ، Now Foods - N Acetil Cysteine

المكملات الغذائية على أساس N Acetil Cysteine

FORMAT

زجاجة 100 cps

COMPOSITION

NAC

الموليبدينوم (مخلب الأحماض الأمينية)

السيلينيوم (سيلينيوم ميثيونين)

الكبسولة: الجيلاتين

حامض دهني وحامض الستريك

تحتوي كبسولة واحدة على: NAC 600 mg

الموليبدينوم 50 ميكروغرام

سلينيوم 25 مكغ

N-Acetyl Cysteine ​​200mg - يقع ، جنبا إلى جنب مع الغلوتامات والجليسين ، في توليف أقوى مضادات الأكسدة تحت تصرفنا: الجلوتاثيون. إن التوافر الحيوي المنخفض للسيستئين الغذائي يجعل هذا الحمض الأميني العامل المحدد في تخليق الجلوتاثيون ، تماماً كما أن الدمج الشفهي لهذا ثلاثي الببتيد ، الذي يتحلل قبل الأوان وغير نشط ، غير فعال. من ناحية أخرى ، يمكن امتصاص السيستين من السيستين بشكل فعال في الأمعاء وجعله متاحًا على المستوى الخلوي ، حيث يعمل على إعادة توليد السيستين بعد عملية الخلع.

بالفعل في حد ذاته ، NAC لديها خصائص مضادة للأكسدة ، ولكن القدرة المثبتة على زيادة مستويات الذاتية من الجلوتاثيون يجعل هذا الملحق واحدة من أكثر محاربي الأضرار التأكسدية. هناك العديد من التطبيقات العلاجية التي تم اختبارها ، والتي تهدف إلى تقليل الإهانة المؤكسدة المتولدة في أمراض مثل الأعصاب والسرطان ، بالإضافة إلى الخصائص المضادة للأنفلونزا والبلغوية ، مما يجعلها واحدة من الأدوية الأكثر مبيعاً (انظر fluimucil ®)

ومثل مضادات الأكسدة الأخرى ، فقد أثبتت فعاليتها في التصدي لعمل ROS بعد النشاط البدني المكثف ، والحفاظ على الهياكل الخلوية وتعزيز عملية سحب العضوية لمضادات الأكسدة الذاتية.

الموليبدينوم 50mcg - عنصر النزرة موجودة في كل من الحيوانات والنباتات. داخل الكائن البشري هو عامل مساعد في العديد من التفاعلات الأنزيمية المشاركة في عملية التمثيل الغذائي للأحماض الأمينية الكبريت (ميثيونين وسيستين) ، في تدهور النيوكليوتيدات إلى حمض اليوريك وفي عمليات إزالة السموم من الكبد من الأدوية والسموم. تظهر في الغالب في اللحوم والبقوليات والحبوب الكاملة ، ويتم امتصاصها على مستوى الأمعاء ، وتتاح كعامل مساعد.

تتراوح مستويات المدخول الموصى بها من 50 إلى 150 ميكروغرام في اليوم ، ولكن حالات نادرة جدا من عوز الموليبدنوم (تتركز في الأفراد الذين يعانون من أمراض معوية معوية معوية).

كانت الجرعات أعلى من 10/15 ملغ في اليوم ، وقد ثبت خطورتها على ظهور النقرس ، في حين تم الإبلاغ عن حالة من الذهان ، والهلوسة ، والاضطرابات السلوكية بعد تناول اليومي 300 / 800mcg.

ومع ذلك ، أثبتت المكملة مع الموليبدينوم أنها مفيدة في الوقاية من سرطان المريء والمعدة وتسوس الأسنان ، في الجرعات التي يمكن مقارنتها بالاحتياجات اليومية العادية.

وعلاوة على ذلك ، تؤكد العديد من الدراسات على القدرة المضادة للأكسدة المحتملة لهذا العنصر النزولي.

Selenium 25mcg: هو موجود في الطبيعة جداً ، في الجوز البرازيلي ، في الأسماك ، في اللحوم وفي بعض الخضروات مثل البروكلي. يتم امتصاصه بسهولة على مستوى الأمعاء وتدرجه الخلايا ، حيث يكون أنزيم بروتينات السيلينيوم. الشكل الموجود في هذا الملحق ، seleniomethionine ، هو من بين أكثر مستويات الامتصاص بيولوجيًا ، حيث تساوي مستويات الامتصاص 90٪ من الجرعة المأكولة.

كعامل مساعد ، فهو جزء من مركبات عديدة ، تنظم على سبيل المثال استقلاب هرمونات الغدة الدرقية (في الواقع تعمل مع الديديودياز ، وتنتج الشكل النشط من هرمون الغدة الدرقية (T3)) ، ولكنها فوق كل ذلك جزء من آليات الحماية من الأكسدة (الجلوتاثيون بيروكسيداز وتيرودوكسين اختزال).

في الواقع ، تحتاج الأشكال الإسوية المختلفة من الجلوتاثيون بيروكسيديز إلى السيلينيوم لأداء وظيفته المضادة للأكسدة ، وبالتالي تحييد الضرر الناجم عن الأنواع الأكسجينية التفاعلية. وقد ثبت أن المكملات مع السيلينيوم مفيدة في تعزيز دفاعات المناعة حتى في الأفراد الأصحاء ، وفي مواجهة بداية الورم ، من خلال آليات مختلفة ، لم يتم فهمها بالكامل بعد ، ولكن على أساسها هناك بالتأكيد دور قوي مضاد للأكسدة. وعلاوة على ذلك ، يجري أيضا التأكد من دور محتمل في الوقاية من أمراض الكبد وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يتم التحقق من شرط هذا العنصر بين 50/70 ميكروغرام في اليوم ، وهي قيمة يمكن الوصول إليها من خلال نظام غذائي صحي. النواقص نادرة جدا ، ومع ذلك ترتبط بسوء التغذية الحاد ، التغذية بالحقن وتعاطي الجهاز الهضمي intesintale.

الجرعة الآمنة القصوى المحددة حالياً ، بسبب عدم وجود آثار جانبية ، هي حوالي 400 ميكروغرام / يوم. في الجرعات العالية ، تحدث اضطرابات الجهاز الهضمي المعوي ، والتعب ، والطفح الجلدي ، ومشاكل الجهاز العصبي.

في الرياضة ، أثبت التكامل بين 100 و 400 ميكروغرام في اليوم من السلينيوم أنه فعال. في مزيد من الدراسات ، في الحد من علامات الأضرار التأكسدية نتيجة لممارسة الرياضة البدنية.

مميزات المنتج NAC، Now Foods - N Acetil Cysteine

يمزج المنتج المعني مع N أستيل السيستين ، وهو المكون النشط الرئيسي ، وهما عنصران مهمان. في الواقع ، فإن وجود السيلينيوم مثير جدا للاهتمام ، حيث يعمل مع الجلوتاثيون على إنتاج الجلوتاثيون بيروكسيداز glavathione peroxidase ، scavanger of ROS ، وبالتالي توفير عنصر آخر مفيد للمساعدة في وظيفة هذا مانع التأكسد القوي.

على نفس المنوال من الوقاية من الأضرار التأكسدية ، يضاف الموليبدينوم أيضًا ، على الرغم من أنه على خلاف أول مادتين ، لا توجد دراسات حتى الآن لإظهار فعالية هذا العنصر في الحد من الضرر التأكسدي نتيجة للنشاط البدني المكثف.

الاستخدام الموصى به من قبل الشركة - NAC ، Now Foods - N Acetil Cisteina

1 نقطة في اليوم خلال وجبات الطعام

كيفية استخدام في الممارسة الرياضية NAC ، Now Foods - N Acetil Cisteina

اختبرت العديد من الدراسات فعالية المكملات مع NAC في الممارسة الرياضية.

تبدأ الجرعات الموجودة في هذه الدراسات عند 600 ملغ / يوم وتصل إلى 1.2 / 1.8 غ / يوم في أيام التدريب. في هذه ، يختلف توقيت الإدارة من أسبوعين إلى ستة أسابيع.

من ناحية أخرى ، يستخدم السيلينيوم بشكل عام عند جرعة 100 ميكروغرام في اليوم ، وهو قادر - مع مضادات الأكسدة الأخرى - على مواجهة الضرر التأكسدي.

عقلانية الاستخدام - NAC، Now Foods - N Acetil Cysteine

يجد هذا النوع من الملحق استخدام واحد فقط ، مبررًا ومدعومًا بالدراسات العلمية في الممارسة الرياضية ، وهو مادة مضادات الذهان.

النشاط البدني ، وخاصة إذا تم ممارسته تحت ظروف هوائية ، هو مصدر مهم لأنواع الأكسجين التفاعلية ، والتي يمكن أن تؤدي من ناحية إلى تأثير ضار أثناء الأداء البدني (التعب) وعلى البنية الخلوية المؤكسدة الأخرى ، مما يقلل قدرات الاسترداد. في ظل الظروف العادية ، يكون جسمنا قادرًا على مواجهة هذا التأثير ، ولكن الدراسات أظهرت أن المكملات مع المواد المضادة للأكسدة يمكنها دعم الجسم في هذه المرحلة ، والحد من علامات التأكسد وتعزيز القدرات الواقية الذاتية.

الآثار الجانبية NAC، Now Foods - N Acetyl Cysteine

لم يتم تسجيل أي آثار جانبية خاصة من المكملات عن طريق الفم مع NAC حتى لفترات طويلة.

ومع ذلك ، فإن الإشراف الطبي الدقيق ضروري في حالة الأشخاص المصابين بالربو الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي أو أمراض الجهاز الهضمي.

قد يتبع تناول المنتج أحيانًا غثيان أو قيء أو تفاعلات فرط الحساسية مثل الشرى والتشنج القصبي.

يتم تسجيل الآثار الجانبية الهامة للموليبدنوم بجرعات عالية (10/15 ملغ) ، بينما تم تعريف جرعات السيلينيوم حوالي 400mcg / day على أنها آمنة.

التفاعلات

يمكن أن تتداخل مع المضادات الحيوية من أنواع مختلفة ، إذا ما اتخذت في نفس الوقت.

إن المادة الحالية ، التي تم تفصيلها حول إعادة قراءة نقدية للمواد العلمية ، والنصوص الجامعية والممارسة الشائعة ، هي لأغراض المعلومات فقط ، وبالتالي ليس لها قيمة طبية. لذلك يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو خبير التغذية أو الصيدلي قبل أخذ أي نوع من المكملات الغذائية . مزيد من المعلومات حول التحليل النقدي لل NAC ، Now Foods - N Acetil Cisteina.