ما هو العلاج بالضوء
المعالجة الضوئية هي تقنية تنطوي على الاستخدام المنتظم للإشعاعات الضوئية المنبعثة من الأجهزة الاصطناعية لمعالجة بعض الحالات الطبية. يعتمد العلاج على التأثيرات البيولوجية الناتجة عن التعرض للضوء. العلاج بالضوء هو حل فعال وآمن كمساعد في علاج الاضطرابات الجلدية ، والتغيرات في الإيقاع البيولوجي للنوم والاستيقاظ وبعض الأمراض النفسية.
إعداد
قبل البدء بالعلاج الضوئي تحتاج إلى الخضوع لفحص طبي للتأكد من أن هذا العلاج مناسب لحالتك ، وتعلم الاحتياطات الواجب اتخاذها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للطبيب أن يوصي ويصف "صناديق الضوء" المحددة.
قبل الشروع في شراء جهاز المعالجة الضوئية ، من الضروري معرفة نماذج "صندوق الضوء" المتوفرة والوظائف النسبية ، من أجل اختيار الأنسب لاحتياجاتك. في اختيار الجهاز العوامل الأساسية للنظر هي ثلاثة:
- فعالية سريرية
- سلامة العين
- الراحة البصرية
للنظر: إذا قررت الخضوع للعلاج الذاتي باستخدام العلاج بالضوء ، فلا بد من اتباع طبيبك ، الذي يمكنه تقديم المشورة حول كيفية الحصول على أقصى استفادة من دورة الجلسات والإبلاغ عن كيفية تقليل حدوث أي آثار جانبية.
خلال العلاج الضوئي ، من الضروري تجنب:
- العقاقير التي تزيد حساسية للضوء ؛
- التعرض المفرط للشمس واستخدام أسرة الدباغة ؛
- منتجات معطرة
- كريمات الترطيب والمراهم والمستحضرات (إلا إذا أشار الطبيب على وجه التحديد).
العناصر الأساسية لعلاج فعال
يكون العلاج الضوئي أكثر فعالية عندما يتم تحقيق المزيج الصحيح من شدة الضوء والمدة ومدة التعرض.- المدة: في بداية العلاج ، قد ينصحك طبيبك بالخضوع لدورات مع فترات تعريض قصيرة (على سبيل المثال: 15 دقيقة) ؛ مع استمرار العلاج ، يمكن للمريض إطالة أمد التعرض. يتضمن العلاج الضوئي عادة جلسات يومية تتراوح بين 30 دقيقة وساعتين وتعتمد على شدة الضوء الذي تتعرض له.
- وقت / جدول التعرض: بالنسبة لمعظم المرضى ، يكون العلاج بالضوء أكثر فعالية إذا حدث في الصباح الباكر وهو بطلان في وقت متأخر من المساء أو الليل ، حيث قد يسبب اضطرابات في النوم.
- شدة الضوء: يتم تحديدها في لوكس (وحدة قياس النظام الدولي المتعلق بالإضاءة) ، والتي توفر مؤشرا على كمية الضوء التي يستقبلها الموضوع على مسافة معينة من مصدر الضوء. تنتج أجهزة العلاج الضوئي عادة ما بين 2500 و 10،000 لوكس. وتختلف شدة الضوء باختلاف مدة التعرض والمسافة التي توضع بها في ضوء "صندوق الضوء". تحتاج أجهزة العلاج الضوئي التي تصل إلى 10،000 وحدة سكنية عادةً إلى جلسات لمدة 30 دقيقة ، في حين أن الأجهزة التي تصل إلى 2500 لكس قد تستغرق ساعتين.
ملاحظة. يتطلب العلاج بالضوء الوقت والثبات. قد يميل المريض إلى تخطي جلسة أو تعليق خطة العلاج. لتجنب الشعور بالملل ، يمكنك ضبط الجهاز على طاولة أو مكتب ، في المنزل أو في المكتب ، حتى تتمكن من القيام بأنشطة (مثل القراءة أو استخدام الكمبيوتر أو الكتابة أو مشاهدة التلفزيون أو التحدث على الهاتف أو تناول الطعام ) في وقت واحد مع جلسة العلاج بالضوء.
آثار جانبية
العلاج الضوئي عادة ما يكون علاجًا آمنًا ، ومع ذلك ، قد تحدث آثار جانبية خفيفة وعابرة ، بما في ذلك:
- صداع
- غثيان
- الطفح الجلدي
- إجهاد العين
- التهيج ، حالات الإثارة
- فرط النشاط ، النشوة
- جفاف الفم
- اضطرابات النوم
تظهر الآثار الجانبية للعلاج الضوئي عادة في المرحلة الأولية من دورة العلاج ويمكن حلها في غضون أيام قليلة دون الحاجة إلى التدخل. يمكن إدارة هذه التفاعلات السلبية عن طريق تقليل أوقات الجلسة ، وتعديل مسافة الجهاز ، وأخذ فترات الراحة أثناء الجلسات الطويلة أو تغيير وقت التعرض اليومي إلى "صندوق الضوء".
في حالة ما إذا كانت الآثار الجانبية أسوأ أو إذا لم يتم حلها ، فمن الضروري الاتصال بالطبيب للحصول على مشورة ومعلومات إضافية.
يمكن للعلاج بالضوء أن يحفز ، مع انخفاض معدل الإصابة ، وحتى آثار جانبية أكثر خطورة ، مثل الشيخوخة المبكرة للجلد ، أو في الحالات القصوى ، سرطان الجلد. من الضروري توضيح أن هذه النتائج يتم التوصل إليها بعد الجمع بين عوامل مختلفة تتراوح من حساسية للضوء إلى الحساسية الجينية.
تحذير!
العلاج بـ P-UVA ، الذي يتضمن الارتباط بين الأشعة فوق البنفسجية والأشعة السينية وأقراص Psoralen:
- يمكن أن يسبب ظواهر الغثيان ، الناتجة عن تناول الدواء ؛
- لا يمكن استخدامه إذا كان المريض يعاني من مرض خطير في الكبد أو الكلى.
- هو بطلان خلال فترة الحمل.
تتطلب بعض الشروط توخي الحذر بشكل خاص:
- الأمراض التي تجعل الجلد حساسًا بشكل خاص ، مثل الذئبة الحمامية الجهازية (LES) ؛
- تناول الأدوية التي تزيد من الحساسية لأشعة الشمس ، مثل بعض المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب والمكملات الغذائية المحتوية على hypericum ؛
- أمراض عينية معينة تجعل العين عرضة للضرر الخفيف ؛
- سرطان الجلد
- تحتاج بعض حالات الاضطراب الثنائي القطب والحالات الاكتئابية الشديدة إلى اتخاذ احتياطات حذرة من أجل التطور المحتمل للحالات العقلية السلبية والعقلية.
ملاحظة. دباغة الاسنان ليست بديلا عن العلاج بالضوء: لا يظهر أن الإشعاعات الضوئية الصادرة عن هذه الأجهزة للدباغة تنتج تأثير علاجي يضاهي تأثير العلاج الضوئي.
النتائج
أثبت العلاج بالضوء أنه علاج مساعد مفيد للعلاجات الطبية التقليدية: فهو يساعد في تخفيف الأعراض وزيادة مستويات الطاقة وتحسين المزاج.
يمكن العثور على آثار العلاج في وقت قصير: يتم الحصول على النتائج عادة في غضون أيام قليلة ، ولكن يمكن أن توفر الخطة العلاجية لاستخدام العلاج بالضوء حتى لمدة أسبوعين أو أكثر. يمكن أن يختلف نجاح العلاج بشكل شخصي (في بعض المرضى يمكن أن يكون أكثر فعالية أو أقل).
من أجل الحصول على أقصى تأثير علاجي ، من المفيد اتباع بعض المؤشرات:
- احترام الخطة العلاجية اليومية: من الضروري إثبات الاتساق في خضوع العلاج الضوئي اليومي ، كما أشار الطبيب ، من أجل الحصول على آثار العلاج والحفاظ عليها. لذلك ، فمن المستحسن عدم تخطي جلسة يومية أو التوقف عن العلاج ما لم يذكر خلاف ذلك.
- حدد الجهاز الأنسب لاحتياجاتك: قبل شراء "صندوق الضوء" للعلاج بالضوء ، من المفيد إجراء بعض الأبحاث والاتصال بالطبيب للحصول على المشورة. والغرض من ذلك هو تحديد ميزات الجهاز ووظائفه ، بالإضافة إلى التحقق مما إذا كانت العناصر المهمة مثل السلامة وسهولة الاستخدام ودرجة السطوع المناسبة محترمة.
- اللجوء إلى علاجات أخرى: إذا لم يتم ملاحظة تحسن كبير في تأثير العلاج الضوئي ، فقد يكون من الضروري تنفيذ خطة علاجية بديلة يمكن أن تساعد في الحصول على النتائج والتي تشمل ، على سبيل المثال ، جلسات العلاج النفسي أو استخدام الأدوية. مضادات الاكتئاب.
الاعتبارات الختامية
أثبت العلاج الضوئي أنه فعال بشكل خاص في بعض الأمراض الجلدية ، بالإضافة إلى الظروف الخاصة التي تشترك في الآليات الممرضة التي تخرب إيقاعات الكرونوبولوجي الطبيعية.
الحقول للتطبيقات السريرية في المستقبل عديدة ، ولكن بحاجة إلى مزيد من الدراسة. سيتم التأكيد على أهمية خاصة فعالية وسلامة العلاج بالضوء لتطبيق اضطرابات القلق ومشاكل سلوك تناول الطعام والاستخدامات الممكنة في الأمراض المفرطة (على سبيل المثال: مرض باركنسون).
