المكملات الغذائية

سن اليأس: نهج طبيعي

يشير انقطاع الطمث إلى الفترة التي تتوقف فيها الدورة التناسلية بالكامل عند النساء: بعد حوالي 40 سنة من الدورة الشهرية ، تصبح الدورة في البداية غير منتظمة ، حتى تتوقف تمامًا.

يبلغ متوسط ​​العمر الذي تذهب فيه المرأة إلى سن اليأس حوالي 51 سنة.

إن انقطاع الطمث ، ثم نهاية الدورات التناسلية ، لا يرجع إلى الغدة النخامية ، بل إلى المبيض ، الذي لم يعد قادراً على الاستجابة بشكل كافٍ للغدد التناسلية التي تنتجها الغدة النخامية: وبهذه الطريقة ، في غياب ردود فعل سلبية (استجابة ل ردود فعل سلبية) ، فإن مستوى gonadotropins يزيد بشكل كبير في محاولة لتحقيق عدد كبير من الجريبات المبيض.

في سن اليأس يسبب غياب الإستروجين أعراض شدة مختلفة: الهبات الساخنة ، ضمور الأعضاء التناسلية والثدي ، التعرق ، جفاف المهبل ، التهيج ، الاكتئاب وهشاشة العظام بسبب فقدان الكالسيوم من العظام.

ويستند العلاج بالعقاقير الكلاسيكية على العلاج بالهرمونات البديلة على أساس هرمون الاستروجين والبروجسترون ، وذلك بهدف الحد من الأعراض ومنع هشاشة العظام. في حين أن الفوائد جديرة بالملاحظة ، من ناحية أخرى هذا العلاج ليس من دون آثار جانبية: الغثيان ، الاستعداد لظاهرة التخثر ، وارتفاع ضغط الدم ، ولكن قبل كل شيء زيادة الإصابة بسرطان الرحم والثدي.

بجانب العلاج الكلاسيكي لانقطاع الطمث ، من المفيد التفكير في مساعدة علاجية نباتية قادرة على التخفيف من الأعراض المزعجة المرتبطة بها: وبهذا المعنى ، فإن Cimicifuga ( Cimicifuga Racemosa) و Agnocasto ( Vitex agnus-castus ) مهمان للغاية.

طارد البق

Cimicifuga ، وتسمى عادة "عشب المرأة" ، هو نبات عشبي دائم تزرع في جميع أنحاء أوروبا ، تنتمي إلى عائلة حوذان. يتألف الدواء من جذور وجذور مجففة أو طازجة ، ويحتوي على جليكوسيدات تيتيربينكيني (أكتين وسيميفوجوسيد) - مهم للاضطرابات العصبية العصبية السابقة للحيض والحيوية - أحماض الفينول ، قلوانيات الكينوليزيدين ، فلافونيدات وراتنجات (سيميكيفوجين).

اليوم ، تم العثور على Cimicifuga في شكل استخراج معاير ومعيار في triterpenes 2.5 ٪ (actein).

لا يوجد لدى Cimicifuga آلية عمل معروفة ، حتى لو كان من المفترض أن يكون نشاطها مركزيا ، وذلك بسبب عمل أكتين على وجه الخصوص على مستقبلات الدوبامين في المهاد (hypothalamic dopaminergic).

Cimicifuga قادرة على خفض مستويات الدم من الهرمون اللوتيني (LH) (الهرمون) ولكن ليس من هرمون FSH (تحفيز الجريب هرمون) والبرولاكتين. كما أنه يميل إلى استعداء فقدان العظام المعدنية.

أكدت العديد من الدراسات السريرية قدرة هذا النبات على تقليل أعراض انقطاع الطمث:

  • تحسينات 86.6 ٪ في الهبات الساخنة.
  • تحسن بنسبة 88.5 ٪ من التعرق الزائد.
  • 91.9 ٪ تحسن الصداع.
  • تحسين 86.5 ٪ من التهيج.
  • تحسن بنسبة 82.5 ٪ من اضطرابات النوم.
  • 90.4 ٪ تحسن في خفقان القلب.

إذا تم استخدام Cimicifuga بشكل صحيح ، يبدو أنه دواء آمن ، على الرغم من أنه قد يسبب اضطرابات معدية خفيفة. علاوة على ذلك ، لم يتم الإبلاغ عن أي تفاعلات مع أدوية أخرى.

يحتوي النبات على الساليسيلات ، لذلك لا ينبغي أن يؤخذ على الاطلاق من قبل الأفراد الذين يعانون من حساسية حمض acetylsalicylic.

Agnocasto وانقطاع الطمث

المصنع الآخر المهم هو Agnocasto: يتم إعطاء الدواء عن طريق الثمار الناضجة للنبات ، والتي يتم تقديمها على شكل توت أسود يحتوي على أربعة بذور.

يحتوي عقار Agnocasto على جليكوسيدات iridoid (اوكوبين ، agnoside) ، flavonoids (caticina ، vitexina ، isovitexina) ، terpenes (vitexilattone) وأشباه القلويات (الفاتيكان).

يعمل مستخلص Agnocasto مباشرة على الغدة النخامية الأمامية: مع وجود آلية الدوبامين (التحفيز على الوطاء ومستقبلات D2 من الغدة النخامية الأمامية) ، فإنه قادر على تثبيط إفراز البرولاكتين ، على المستوى القاعدي وحفزها بواسطة TRH. وعلاوة على ذلك ، فإنه يعدل مستويات الدم من هرمون الملوتن ومن جريب الهرمون المحفّز ذاهبًا إلى تحفيز إفرازه.

أيضا في هذه الحالة ليس من الواضح حتى الآن ما هي المادة قادرة على إثارة التأثير الدوائية ، لذلك يعتقد أن الجليكوسيدات iridoid ، و flavonoids و diterpene يمكن أن تسهم في العمل الدوائي.

عقار Agnocastus هو دواء آمن ، لا يوجد لديه أي تفاعل مع أدوية أخرى ، على الرغم من وصف تفاعلات الحساسية ، ومع ذلك ، تراجع مع توقف العلاج. الآثار الجانبية خفيفة ويمكن عكسها وتشمل الغثيان والصداع واضطرابات الجهاز الهضمي واضطرابات الدورة الشهرية وحب الشباب والحكة والحُمامى.

يجب أن تؤخذ عناية خاصة في حالة الاستخدام بالاقتران مع العلاجات الهرمونية الأخرى ، بالنظر إلى خصائص الغدد الصماء التي تم وصفها للتو.

أكدت بعض المقالات الدوائية على Agnocasto أفعاله كمضاد للتشنج ومسكن للآلام المعوية والبطن: وقد سجلت إدارة استخراج آثار مفيدة في النساء بين 20 و 40 سنة مع إعادة إنشاء مستويات الدم من البروجسترون وغيرها قيم الغدد الصماء.

شاهد الفيديو

X شاهد الفيديو على youtube

العلاجات الطبيعية الأخرى المفيدة في سن اليأس

بالإضافة إلى Cimicifuga و Agnocasto ، في الممارسة العلاجية النباتية ، لدينا أيضًا نباتات أخرى بها مواد تصحيحية ضد أكثر الاضطرابات الشائعة في سن اليأس.

وهناك فئة من المركبات الهامة للغاية في هذا المعنى هي أن من الايسوفلافون (غير صحيح يسمى فيتويستروغنز) ، التي توجد في العديد من البقوليات ، ولا سيما في Soja ( Soja hispida ) والبرسيم الأحمر ( Trifolium pratense ).

في سوجا يتم تحديد المكونات الفعالة المفيدة خلال فترة انقطاع الطمث في البذور ، حيث نجد الايسوفلافون (الجينيستين 70-85 ٪ ، daidzein 10-30 ٪ ، الجليسيتين) ، والدهون الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة (اللينوليك ، لينولينيك والأوليك) ، بروتيدي والصابونين مع تأثير hypocholesterolemic.

الآثار الرئيسية لفول الصويا هي تلك التي تحد من احمرار ، واضطرابات النوم ، والتهيج والاكتئاب. بسبب وجود مكونات hypocholesterolemic فإنه يقلل أيضا من حدوث المظاهر الحركية الوعائية ومستويات الكولسترول الكلي ؛ ليس لها أي آثار جانبية ، لكن الإجراء الوقائي المحتمل ضد أورام الثدي والرحم مهم جدا.

أما بالنسبة للبرسيم الأحمر ، يستخدم هذا النبات الأوراق والزهور ، حيث نجد أساسا الايسوفلافون (biocanina A ، الذي هو مقدمة من genistein ، formononetina ، genistein ، daidzein).

توجد الايسوفلافون من البرسيم في تركيزات أعلى من تلك التي في سوجا ، وهذا هو السبب في تخفيض جرعة من المنتجات على أساس البرسيم.

الخصائص العلاجية للبرسيم هي نفس خصائص السوجا وتشمل الحد من التهيج والتهيج ، والوقاية من فقد العظام.

أحد العوامل المهمة خلال انقطاع الطمث هو الانخفاض الحاد لمستويات البروجسترون بعد انخفاض إنتاجه: نبات مهم جدا بهذا المعنى هو Dioscorea ( Dioscorea villosa) .

Dioscorea غنية في diosgenin ، وهو sapogenin مشابهة جدا من وجهة نظر هيكلية لهرمون البروجسترون. استخدام هذا النبات قادر على تطبيع العلاقة بين الإستروجين والبروجستيرون. في الواقع ، فإن تناول مستخلص جاف من dioscorea معاير إلى 20 ٪ في diosgenin ، في جرعة من قرص واحد 400mg في اليوم ، هو مكملا مثاليا للعلاج الطبيعي بالهرمونات البديلة في سن اليأس.

لقد أثبت استخدام مستخلصات الدوسكوريا ، من خلال الدراسات السريرية المختلفة ، أنه مفيد في تعزيز الحفاظ على كثافة العظام ولكن أيضًا في علاج التهاب المهبل وبطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية.