المكملات الغذائية

الشاي العشبي المسهل

الشاي العشبي الملين الذي نقدمه في هذه المقالة يحتوي على لحاء من frangula ، وهو علاج طبيعي يستخدم في مكافحة الإمساك.

ترتبط خصائصه المسهلة بوجود anthraquinones ، والتي تقدم نفسها بشكل جيد لاستخراج المياه ؛ في هذا الصدد درجة الانهيار للدواء مهم جدا. في الواقع ، يسمح تكسير اللحاء ، باكتشاف جميع هذه المكونات النشطة تقريبًا ، على عكس ما يحدث باستخدام الدواء المنهار بشكل كبير (على أي حال يجب أن يكون عمر اللحاء على الأقل سنة واحدة أو معالجته بالطرق المناسبة). يمارس ضخ frangula عملها الملين عن طريق زيادة حركة القولون (تحفيز التمعج) وتعزيز إفراز المخ ، والشوارد والمياه في تجويف الأمعاء.

دعونا ننظر الآن في مكونات هذا الشاي العشبية ملين:

فرانجولا النباح40 جم
بذور الكتان سليمة40 جم
الينسون وعرق السوس للتسريب10 غرام

الاستعداد للتسريب: صب 200 مل من الماء المغلي على ملعقة من الحساء. جلب للتبريد والتصفية. تأخذ كوب من الشاي العشبية ملين في المساء.

بالإضافة إلى اللحاء اللحاء ، مكون آخر مهم جدا من الشاي العشبي هو بذور الكتان السليمة ، والمعروفة بثرائها في الهلام. هذه السكريات غير المتجانسة التي ، عندما تتلامس مع الماء ، تتوسع لتكوين محاليل غروانية لزجة ولكنها غير لاصقة (هذه الأخيرة ، التي تميزها عن اللثة) ؛ والنتيجة هي زيادة في كتلة البراز (براز أكثر ليونة) ، والذي يشكل ضغطه على جدران الأمعاء حافزًا قويًا للتمهر التمعجي (تطور المحتوى المعوي).

يضاف الينسون وعرق السوس إلى التحضير ليس كثيرا لخصائصها الملينه ، كما هو الحال بالنسبة للقدرة على تحسين الخصائص الحسية. بالإضافة إلى تغيير طعم الشاي العشبي الملين ، فإن اليانسون له خصائص طارد للريح (يسهل التخلص من الغازات المعوية) ومضادات التشنج (يقلل من التشنجات البطنية). وتنسب نفس الإجراءات لعرق السوس ، والتي - مثل اليانسون - يساعد على تخفيف الآثار الجانبية للأدوية anthraquinone ، ومنع تقلصات المغص الحيوية بشكل مفرط.

يظهر الإجراء الملين لشاي الأعشاب ، تقريبًا ، بعد 12-36 ساعة من المدخول. لا ينصح بالاستخدام المطول ؛ هو بطلان هذا الشاي العشبية ملين خلال فترة الحمل والرضاعة. تجنب وصفة طبية في الأطفال.

يجب أن نتذكر أن الاستخدام المديد لمضادات anthraquinone يمكن أن يسبب فقدان المنحل بالكهرباء ، والاعتماد على الحاجة إلى زيادة الجرعة ، والقولون الاستشاري مع وظيفة مقلقة ، وتبييض القولون والإمساك الشديد في حالة التخلي عن العلاج. ولذلك ينصح بعدم تناول الشاي العشبي ملين لأكثر من أسبوع.