الشاي العشبي الملين الذي نقدمه في هذه المقالة يحتوي على لحاء من frangula ، وهو علاج طبيعي يستخدم في مكافحة الإمساك.
دعونا ننظر الآن في مكونات هذا الشاي العشبية ملين:
فرانجولا النباح | 40 جم |
بذور الكتان سليمة | 40 جم |
الينسون وعرق السوس للتسريب | 10 غرام |
الاستعداد للتسريب: صب 200 مل من الماء المغلي على ملعقة من الحساء. جلب للتبريد والتصفية. تأخذ كوب من الشاي العشبية ملين في المساء.
بالإضافة إلى اللحاء اللحاء ، مكون آخر مهم جدا من الشاي العشبي هو بذور الكتان السليمة ، والمعروفة بثرائها في الهلام. هذه السكريات غير المتجانسة التي ، عندما تتلامس مع الماء ، تتوسع لتكوين محاليل غروانية لزجة ولكنها غير لاصقة (هذه الأخيرة ، التي تميزها عن اللثة) ؛ والنتيجة هي زيادة في كتلة البراز (براز أكثر ليونة) ، والذي يشكل ضغطه على جدران الأمعاء حافزًا قويًا للتمهر التمعجي (تطور المحتوى المعوي).
يضاف الينسون وعرق السوس إلى التحضير ليس كثيرا لخصائصها الملينه ، كما هو الحال بالنسبة للقدرة على تحسين الخصائص الحسية. بالإضافة إلى تغيير طعم الشاي العشبي الملين ، فإن اليانسون له خصائص طارد للريح (يسهل التخلص من الغازات المعوية) ومضادات التشنج (يقلل من التشنجات البطنية). وتنسب نفس الإجراءات لعرق السوس ، والتي - مثل اليانسون - يساعد على تخفيف الآثار الجانبية للأدوية anthraquinone ، ومنع تقلصات المغص الحيوية بشكل مفرط.
يظهر الإجراء الملين لشاي الأعشاب ، تقريبًا ، بعد 12-36 ساعة من المدخول. لا ينصح بالاستخدام المطول ؛ هو بطلان هذا الشاي العشبية ملين خلال فترة الحمل والرضاعة. تجنب وصفة طبية في الأطفال.
يجب أن نتذكر أن الاستخدام المديد لمضادات anthraquinone يمكن أن يسبب فقدان المنحل بالكهرباء ، والاعتماد على الحاجة إلى زيادة الجرعة ، والقولون الاستشاري مع وظيفة مقلقة ، وتبييض القولون والإمساك الشديد في حالة التخلي عن العلاج. ولذلك ينصح بعدم تناول الشاي العشبي ملين لأكثر من أسبوع.