صحة الجهاز التنفسي

علاج السعال

أكثر من مرض في حد ذاته ، والسعال هو رد فعل دفاعي للكائن الحي بسبب تهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي: ينشأ السعال عندما تتلامس مادة أو جسيم غريب مع هذه الأغشية المخاطية ، مما يعوق المسالك الهوائية.

يمكن أن تسبب العديد من الأسباب السعال: الحساسية ، تمدد الأوعية الدموية الأبهري ، الإيدز ، مرض الانسداد الرئوي المزمن ، التهاب الشعب الهوائية ، الانسداد ، التليف الكيسي ، التدخين ، الإنفلونزا ، التهاب الحنجرة ، التهاب السحايا ، الالتهاب الرئوي ، التهاب الأنف ، التهاب الجيوب الأنفية ، المريء وسرطان الرئة ، الحماق.

قد يصاحب أو لا يصاحب السعال البلغم ، وبالتالي يميز السعال عن السعال الجاف.

ما يجب القيام به

  • الحفاظ على البيئة في الرطوبة المناسبة (40-60 ٪): في الأشهر الباردة ، استخدم أجهزة الترطيب أو وضع قطعة قماش مبللة فوق المبرد
  • تجنب الأماكن الملوثة والغرف التي يسمح فيها بالتدخين
  • غطيها جيدا قبل مغادرة المنزل مع الأوشحة والملابس الثقيلة (خلال أشهر الشتاء وفي المواسم المتوسطة)
  • في حالة السعال المرتبط بالاحتقان الأنفي (انسداد الأنف) ، قم بتمييع المخاط باستخدام مبخر الأنف.
  • اغسل يديك كثيرًا
  • تجنب تغيير درجة الحرارة قدر الإمكان
  • تعزيز جهاز المناعة
  • غطي فمك بيدك أو بمنديل من قبل السعال
  • إذا بعد السعال ، بالإضافة إلى البلغم الذي يهرب من الدم اتصل بالطبيب على الفور.

ما لا تفعل

  • ابتلع البلغم
  • التدخين: يبدو أن التدخين ، سواء كان سلبيًا أو نشطًا ، يثبط جهاز المناعة ، مما يعرض الجسم للعدوى
  • التدخين في السيارة أو في المنزل
  • حضور الأماكن المزدحمة: خطر الإصابة بالعدوى في المجاري التنفسية
  • الحفاظ على البيئة في الرطوبة أقل من 40 ٪: في ظل هذه الظروف ، يتم تثبيط قدرة الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي لتنقية الهواء المستوحاة
  • ضع يديك في فمك
  • تناول المضادات الحيوية بدون وصفة طبية

ماذا نأكل

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، خالية من التجاوزات
  • تناول المشروبات الساخنة ، مثل الشاي ، والحليب الدافئ ، والمرق ، والشوربات ، المفيدة في تسهيل تمييع المخاط
  • إن الحليب الساخن المخلوط بالعسل هو علاج قديم ، مفيد لتخفيف الأغشية المخاطية للحلق (تهيجه بالسعال) وتعزيز تمييع المخاط
  • تناول كميات وفيرة من الفواكه والخضروات كأطعمة غنية بمضادات الأكسدة (خاصة فيتامين C وفيتامين E)
  • يتم تضمين البصل في قائمة "أغذية الطب": لديه خصائص مطهرة ، مزيل للاحتقان وطارد للبلغم

ما لا يأكل

  • إذا كان السعال مصحوبا بالاحتقان الأنفي ، فمن المستحسن تجنب الكحول: يبدو أن الكحول يمكن أن يفاقم من تورم الغشاء المخاطي للأنف.

العلاجات والعلاجات الطبيعية

  • تعتبر أدوية السعال الطبيعية بديلاً ممتازًا للأدوية الكلاسيكية. يمكن استخدام المكونات الفعالة في التسريب (الحقن في الشراب) أو استنشاقها على شكل بخار (suffumigio):
    • اليانسون ( Pimpinella anisum L.) → خصائص البلسم ، مقشع ، المضادة للالتهابات ، والعلاج الفعال للسعال الدهون
    • الأوكالبتوس ( الأوكالبتوس جلوبول لابيل) → خصائص مضادة للالتهابات ، مقشع ، بلسمية ، مطهرة ومضادة للفيروسات: يشار إلى علاج للسعال الدهون. يشار إليه باعتباره suffumigio
    • Farfara ( Tussilago farfara ) → antitussigene ، مقشع وخصائص مهدئة
    • Horehound ( Marrubium vulgare L) → علاج حال للبلغم الطبيعي والسعال المهدئ
    • مالوف ( مالفا سيليستريس) → خصائص الحماية من الظهارة ، المضادة للالتهابات من الأغشية المخاطية ، علاج ممتاز للسعال الجاف (غرست)
    • عرق السوس ( Glycyrrhiza glabra ) → مقشع ، خصائص حال للبلغم
    • Papaver ( Papaver somniferum ) → خصائص مضادة للسعال قوية ، مماثلة للكوديني و dextromethorphan
    • Piantagine ( Plantago lanceolata ) → المهدئات ، خصائص anticatical
    • ليندن ( Tilia cordata ) → دواء mucilaginous مع خصائص وقائية من الغشاء المخاطي البلعومي و tracheobronchial. علاج ممتاز للسعال الجاف (غرست).

الرعاية الدوائية

يعتمد علاج السعال على السبب الأساسي:

  • السعال التحسسي: العلاج المثالي يتكون من مضادات الهيستامين مثل ديفينهيدرامين (على سبيل المثال Aliserin)
  • يجب علاج السعال مع:
    • antitussives-expector ، مثل Guaifenesina (على سبيل المثال Vicks Tosse Fluidific) أو Benzonatate (على سبيل المثال Tessalon)
    • mucolytics ، مثل acetylcysteine ​​(على سبيل المثال Fluimucil) ، bromhexine (على سبيل المثال Bisolvon Linctus)
  • لالسعال التي تعتمد على التهاب الشعب الهوائية المزمن ، ينصح المسكنات المخدرة. على سبيل المثال: الكودايين (على سبيل المثال Codein ، خطة Hederix) ، dextromethorphan (على سبيل المثال Aricodiltosse) ، Idromorfone (على سبيل المثال Jurnista)
  • ينصح العلاج بالمضادات الحيوية لالسعال التي تعتمد على الالتهابات البكتيرية. الأدوية الأكثر استخدامًا لهذا الغرض هي:
    • التتراسيكلين (على سبيل المثال Tetrac C) ، للالتهابات الكلاميديا ​​أو الميكوبلازما
    • Flucloxacillin (على سبيل المثال Flucacid) لالتهابات العقديات
    • كلاريثروميسين (على سبيل المثال Biaxin) ، للعدوى Haemophilusinfluenzae

منع

  • لا تدخن
  • تجنب أي حالة عدوى محتملة ، وخاصة في حالة الأمراض المشتبه بها التي تؤثر على الجهاز التنفسي

العلاجات الطبية

  • لا يتطلب السعال أي علاج طبي محدد ، إلا إذا كان تعبيرا عن الأمراض التي تتطلبه (مثل سرطان المريء ، ورم في الجنب ، وسرطان الرئة)