ما هو سيليمارين

سيليمارين هو خليط يتكون أساسا من ثلاث مواد: silibine (وتسمى أيضا silibinin) ، silicristin و silidianin. تم العثور على هذا المجمع من الفلافونولين في عدة نباتات ، خاصة في شوك الحليب ، حيث توجد أصلا في نسبة 3: 1: 1 (لذلك يعتبر silibine العنصر الأكثر أهمية من وجهة النظر الكمية والنوعية).

Silymarin غير موجود في أوراق الشوك الحليب ، لكنه يتركز في البذور وفي طبقة البروتين من السطح الخارجي للفاكهة.

سيليمارين والصحة

الخصائص الصحية للسيليمارين

لطالما كانت أهمية شوك الحليب معروفة في مجال العلاج النباتي ، حيث تستخدم تقليديا لتحسين صحة ووظائف الكبد.

تم إثبات التأثيرات الكبدية للسيليمارين على حد سواء في المختبر وفي الجسم الحي ، مما يعرض الحيوانات لمواد سامة قادرة على إحداث إصابات الكبد ، مثل الإيثانول (الكحول) ، phalloidin (سمة سم للفطريات التي تنتمي إلى جنس Amanita) ، رابع كلوريد الكربون والباراسيتامول وثيوسيستاميد.

وهكذا كان العلماء قادرين على تقدير فعالية الحماية للسيليمارين والتحقيق في آليات العمل المختلفة ، ويرجع ذلك أساسا إلى قدرته على زيادة توليف البروتينات الكبدية ومنع الوسطاء الالتهابية والجذور الحرة.

يتم امتصاص سيليمارين عن طريق الفم وتفرز عبر الصفراء ، مع نصف عمر ما يقرب من 6 ساعات.

في المجال الطبي يتم استخدامه بنجاح كمساعد في علاج التهاب الكبد والتليف الكبدي المزمن وتسمم الكبد وفي حالة التسمم من قبل Amanita Phalloides . في الرياضة ، يوصى بتناوله كمنتج لإزالة السموم للحد من التأثيرات الكبدية للستيرويدات الابتنائية عن طريق الفم.

كيف تستعمل

بما أن السيليمارين غير قابل للذوبان في الماء ، إذا كنت ترغب في التمتع الكامل بخصائص كبدية و إزالة السموم من شوك الحليب ، فمن المستحسن اللجوء إلى مستحضرات موحدة ، تباع على شكل أقراص سكرية أو كبسولات ، بدلا من الشاي. في الدراسات السريرية المختلفة ، تم استخدام جرعات تتراوح بين 200 و 1000 ملغ من سيليمارين في اليوم الواحد.

آثار جانبية

لم تظهر أي تأثيرات سلبية أو سمية خاصة من التجارب السريرية المختلفة ، حتى عند الجرعات العالية. ومع ذلك ، من المعروف أن خصائص ملين من سيليمارين ، والتي تظهر عندما تؤخذ بجرعات عالية ، وربما يرجع ذلك إلى التحفيز الإيجابي لها على التوليف وتدفق الصفراوي. توجد آثار جانبية ثانوية أخرى في الأدبيات ، وخاصة على مستوى الجهاز الهضمي (الغثيان ، والتورم ، وعسر الهضم).