الجمال

البشرة الدهنية: ما يجب القيام به وما لا يجب فعله

شاهد الفيديو

X شاهد الفيديو على youtube

البشرة الدهنية: ما هو؟

يتم تعريف الجلد الدهني مع مظهر دهني ، لامع وبشرة باهتة بأنها الدهون . على اللمس ، تبدو البشرة الدهنية زيتيّة وخشونة: يتم إعطاء عدم انتظام اللحمة من خلال وجود مسام متوسعة ، غالباً ما تكون مصحوبة بآفات حب الشباب و / أو الندبات القديمة التي خلفها حب الشباب.

الجلد الدهني هو عيب واسع الانتشار بين المراهقين ، والذي يستمر في كثير من الأحيان حتى في مرحلة البلوغ ، مما يؤدي إلى مظاهر مرضية خطيرة.

كيف تتعرف عليه؟

كيف تتعرف على البشرة الدهنية؟

كثير من الناس مقتنعون بأن لديهم بشرة دهنية عندما ، في الواقع ، ليس كذلك. كيف تعرف ، ما هو نوع الجلد بشرتنا (دون استخدام اختبارات تشخيص البشرة)؟

اختبار بسيط لكشف الجلد الدهني هو الضغط لبضع ثوان على أنسجة المكياج النظيفة أو النسيج (الحرير أو القطن) على الوجه ، وهي المنطقة التي تصبح فيها الغدد الدهنية أكثر عددا. إذا كانت المادة ، بعد إزالتها من الجلد ، تظهر آثار رطبة ودهنية ، فيمكن أن يطلق عليها اسم البشرة الدهنية.

ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن البشرة الدهنية تؤثر على الوجه الكامل لأولئك الذين يعانون من ذلك. من ناحية أخرى ، إذا كان الجلد هو الدهون فقط في مناطق معينة من الوجه (مثل الجبهة والأنف والذقن ، ما يسمى ب "المنطقة T") ، في حين أن المناطق المتبقية (الخدين ، عظم الوجنة ، الخ) تتميز بجلد جاف بشكل خاص ، إذاً فإن الاضطراب الذي تعاني منه ليس البشرة الدهنية بشكل صحيح ، ولكن البشرة المختلطة (لمزيد من المعلومات: البشرة المختلطة).

العلاجات والنصائح

كما نعلم ، في الأصل من البشرة الدهنية نجد وظيفة تعالى من الغدد الدهنية الموجودة في الأدمة العميقة: هو على وجه التحديد الزائدة من الزهم تتركز في الطبقات السطحية للبشرة التي تعطي الجلد مظهر دهني ، زيتي وغير صحي. هذا الشرط ، والذي هو بالفعل إشكالي بحد ذاته ، يمكن أن يزداد سوءًا عندما يتم استخدام التغذية غير المتوازنة (من حيث كمية ونوعية الطعام) ، يتم استخدام بعض الأدوية أو يتم استخدام المنظفات أو غيرها من مستحضرات التجميل غير المناسبة للاستخدام الشخصي. من الجلد.

لتحسين مظهر البشرة الدهنية ، وتجنب تدهور الحالة ، من المستحسن الاستفادة من بعض النصائح القيمة ، المذكورة أدناه.

ماذا يجب ان تفعل

  • تنظيف البشرة بدقة . كما يمكن فهمه بسهولة ، يجب تنظيف البشرة الدهنية بشكل كامل. ما هو غير معروف للجميع هو أن القيام بذلك يحتاج إلى استخدام المنظفات الحساسة فقط ، حتى لا تهاجمها أو تهيجها بلا داع ، لأن القيام بذلك سيؤدي إلى نتائج عكسية.
  • إزالة البكتيريا . إذا كان الجلد ، بالإضافة إلى كونه دهنًا ، يحتوي على دمامل أو ستائر حب الشباب ، فالنصيحة الأكثر ملاءمة هي استخدام المنظفات الخاصة مع نشاط مبيد للجراثيم (حمض أزيليك أو البنزويل بيروكسايد).
  • توسع (وإغلاق) المسام . في وجود الجلد المصاب بالاختناق أو الدهنية بشكل خاص ، مرة واحدة في الأسبوع ، من المستحسن توسعة المسام باستخدام عمل البخار أو طائرة الماء الساخن ، ثم تطبيق منتج تقشير (حمض الجليكوليك ، وحامض الساليسيليك ، حمض الريتينويك). بعد تنظيف الوجه ، فإن النصيحة هي استخدام منشط لا عدواني جدا. بدلا من ذلك ، فإنه من المستحسن للاستفادة من العمل الطبيعي للمياه الباردة لإغلاق المسام. تجنب التعرض لأشعة الشمس في غضون 12 ساعة بعد العلاج ، أو ، إذا لم تستطع مقاومة ، استخدم واقي الشمس مع حماية عالية.
  • قشر الجلد . تتطلب البشرة الدهنية والعازبية علاجات تقشير دورية - ولكنها ليست مفرطة - من أجل جعلها أكثر سطوعًا. تعزيز exfoliants ، سواء الفيزيائية أو الكيميائية ، دوران الخلايا (التجديد) ، في حين تحفيز تخليق الكولاجين والإيلاستين في الأدمة.
  • العلاجات الطبيعية . ويشار إلى المستحضرات التي تعتمد على الزيوت الأساسية لتحسين مظهر البشرة الدهنية: لهذا الغرض ، فإن جوهر المريمية ، الخزامى ، روزماري ، الكافور ، البرغموت ، السرو ، شجرة الشاي ، النعناع الخ. يشار إليها جدا لخصائصها قوية مطهرة و قابض. ومع ذلك ، فمن المستحسن عدم تجاوز تطبيق هذه المنتجات.
  • تنقية وتطبيع إنتاج الزهم . نظرا لخصائص البشرة الدهنية والميل إلى إظهار الرؤوس السوداء وحب الشباب ، يمكن استخدام العلاجات مع عمل تطهير دهني و debopurifying sebum. لهذا الغرض ، أقنعة الوجه الطينية فعالة جدا (لمزيد من المعلومات: قناع الطين).
  • اختر مستحضرات التجميل المناسبة . من المهم اختيار أنسب مستحضرات التجميل لنوع بشرتك. يجب على كريم البشرة الدهنية مواجهة الإفراط في إنتاج الزهم ، الهيدرات في العمق ، التكاثر البكتيري المضاد وتشجيع إغلاق المسام.
  • احمي بشرتك من الشمس . قبل تعريض نفسك للشمس ، يوصى دائمًا بتطبيق طبقة كبيرة من واقي الشمس. في الواقع ، يتفاعل الجلد مع الأشعة فوق البنفسجية عن طريق زيادة سماكته ، مما يسهل تكوين الرؤوس السوداء (النقاط البيضاء / السوداء).
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن . لقد رأينا أن اتباع نظام غذائي غير متوازن يمكن أن تفاقم اضطراب الجلد الدهني. ولهذه الغاية ، نوصي بتقليل استهلاك الدهون الحيوانية والكحول والسكريات المكررة ، لصالح الأسماك واللحوم البيضاء والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة.

منتجات للبشرة الدهنية على الانترنت

شراء على الأمازون

متوفر على الإنترنت كريم Collistar sorbet ، وهو نوع من الكريمة عالية التقنية المصنوعة من المكونات الطبيعية المصنوعة في إيطاليا ، مع مادة خفيفة وذات ذوبان مدهشة.

قوة المنتج عبارة عن عنصر نشط مستخلص من Fomes officinalis الذي يؤدي وظيفة مزدوجة: فهو يرطب وفي نفس الوقت ينقي وينظم نسيج الجلد ، ويقلل من المسام المتوسعة ويعطي الكمال للوجه.

يتم التحكم في زيادة شحوم البشرة والعيوب الأخرى الموجودة في البشرة المختلطة والدهنية بالفيتامينات F و B6 مع خصائص تنظيم الزهم المعترف بها والتي تعمل بالاقتران مع الأزلوجليسين ، وهو مطهر قاعدي ومطهر للجلد ، وتطبيع إفرازات دهنية وتساهم في إعادة توازن الفيلم hydrolipidic الجلد. يتم ضمان تأثير التشطيب والساتان من مساحيق خاصة تمتص الزهم الزائد.

إن وجود فيتامين C + E المركب ، ذو الحدين المضاد للأكسدة بامتياز ، يمنع تكوين الجذور الحرة وشيخوخة الجلد. يتم تعزيز كل شيء عن طريق استخراج الكشمش الأسود من توسكانا ، وقيمة خاصة للبشرة الدهنية لأنها غنية بالفلافونويد والتانينات ، والمواد ذات الخصائص المهدئة والقابضة.

شراء على الأمازون

للتطهير ، يمكنك اختيار منظف للبشرة الدهنية ، والتي تزيل ما يصل إلى 60 ٪ من الزهم الزائد دون تجفيف أو تهيج الجلد. في الواقع ، المنتج ينتج رغوة حساسة ، مما يجعل البشرة نظيفة ، دون أي بقايا مزعجة.

يعد هذا المطهر مناسبًا للأطفال والبالغين ذوي البشرة المختلطة أو الدهنية أو التي تحتوي على عيوب ، فهو فعال للتطهير العميق للجلد. تم تصميم هذه التركيبة غير المزعجة لإزالة الزيوت السطحية والأوساخ والمكياج دون ترك الشعور بالبشرة أو الجفاف.

ما لا يجب عليك فعله

  • لمهاجمة الجلد . الجلد الدهني لا يجب أن يُفرط في التغذية ، لكن حتى لا يتم مهاجمته بمنتجات تجميل مزعجة. العديد من الصابون التجاري يجف الجلد ومن المعروف أن الغدد الدهنية تتفاعل مع الإهانة عن طريق زيادة إنتاج الزهم (تأثير الارتداد النموذجي). ولذلك من الأفضل التركيز على منتجات محددة للبشرة الدهنية ، والتي لديها عادة درجة حموضة منخفضة نسبيا (4.5-5.5) وتحتوي على أحماض الفاكهة منخفضة التركيز (مع خصائص الترطيب).
  • قم بعمليات غسيل متكررة لتجنب تفاقم مظهر البشرة الدهنية ، فإن النصيحة هي تجنب الغسيل المتكرر (لا يزيد عن 2-3 في اليوم).

في الواقع ، من المعروف أن الغسل المتكرر - بالإضافة إلى التطهير العدواني المشار إليه أعلاه - يؤدي إلى تقليل مكونات الدهون في الغشاء المائي الدهني الذي يغطي الجلد. بسبب هذه الظاهرة ، لذلك ، فإن الغدد الدهنية تتفاعل عن طريق زيادة إنتاج الزهم ، الذي يتبع تفاقم حتمية للصورة السريرية للبشرة الدهنية.

في الوقت نفسه ، ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن عمليات الغسيل لا ينبغي أن تكون رقيقة جدا (أقل من واحد في اليوم).

  • استخدام المنتجات دون الشطف . البشرة الدهنية (وكذلك الجلد المختلط) لا تحب ما يسمى "الشطف بدون منظفات": في الواقع ، فإن بقاء هذه المواد لفترة طويلة على الجلد يزيد من سوء الاضطراب لأنه يعرقل المسام.
  • التدخين . التدخين ، سواء النشطة أو السلبية ، هو عدو للجلد ، لأنه ، والتمسك الطبقات السطحية البشرة ، يجعلها أكثر دهنية وزيتية. للسبب نفسه ، فمن المستحسن تجنب البيئات الملوثة بشكل مفرط.


محتوى برعاية: يقدم My-personaltrainer.it المنتجات والخدمات التي يمكن شراؤها عبر الإنترنت على Amazon و / أو غيرها من التجارة الإلكترونية. في كل مرة يتم فيها الشراء من خلال أحد الروابط الموجودة على الصفحة ، يمكن أن يتلقى My-personaltrainer.it عمولة من Amazon أو التجارة الإلكترونية الأخرى المذكورة. يرجى ملاحظة أن الأسعار وتوافر المنتجات لا يتم تحديثها في الوقت الفعلي وقد تتغير بمرور الوقت ، لذلك ندعوك للتحقق من التوافر والسعر في Amazon و / أو غيرها من التجارة الإلكترونية المذكورة.