صيغ لحساب الوزن المثالي
تمثل نتيجة هذه الصيغ الرياضية الوزن النظري المثالي للموضوع وفقًا للمؤلف.
صيغة لورينز
هذه المعادلة لحساب الوزن المثالي لا تأخذ بعين الاعتبار العمر ولا الهيكل العظمي ، ولكنها تستخدم على نطاق واسع. علاوة على ذلك ، يتم تطبيقه بشكل سيئ في المواضيع ذات الأطراف الطويلة والفرشاة.
الوزن المثالي للرجال = الطول في الطول - 100 - (الطول بالسم - 150) / 4
الوزن المثالي للنساء = الطول في الطول - 100 - (الطول بالسم - 150) / 2
صيغة بروكا
هذه الصيغة لحساب الوزن المثالي هي أبسط ولكن تأخذ بعين الاعتبار الارتفاع فقط ؛ أكبر الحدود تكمن في عدم تطابق الوزن المثالي لارتفاع متوسط إلى مرتفع.
الوزن المثالي للذكور = الطول في الطول - 100
الوزن المثالي للإناث = الارتفاع في الطول - 104
صيغة Wan der Vael
هذه الصيغة تعتبر الارتفاع فقط
الوزن المثالي للرجال = (الطول بالسم - 150) × 0،75 + 50
الوزن المثالي للنساء = (الطول في الطول - 150) × 0.6 + 50
صيغة Berthean
الوزن المثالي = 0.8 x (الارتفاع في سم - 100) + العمر / 2
صيغة Perrault
تأخذ هذه الصيغة في الاعتبار العمر والطول
الوزن المثالي = الطول بالسنت - 100 + العمر / 10 × 0.9
صيغة مفاتيح
الوزن المثالي للرجال = (الارتفاع بالمتر) ² × 22.1
الوزن المثالي للنساء = (الطول بالمتر) ² × 20.6
صيغة Travia
الوزن المثالي = (1.012 x الطول بالسم) - 107.5
صيغة ليفي
الوزن المثالي = (2.37 x الارتفاع بالمتر) 3
بوفون ، وروهر وباردين ، أكدت في وقت لاحق كوتيلت ومارتن
الوزن المثالي للرجال = (1.40 x الارتفاع في dm3) / 100
الوزن المثالي للمرأة = (135 x height في dm3) / 100
انظر أيضًا: حساب وزن النموذج
وزن الجدول / الارتفاع
الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 25 وما فوق | النساء الذين تتراوح اعمارهم بين 25 سنة | ||
الطول (م) | الوزن المثالي (كلغ) | الطول (م) | الوزن المثالي (كلغ) |
01:55 | 51-59 | 01:42 | 42-49 |
01:58 | 52-60 | 01:45 | 43-50 |
1.60 | 54-62 | 01:47 | 44-51 |
1.63 | 55-63 | 01:50 | 45-53 |
1.65 | 56-65 | 01:52 | 46-54 |
1.68 | 58-67 | 01:55 | 48-55 |
1.70 | 60-69 | 01:57 | 49-57 |
1.72 | 62-71 | 1.60 | 50-59 |
1.75 | 64-73 | 1.63 | 52-61 |
1.77 | 65-75 | 1.65 | 54-63 |
1.80 | 67-77 | 1.68 | 55-64 |
1.85 | 69-79 | 1.70 | 57-67 |
1.87 | 71-82 | 1.73 | 59-69 |
1.90 | 73-84 | 1.75 | 61-70 |
1.93 | 74-86 | 1.78 | 63-72 |
احسب وزنك المثالي