منذ عام 2011 ، بدأت "الجمعية الألمانية للتغذية" بتحذير السكان من مخاطر التغذية النباتية للنساء الحوامل والأطفال.
منذ عام 2003 ، أكدت "جمعية التغذية الأمريكية" و "أخصائي التغذية الكندي" أن النظام الغذائي النباتي ، إذا كان منظمًا بشكل مناسب ، مناسب لجميع مراحل دورة الحياة ، بما في ذلك: الحمل والرضاعة الطبيعية والطفولة المبكرة والثانية الطفولة والمراهقة (" مناسبة لجميع مراحل الحياة ، بما في ذلك الحمل والرضاعة ، والرضاعة ، والطفولة والمراهقة "). ثم أضاف "جمعية الحمية الأمريكية" أنه ، في حالة اتباع نظام غذائي نباتي ، من الضروري تنفيذ النظام الغذائي مع مصدر منتظم للفيتامين B12 بشكل خاص من أجل: الحوامل والتمريض والرضع.
ووفقًا لـ "Reed Mangels" بدلاً من ذلك ، فإن مكملات فيتامين B12 الأمومية لن تبدو قادرة على عبور الحاجز المشيمي. في هذا الصدد ، وجد الباحثون وجود علاقة بين نقص فيتامين B12 في الأمهات مع اتباع نظام غذائي نباتي وحدوث تشوهات واضطرابات عصبية في الأطفال.
في بعض الأحيان قد تحتاج السيدات الحوامل النباتيات إلى مكملات فيتامين د ، تبعاً لدرجة التعرض لأشعة الشمس وما إذا كان الغذاء محصناً في النظام الغذائي أم لا. وينبغي أيضا أن تحدد أن الأطباء في كثير من الأحيان يوصي مكملات الحديد وحامض الفوليك لجميع النساء الحوامل ، وليس فقط نباتي والنباتي ، ولكن أيضا النهمة. لذلك ، في حالة الحمل ، من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية للتأكد من أن المكملات أو الأدوية مناسبة.
