، التمركز الذاتي

عمومية

Egocentrism هي حالة نفسية تتميز بالميل لرؤية العالم حصراً من وجهة نظر الشخص ، دون ترك مساحة لآراء الآخرين.

يمكن اعتبار هذا الموقف خطأً إدراكيًا ، لأنه يؤدي إلى تقييد نظرتنا ، نظرًا لحقيقة أنه لا يمكننا رؤية العالم إلا من وجهة نظرنا. يمكن أن تكون للمركزية عواقب سلبية من شدة مختلفة في المجال العلائقي والاجتماعي.

يمكن أن يتطور شكل غاية في الأنانية من السلوك نحو أشكال أكثر نبضية من النرجسية . في هذه الحالة ، هناك نهج مفيد للتغلب على هذا الموقف هو العلاج النفسي.

الأسباب المحتملة

يميل كل الناس إلى أن يكونوا أكثر أو أقل تمركزا على أنفسهم في طريقة تفكيرهم وتقييم المواقف التي يواجهونها في حياتهم. بمعنى من المعاني ، وبالتالي يمكن اعتبار أنانية كظاهرة طبيعية تماما.

الطفولة الأنانية الطفولية والنمو المعرفي

خلال فترة الطفولة ، من ثلاث إلى سبع سنوات من العمر ، كل واحد منا يتعامل مع هذه العملية المعرفية ، الاستدلال وتقييم الأشياء التي تحدث من وجهة نظرنا الشخصية. يتم توجيه هذا السلوك لرؤية العالم نفسه في المركز ويجعله غير قادر على تمييز وجهة نظر الشخص عن منظور الآخرين. يعتقد الطفل أن كل شيء يرجع إليه ويستخدم المعلومات المتاحة له لتلبية احتياجاته ، كما لو كان لديه قيمة مطلقة وعاجلة.

فقط عن طريق النضج وتطوير قدراتهم المعرفية مع مرور الوقت ، نحو فترة المراهقة ، يمكن لهذا الموضوع أن يحيد عن هذه الرؤية الجزئية للواقع ، وأنه قادر على النظر في وجهات نظر مختلفة من وجهة نظره ، بدء يشعر بالتعاطف .

يمكن أن توجد أيضًا ميزة ecocentrism عند البالغين ، خاصةً في حالات الإجهاد لفترات طويلة أو في حالات النشوة العظيمة.

"الباثولوجية" الذاتية التمركز

عندما يتعلق الأمر بالمستويات المتطرفة ، يجب أن يُنظر إلى التمركز على الذات على أنه خطأ معرفي ، والذي يستثني إمكانية النظر في الأشياء عن طريق وضع النفس في مكان الآخرين: يميل الفرد إلى الرضا الفوري عن الغرائز والغرائز ، دون الأخذ بعين الاعتبار الحدود تفرضها البيئة المحيطة واحتياجات الآخرين.

في البالغين ، هذا الموقف يمثل الحاجة إلى الشعور في مركز كل حالة ، بما في ذلك تلك العاطفية والمهنية. يمكن أن يكون التمركز على الذات أن يفقد الصداقات ، والروابط والإمكانات الهامة للنمو الشخصي.

كيف يتجلى - الأعراض

يتميز التمركز الذاتي بالانتشار المطلق للفرد على غيره ، ويرتبط بعدم المبالاة تجاه الآخرين. أولئك الذين يظهرون صفات الأنانية يتصرفون ، في الواقع ، كما لو كانوا في مركز الكون ولا يضعون أنفسهم أبداً في أحذية الآخرين.

وعلاوة على ذلك ، يمكن أن تغضب هذه المواضيع عندما لا يستطيع الآخرون رؤية الأشياء من وجهة نظرهم أو لا يريدون قبولها دون قيد أو شرط. في الواقعية ، في الواقع ، هناك ميل للاعتقاد بأن آراء المرء (أو اهتماماته) أكثر أهمية من آراء الآخرين.

إن أحد المخاطر التي يمكن أن تستمد من هذا السلوك هو استبعاد الآخرين من وجودهم: الشخص المتمركز حول الذات هو منتبه فقط لاحتياجاتهم ، ويبدو أنه يتجاهل تفكير الآخرين ويفشل في فهم أو النظر في وجهة نظر بقية العالم. هذا يمكن أن يؤدي إلى العزلة ، حيث أن التنشئة الاجتماعية هي نقطة الاتصال والتواصل ، وبالتالي القدرة على قبول آراء الآخرين.

عندما تتطور الأنانية بطريقة متطرفة ومبالغ فيها ، مما يؤدي إلى النرجسية ، يتم ترك رأي الآخرين جانبا.

الفرق بين الأنانية والنرجسية

عندما يتحدث المرء عن الشخص المتمركز حول الذات ، يميل المرء إلى الاعتقاد بأنه نرجسي. في الواقع ، يختلف هذان المصطلحان عن بعضهما البعض ولا يشيران دائمًا إلى خاصية سلبية للشخص المعني.

على عكس ما يحدث في التمركز على الذات ، فإن من يتأثر بالنرجسية يفهم وجهة نظر الآخرين ، لكنه لا يعتبرها مهمة.

ضرورة الاعتراف بالنرجسيين وإعجابهم بشكل متطرف ، وحتى الذهاب إلى استخدام الآخرين لتحقيق هذا النوع من الرضا عن النفس. في الحالات القصوى ، يؤدي النرجسية إلى استغلال الآخرين للحصول على مصالحهم الخاصة.

التشخيص

قد يكون للتركيز على الذات عواقب سلبية في المجال الاجتماعي ، خاصة إذا لم يتم إيلاء اهتمام للآخرين. ومع ذلك ، لا يمكن اعتبار هذا السلوك مرضي ، على الرغم من أنه قد يتجلى وفقا لدرجات مختلفة من الشدة.

يمكن العثور على التمركز في مختلف الحالات السريرية ، مثل التوحد واضطراب الشخصية النرجسية.

الذاتي التمركز: ما يجب القيام به

فيما يتعلق بالتدخلات الممكنة لتصحيح التغلب على الذات والتغلب عليها ، من الممكن محاولة توسيع وتوضيح منظور المرء ، لكن هذا يكلف جهدًا معينًا من جانب الموضوع ، لأنه يتضمن خروجًا عن الأداء المعرفي المعتاد.

يمكن معالجة الحالات الأكثر مقاومة للتغيير بمساعدة العلاج النفسي المعرفي السلوكي.

الغرض من هذا التدخل هو:

• للتحقيق في أصول السلوك المتمحور حول الذات ؛
• حاول تطوير التعاطف ، تدريب عقلك للنظر إلى الأشياء من منظور آخر ؛
• بناء شعور قوي بالذات ، بدون هذا يتوقف على موافقة الآخرين أو اهتمامهم ؛

تطوير الوعي بأنك متمركز على نفسك ومحاولة وضع نفسك في أحضان الآخرين ، والتفكير في العواقب التي يمكن أن تحدث سلوكهم في التفاعلات الاجتماعية.