المكملات الغذائية

المغنيسيوم Pidolate

ما هو؟

المغنيسيوم pidolate هو ملح المغنيسيوم من حمض pidolic ، والمعروف باسم حمض بيروجلوتاميك. تجد رابطة المغنيسيوم وحمض البيدوليك مساحة في المكملات الغذائية للوقاية من عيوب معينة من المغنيسيوم أو معالجتها ؛ على سبيل المثال ، يعد ملح pidolate العنصر النشط في تخصصات MAG2 ® و SOLUMAG ® المسجلة.

يستخدم pidolate المغنيسيوم في علاج نقص المغنيسيوم (نقص المغنيسيوم) ، إما عن طريق الفم أو عن طريق الحقن العضلي.

فوائد

لماذا يعتبر المغنيسيوم Pidolate أفضل من أملاح المغنيسيوم الأخرى؟

تم اختيار تغلغل المغنيسيوم مع حمض pidolic لتحسين امتصاص المعادن في المستوى الخلوي والمعوي ، وكذلك جعل التكامل أكثر احتمالا على مستوى الجهاز الهضمي.

نحن نعلم ، بشكل عام ، أن الأملاح العضوية المغنيسيوم - مثل pidolate المغنيسيوم ، gluconate ، aspartate ، pyruvate ، malate ، citrate ، lactate و orotate - يتم امتصاصها بشكل أفضل من الأشكال غير العضوية ، مثل أكسيد المغنسيوم وكربونات المغنيسيوم والمغنيسيوم كبريتات. لسوء الحظ ، هذا دليل على طبيعة عامة ، حيث توجد دراسات قليلة في هذا الصدد [3] ، غالبًا ما تُجرى على الحيوانات وأحيانًا مع نتائج متضاربة ؛ على سبيل المثال ، فقد لوحظ أيضًا أن الامتصاص المعوي لكلوريد المغنيسيوم ، حتى وإن كان شكلًا عضويًا ، جيد جدًا ، في حين أن الأملاح غير العضوية الأخرى ، مثل سلفات المغنزيوم وأكسيد المغنيسيوم ، تتمتع بتوافر حيوي ضعيف [5].

وفقا للأدبيات العلمية التي تم فحصها ، لا توجد أسباب معينة لتفضيل مادونات المغنيسيوم إلى أملاح عضوية أخرى من المغنيسيوم أو إلى كلوريد المغنيسيوم الأقل تكلفة.

المغنيسيوم Pidolate ومتلازمة ما قبل الحيض

ومن المعروف عموما pidolate المغنيسيوم لفائدته في العلاج الوقائي من عسر الطمث الابتدائي [1] ، ولكن من المرجح أن الأشكال الأخرى من المغنيسيوم عالية المتوافر حيويا هي أيضا مفيدة لهذا الغرض. يبدو أيضا أن لها آثار إيجابية من حيث neurosedazione [2]؛ وبالتالي يمكن أن يكون شكل من أشكال المغنيسيوم مفيدًا بشكل خاص في تحسين الأعراض المرتبطة بالصداع النصفي ، وهو أحد التطبيقات التي تجد فيها مكملات المغنيسيوم أحد مؤشراتها الرئيسية.

خصائص أخرى

فيما يتعلق بخصائص التغذية من حمض البيروجلاميك ، ذكرت دراسة [4] آثار إيجابية محتملة في الوقاية من فقدان الذاكرة المرتبط بعملية الشيخوخة الطبيعية.

كيف تستعمل

عندما تستخدم كمكملات المغنيسيوم ، من المهم أن نتذكر أن كل غرام من pidolate المغنيسيوم يحتوي على 87 مغ فقط من المغنيسيوم العنصري ، وهذا هو السبب الموصى به بشكل عام الملاحق من 2-4 غرامات / يوم.

ويظهر في الجدول مجموع المتحصلات الغذائية من المغنيسيوم (حمية + ملاحق) ، التي تعتبر كافية وفقا للمبادئ التوجيهية الصادرة عن مجلس الغذاء والتغذية - معهد الطب ، في الجدول.

نسبة المغنيسيوم اليومية المناسبة
عمر

(سنوات)

الذكور

(ملغ / يوم)

الإناث

(ملغ / يوم)

حمل

(ملغ / يوم)

الرضاعة

(ملغ / يوم)

1-38080N / AN / A
4-8130130N / AN / A
13/09240240N / AN / A
14-18410360400360
19-30400310350310
31+420320360320

قائمة المراجع

فعالية pidolate المغنيسيوم في العلاج الوقائي من عسر الطمث الابتدائي.

[خصائص Psychopharmacological من ثلاثة أملاح المغنيسيوم: pidolate ، اللاكتات والأسبارتات].

دراسة التوافر الحيوي للماغنسيوم من أملاح المغنيسيوم العضوية وغير العضوية في الفئران المستنفدة لهرمون النمو باستخدام طريقة نظيرية مستقرة.

يحسن حمض Pyroglutamic العمر المرتبط بضعف الذاكرة.

التوافر الحيوي للمستحضرات التجارية المغنيسيوم الولايات المتحدة.