المكملات الغذائية

أكسيد النيتريك

انظر أيضا: ملاحات أرجينين ، Arginine a-ketoglutarate ، Arginine aspartate ، ارجينين بيروجلامات

يعتبر أكسيد النيتريك (NO أو أكسيد النيتريك بشكل صحيح) وسيطًا داخليًا للعمليات ذات الأهمية الخاصة ، مثل توسع الأوعية وانتقال النبضات العصبية. في الطبيعة يبدو كغاز عديم اللون ، وخاصة تلوث وكثافة مماثلة لتلك التي من الهواء.

في جسمنا ، يعهد توليف هذا المركب إلى مجموعة من الإنزيمات التي تنتمي إلى عائلة سينسيز أكسيد النيتريك (NOS) ، والتي تستخدم أرجينين كركيزة ، وحمض أميني أساسي في الأطفال ومشروط أساسي في البالغين.

يتم تحفيز تخليق أكسيد النيتريك بعدة عوامل مثل ما يسمى "إجهاد القص" ، وهو مقياس يقيس القوة التي تمارسها جريان الدم على جدران الأوعية. عندما يزيد الضغط الشرياني بشكل مفرط ، يدافع الجسم عن نفسه عن طريق تجميع أكسيد النيتريك الذي ، عن طريق توسيع جدران الأوعية ، يساهم في خفض الضغط. على العكس من ذلك ، يؤدي تثبيط تخليق أكسيد النيتريك إلى زيادة في المقاومة المحيطية وزيادة في الضغط الشرياني.

كما أن الهرمونات مثل النوربينفرين والسيتوكينات (البروتينات التي تفرز أثناء الاستجابة المناعية) ستخدم تركيب أكسيد النيتريك بواسطة الأباطرة.

عمر النصف من أكسيد النيتريك قصيرة جدا ، يساوي حوالي 4 ثوان. ينطوي هدمه السريع على الارتباط مع مجموعة خضاب الدم EME ؛ هذه العملية تؤدي إلى تشكيل لاحقة من methaemoglobin (شكل غير عامل) ، ثم النترات والنيترات (NO2 و NO3) التي يتم القضاء عليها فوق كل شيء من خلال المسار الكلوي.

الوظائف الرئيسية لأكسيد النيتريك

MODULES NERVOUS NURROUS AND NEUSUSUSCULAR TRANSMISSION

يعمل أكسيد النيتريك بمثابة ناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي وفي الضفائر العصبية المحيطية غير الأدرينالية وغير الكولينية من الشعب الهوائية (من الممكن أن يكون تأثير القصبات الهوائية - antiasthmatic) والجهاز الهضمي المعوي

يطلق العضلات الملساء (غير طوعية)

عمل توسع الأوعية الدموية على البطانة الوعائية الجهازية والتاجية والكُلوية ؛

INTERVENES مباشرة في الدفاع عن المنكر

يتم إنتاج أكسيد النيتريك من قبل بعض خلايا الجهاز المناعي التي تستخدمه للدفاع ضد هجمات المستضدات. في هذه الحالة ، يتم استغلال تأثير الأكسدة وما يترتب عليه من قدرة على إطلاق الجذور الحرة القادرة على تدمير غشاء البلازما للعوامل الميكروبية.

كما يبدو أن أكسيد النيتريك يحفز تكاثر الخلايا في اللمفاويات التائية والبائية خلال الاستجابة المناعية.

منع PIASTRINICA AGGREGATION

يقلل من قابلية التجميع والاصالة الصفراوية (تأثير مضاد التخثر)

يحفز MITOCONDRONGENESIS ، أي توليف الميتوكوندريا الجديدة.

يتعرقل تركيب أكسيد النيتريك بواسطة TNF-alpha ، وهو أعلى بكثير في الوزن الزائد من الوزن الطبيعي. لذلك ، في البدناء ، يتم تقليل نشاط الميتوكوندريا إلى حد كبير ، بحيث يتم إيداع ما يتم تناوله - لا يتم استقلابه بشكل كاف من قبل الميتوكوندريا - بسهولة أكثر في الدهون. هذا ، بدوره ، يحرر كميات كبيرة من TNF-alpha ، والتي بدورها "تقتل" الميتوكوندريا. وعلاوة على ذلك ، يتم تلقي نقص ATP بسبب انخفاض نشاط الميتوكوندريا من قبل الدماغ كحاجة للغذاء.

إن تقييد السعرات الحرارية ، على عكس التجاوزات ، قادر على تنشيط تعبير eNOS ، مما يحفز التكوُّن المختلط. خطاب مماثل لممارسة الرياضة البدنية.

بالنسبة لما قيل حتى الآن ، لدى أكسيد النيتريك إمكانات علاجية جديرة بالملاحظة:

تقليل الضغط الشرياني

تعزيز نظام المناعة

الوقاية من الذبحة الصدرية والسكتة الدماغية والنوبة القلبية

علاج ضعف الانتصاب

ومع ذلك يجب ألا ننسى الآثار السلبية الكامنة في الإجراء المؤكسد القوي لهذا الجزيء. إن التأثيرات السامة للخلايا لأكسيد النيتريك قابلة للمقارنة مع تلك التي يسببها عوامل أكسدة أخرى ، والتي يمكن أن تزيد بشكل كبير من إنتاج الجذور الحرة (الدخان ، الكحول ، الأدوية ، الأشعة فوق البنفسجية والإشعاع المؤين). أذكر أن الزيادة في الجذور الحرة تعتبر حاليا واحدة من أخطر حلفاء الشيخوخة المبكرة والأمراض التنكسية وبعض أشكال السرطان.

هذا الاعتبار البسيط يجب أن يجعل الناس الذين يرسمون أكسيد النيتريك على الأقل يعكسون مادة خارقة. هناك فرضيتان حول هذا: إما أن يتم تقليل الفعل النافع لأكسيد النيتريك أو يتم استخدام الجذور الحرة السلبية. في الواقع ، في انتظار نتائج التجارب الحالية التي أجريت بهدف تقييم فعالية وسلامة أكسيد النيتريك ، سيكون من المستحسن تجنب خلق الكثير من الحماس ، وحفظ استخدامه في الحالات التي تفوق فيها الفوائد آثار جانبية طويلة.

مكملات اكسيد النيتريك

إن القطاع الملون من الدمج الغذائي يزداد إثراء مع المنتجات القادرة على زيادة التوليف الداخلي لأوكسيد النيتريك. على وجه الخصوص ، فإنه يركز على إعطاء جرعات عالية من السلائف الحمض الأميني (L- أرجينين) شفويا. وفقا لمؤيدي هذه المكملات ، فإن المدخول المنتظم من الأرجينين سيكون قادرا على زيادة تركيب أكسيد النيتريك. لهذا يجب إضافة الفوائد الكلاسيكية المستمدة من تناول منتظم للحمض الأميني (حافز إيجابي لإنتاج هرمون النمو ، لإزالة السموم من الكائن الحي وتعزيز الدفاعات المناعية).

في الواقع ، بالنسبة لما قيل بطريقة بسيطة للغاية في الفقرة السابقة ، فإن تركيب أول أكسيد النيتروجين هو عملية معقدة تستجيب لعوامل الغدد الصماء والميكانيكية. يصبح التأثير المحفّط للأرجينين ملموسًا فقط في حالة الحاجة المتزايدة أو في وجود عيوب ناتجة عن نظام غذائي فقير في هذه المغذيات.

يوصي العديد من المنتجات المبنية على أرجينين بتناول 3000 مغ يوميا ، وهو نفس الكمية المتضمنة في 120 جرام من الفواكه المجففة أو 150 غرام من اللحم. في الآونة الأخيرة ، بدلاً من الأرجينين التقليدي ، تم اقتراح تكامل سلائفه ، وهو حمض أميني L-citrulline (عادة على شكل سيترولين مالات) قادر على زيادة بطريقة تعتمد على الجرعة كمية الأرجينين المتاحة للتوليف من أكسيد النيتريك. حجة مماثلة لأجماتين.