انظر أيضا: قدم الرياضي
مشكلة البثور
المثانة هي تراكم البلازما وسوائل الجسم الأخرى بين طبقات البشرة أو بين هذا والأدمة.
إذا استمر تكرار هذه الصمات الدقيقة مع مرور الوقت ، فإن الآفة قد تشمل الطبقات القاعدية للبشرة مسببة تمزق الشعيرات الدموية وتراكم الدم داخل المثانة.
إن وجود هذه الحقيبة الصغيرة المليئة بالسيولة يمنع أيضًا من ملامسة البكتيريا مع الجرح خطر العدوى.
عادة ما تظهر المثيلات في المناطق الأكثر تأثراً بالرياضة مثل الأقدام (العدو ، راكبي الدراجات ، لاعبي كرة القدم ، إلخ) والأيدي (المتزلجين ، لاعبي كرة السلة ، المجذفين ، لاعبي التنس ، إلخ). بمجرد أن تصبح المثانة ممزقة ، تصبح جرحًا وتسبب الألم. إذا تم بدلاً من ذلك نفخ الفقاعة بما فيه الكفاية لضغط طبقات الجلد الكامنة ، الغنية بالنهايات العصبية ، ينشأ الألم حتى قبل كسرها.
منع
البثور هي لعنة حقيقية للرياضيين والعمال. لكن يمكن تجنب هذه الفقاعات مع تبني بعض الإجراءات الوقائية البسيطة:
- يجب أن تكون جميع المعدات المستخدمة مناسبة للرياضات و / أو أنشطة العمل
- يجب غسل القدمين والجلد بانتظام
- تجنب الأحذية غير الكافية (ضيقة جدا ، فضفاضة جدا ، شديدة التقوس أو مع خياطة داخلية في حالة ارتياح)
- يجب أن تكون الجوارب من الحجم الصحيح ، دون ثقوب ، وتمسكت جيدا للقدم
- في مناطق الجلد المعرضة لضغط أكبر من الجيد تطبيق منتجات ترطيب (على سبيل المثال الكريمات على أساس حمض الساليسيليك) فرك البشرة بانتظام ؛ بهذه الطريقة سيكتسب الجلد نعومة ومقاومة أكبر للاحتكاك
- قبل التدريب أو المنافسة ، تطبق الفازلين على أكثر المناطق تعرضًا للحد من الاحتكاك الناتج عن الاحتكاك
- حافظي على جفاف قدميك حيث أن الجلد الرطب يلبس بسهولة
- يجب أن تكون جميع المواد المستخدمة للتنفس: مزيج من ركود السوائل والفرك هو الشرط المثالي لمظاهر البثور
- تدريجيا زيادة مستوى النشاط البدني ، مما يترك وقتا للتكيف مع الجلد
كل هذه التدابير ضرورية أيضا لتجنب الأمراض الأخرى المزعجة التي غالبا ما تترافق مع بثور: قدم الرياضي.
الرعاية والعلاج
ومن الضروري توفير الرعاية المناسبة للمثانات لمنعها من الإصابة بفرض فترات طويلة من التعليق من التدريبات أو الأنشطة البدنية التي تولدها.
شفاء المثانة هو عفوي ويحدث تدريجيا مع مرور الوقت. عندما يميل الجرح للشفاء ، يعاد امتصاص المصل ويتم تجديد الجلد دون ترك أي علامة أو ندبة.
وبمجرد تشكل المثانة ، من الأفضل تركها سليمة ، وحمايتها برقبة صغيرة مثقبة (الثقوب الموجودة في الحماية مهمة للغاية للسماح بتنفس المثانة). الحماية المعقمة ضرورية للغاية عند تعرضها لبيئات مغبرة أو غير صحية.
فقط المثبطات الأكبر والمزعجة يمكن أن تخترق في نهاية واحدة بإبرة معقمة للسماح للجفاف بالتجفيف ، "التنفس" والشفاء بشكل أسرع. سيتم تنفيذ إفراغ المثانة عن طريق الضغط بلطف على جدرانه. لتجنب خطر العدوى وتعزيز التئام الجروح ، من المستحسن تطهيرها بعناية باستخدام ، على سبيل المثال ، الزئبق الكروم. في هذه الحالات ، يجب عدم إزالة طبقة الجلد التي تشكل جدران المثانة لأي سبب من الأسباب.
اليوم هناك بقع خاصة من الهيدروكورويد تسمح للمثانة بالتنفس مما يجعل المناورة وصفتها عديمة الجدوى. لكن تثبيته ضرورية عندما تكون المثانة في منطقة مُجهدة بشكل خاص من قبل الحركات (على سبيل المثال في باطن القدم). هذا يمنع الفقاعة من الانفجار في المواقف التي لا تسمح بالتطهير الفوري للجرح.
وبدلاً من ذلك ، يجب ترك علاج البثور المليئة بالدم لفائدة الخبراء لمنع خطر العدوى أو الإصابة الإضافية. الشيء نفسه ينطبق على مرضى السكري أو أولئك الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية.
إذا كانت المثانة ترتدي تلقائياً ، فمن الجيد تنظيف الجرح بحل فسيولوجي ومعالجته على هذا النحو (تطبيق شاش غير لاصق أو شاش). وللسبب نفسه ، لا سيما إذا كان تورم المثانة يوحي بانفصال وشيك ، فمن الجيد غسل الجزء المصاب بالصابون والماء. ومع ذلك ، يجب الحرص على عدم ترك المثانات تمر في الماء لفترة طويلة ، حيث أن نعاس الجلد يؤيد التمزق.
قد يكون تراكم القيح في الجرح أو شد الجلد الشديد المصاحب لارتفاع الحرارة المحلي علامات على وجود عدوى. في حالة وجود هذه الأعراض ، من الأفضل استشارة الطبيب لإجراء فحص طبي.
