كرة القدم

تدريب الصغار جدا والطلاب و yuniores

YOUNG

في هذه الفئة يتم تنظيم دورات تدريبية لتوحيد المهارات المكتسبة. يجب أن يكون الطفل قادرًا على ارتكاب الأخطاء حتى يتمكن من تصحيح خياراته.

يجب إعداد تكتيكات الحشود والفرق وتوسيع وتعزيز المعرفة الفنية التكتيكية الفردية.

من الناحية الفيزيائية ، هناك حاجة إلى نوع عام من التدريب ، مع وبدون الكرة ، بهدف تحسين القدرات المشروطة (إعطاء الأولوية لاستخدام المصادر الهوائية وتطوير القوة ، ولا سيما القوة والقوة السريعة). يجب ألا نقع في خطأ العمل في أجزاء معينة من الجسم ، ولكن من الضروري البحث عن تحسين عام ومتجانس للكائن الحي.

في هذه المرحلة من النمو البشري يتميز الصبي بعدم التناسق الخلقي ، وانخفاض التنسيق الحركي والتنافر الجسدي. يجب إعادة صياغة الهيكل الأساسي للجسم ويجب الاهتمام بالتمارين في أصغر التفاصيل: يجب علينا تخصيص المزيد من الوقت للإيماءات التقنية التكتيكية والقدرات البدنية المحددة. نبدأ بالتمرينات بناء على مواقف اللعبة ، والبحث عن الدقة والأصالة الفنية. من هذا المنطلق ، نحاول جعل جميع المواقف الفنية التكتيكية أكثر فاعلية.

STUDENTS

إنها الفترة التي يتم فيها السعي إلى الكمال في الإيماءات التقنية المكتسبة ومعرفة المعنى التكتيكي كدالة للعب الجماعي. من وجهة النظر هذه ، تكون قدرة التعلم الحركية مواتية ، وبالتالي يمكن إجراء التمارين بصعوبة متزايدة.

يجب أن يركز التدريب الفني بشكل أساسي على تمارين التقنية المطبقة على اللعبة ، وليس على التكرار المنهجي لأساسيات التقنية الفردية. لذلك يجب البحث عن المجموعات المختلفة من الألعاب بإصرار أكبر.

فقط من خلال المواقف الحقيقية واللعب ، يمكن الحصول على هذه التقنية بشكل ملموس ، وإلا فإننا نخاطر بتشكيل لاعبين عظماء من وجهة نظر المراوغة ، والقدرة على الوقوف دون قصد أو بدون خصوم ، وما إلى ذلك ، دون الأخذ بعين الاعتبار المواقف التقنية التكتيكية للعبة أكثر الابتدائية.

يجب أن تدعو التدريبات المقترحة الطلاب إلى قرارهم الخاص ويجب أن يكون رقم المدرب قبل كل شيء بمثابة دليل وتصحيح فني.

يجب أن يركز التطور البدني لهذا العصر على زيادة المتطلبات المسبقة الحالية بدون المبالغة في التمارين القصوى.

"JIUNIORES" أو "BERETTI"

خلال هذه المرحلة من تعلم كرة القدم ، يجب أن تكون امتحانات تقنيات كرة القدم مميزة في أكثر أشكالها تطبيقية ، وأيضاً من خلال إيقاعات العطاءات.

يجب إعطاء الأولوية لحيازة الكرة وعدم حيازتها ، إلى تكتيكات الجناح والفريق.

من الناحية المادية ، نواجه تخصصًا أكبر من أي وقت مضى ، من خلال الزيادة النوعية والكمية في تمارين التأقلم البدني المعتادة في لعبة كرة القدم.

التعديل الأخير تم بواسطة: Lorenzo Boscariol