المكملات الغذائية الطبيعية

زيت اللافندر - زيت اللافندر الأساسي

ما هو؟

زيت اللافندر - أو بشكل أكثر دقة ، زيت اللافندر الأساسي - هو مركب تم الحصول عليه من قمم المزهرة في Lavandula angustifolia ، وهو نبات ينتمي إلى عائلة Labiatae .

يمتاز زيت اللافندر بالعديد من الخصائص ، مما يجعله مفيدًا في العلاج الخارجي لمختلف الاضطرابات. على وجه الخصوص ، يستخدم هذا الزيت على نطاق واسع في مجال العلاج بالروائح ، حيث يشتهر بخصائصه المهدئة والاسترخاء.

خصائص وتكوينها

خصائص التركيب الكيميائي لزيت اللافندر

يتم الحصول على زيت اللافندر عن طريق التقطير بالبخار لأغطية النباتات المزهرة.

يبدو مثل سائل عديم اللون ، أو أصفر باهت أو أخضر ، مع رائحة نموذجية ومذاق مر.

يتكون زيت اللافندر من سلسلة من المشتقات terpenic (monoterpenes ، sesquiterpenes ، استرات terpenic ، الخ). في التفاصيل ، يتم تمثيل المكونات الرئيسية لهذا الزيت العطري بواسطة linalool (الموجود في النسب المئوية 20-50 ٪) وخلات linalyl (الحالية في النسب المئوية من 20-30 ٪). بالإضافة إلى هذه المواد ، فهي موجودة أيضًا:

  • سينول.
  • 3-Ottanone.
  • الكافور.
  • الليمونين.
  • Terpinen-4-را.
  • Lavandulolo.
  • تربينول-α.

بالمقارنة مع جميع المكونات الأخرى ، فإن linalool و linalyl acetate موجودة بكميات كبيرة جدا ، وهذا هو السبب في أن معظم هذه الخاصية تعزى إلى زيت اللافندر.

ممتلكات

خصائص زيت اللافندر

على الرغم من أنه من المستحسن عادة استخدام زيت اللافندر فقط خارجيا ، فقد أجريت العديد من الدراسات في المختبر وفي الجسم الحي لتحديد الخصائص العلاجية المحتملة ، بما في ذلك عن طريق الفم.

خصائص مضادة للميكروبات

أكدت العديد من الدراسات أن الزيت العطري من الخزامى له نشاط مضاد للبكتيريا جيد (وإن كان أقل من تلك التي تمتلكها زيوت أخرى ، مثل ، على سبيل المثال ، الزيوت الأساسية من إكليل الجبل) ، المرتبطة بنشاط مضاد للفطريات مثير للاهتمام .

بالتفصيل ، أثبت هذا الزيت فعاليته ضد بكتيريا Staphylococcus aureus المقاومة للميثيسيلين (MRSA) وضد سلالات faocium المقاومة للفانكوميسين. وكذلك أثبتت فعاليتها ضد الفطريات مثل Malassezia furfur و Trichophyton rubrum . لهذا السبب ، غالباً ما يستخدم زيت اللافندر كعلاج خارجي لمواجهة اضطرابات الجلد مثل حب الشباب وقشرة الرأس.

خصائص مهدئة

وقد أظهرت الدراسات المجراة أن الزيت العطري من الخزامى قادر على ممارسة عمل اكتئابي على الجهاز العصبي المركزي ، والذي يتم أيضًا عن طريق استنشاق المنتج ببساطة.

علاوة على ذلك ، أظهرت بعض الدراسات أن زيت اللافندر قادر على ممارسة عمل مضاد للتشنج . إن آلية العمل التي يمارس بها النفط هذه الأنشطة - وإن لم تكن واضحة تمامًا - تبدو مشابهة لآلية النترازيبام.

خصائص مضادة للالتهابات وتخفيف الألم

يحتوي زيت اللافندر على بعض الخصائص المثيرة للاهتمام المضادة للالتهابات ، والتي يبدو أنها تمارس من خلال تثبيط نشاط فسفوليباز C. وعلاوة على ذلك ، أظهرت دراسة أن زيت اللافندر الأساسي هو أيضا قادر على ممارسة عمل مضاد للألم. - لذلك ، مسكن للألم - مماثل لتلك التي يمارسها ترامادول (دواء مسكن أفيوني).

وقد أظهرت دراسة أخرى أجريت على هذا الزيت أنه قادر على تثبيط تحلل الخلايا البدينة وما يترتب على ذلك من إفراز الهيستامين ، وبالتالي تقليل المكون الالتهابي النموذجي لردود الفعل التحسسية.

آثار على الجهاز الهضمي

وقد أظهرت العديد من الدراسات أن زيت اللافندر قادر على ممارسة تأثيرات مفيدة مختلفة في الجهاز الهضمي. بتعبير أدق ، أنها موهوبة بالنشاط غير التطفلي وخصائص طارد للريح مما يجعلها مفيدة بشكل خاص في حالة اضطرابات المعدة ، مغص وانتفاخ البطن.

بطبيعة الحال ، لأداء مثل هذه الأنشطة ، يجب أخذ زيت اللافندر عن طريق الفم. ومع ذلك ، عادةً ما يتم تثبيط الاستخدام الداخلي للمنتج ، وعلى أي حال ، يجب ألا يتم ذلك إلا بعد طلب المشورة من طبيبك.

الاستخدامات

ما هو زيت اللافندر المستخدم؟

نظرا للعديد من الخصائص التي يمتلكها ، فإن استخدامات زيت اللافندر متنوعة.

بالإضافة إلى استخدام العلاج العطري كعلاج للأرق والإثارة ، يمكن أيضًا استخدام زيت اللافندر في حالة:

  • لدغات الحشرات : تطبق على النقاوة - أو مخففة في جل الصبار الصغير - فإن زيت اللافندر قادر على تخفيف الأعراض المزعجة ، مثل الحكة والحرقة ، الناتجة عن لدغ الحشرات.
  • حب الشباب : إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى كريم الوجه ليتم تطبيقها على المناطق المتضررة من حب الشباب يمكن أن يكون مفيدا لتخفيف الاضطراب. يعزى هذا الإجراء إلى النشاط المضاد للميكروبات المنسوب إلى النفط.
  • قشرة الرأس : القيام بتدليك فروة الرأس بانتظام باستخدام زيت اللافندر (ربما تخفيفه باستخدام جل الصبار) ، بالإضافة إلى الاسترخاء ، يمكن أن يكون علاجًا مفيدًا للغاية للتحكم في مشكلة القشرة. بدلا من ذلك ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الشامبو العادي. يعزى عمل التحكم في مشكلة فروة الرأس هذه إلى خصائص مضاد الفطريات في الزيت.
  • الألم الروماتويدي ودموع العضلات : زيت اللافندر - المستخدم في المستحضرات وزيوت التدليك - يمكن أن يكون مفيدا ليس فقط لتشجيع الاسترخاء ، ولكن أيضا لتقليل الألم والالتهابات الناتجة عن تمزق العضلات والروماتيزم.
  • الأمراض من التبريد : تستخدم لجعل بعض suffumigi ، والزيت العطري من الخزامى قادرة على ممارسة عمل مفيد على الجهاز التنفسي وضعت لاختبار البرد والانفلونزا.

آثار جانبية

إذا استخدم بشكل صحيح ، لا ينبغي أن يسبب زيت اللافندر تأثيرات غير مرغوب فيها ، لأنه يتحملها معظم الأفراد. ومع ذلك ، في الأفراد الحساسة بشكل خاص ، قد يؤدي تطبيق الزيت المعني إلى حدوث تهيج ، وحرق ، واحمرار ، والتهاب الجلد ، وردود فعل ضوئية. إذا حدث أي من هذه الآثار الجانبية ، فمن المستحسن شطف فورا منطقة التطبيق ووقف العلاج.

عندما تؤخذ عن طريق الفم ، ومع ذلك ، يمكن أن يسبب زيت اللافندر الأساسي آثار ضارة على الجهاز الهضمي ، مثل الغثيان والقيء.

وأخيرا ، لا ننسى إمكانية ظهور الحساسية في الأفراد الحساسة.

جرعة مفرطة

كما ذكرنا ، يجب أن تؤخذ زيت اللافندر الأساسي عن طريق الفم فقط في ظروف معينة وفقط بعد طلب رأي الطبيب السابق.

ومع ذلك ، في حالة الابتلاع العرضي لجرعات عالية من زيت اللافندر ، قد تحدث حتى أعراض خطيرة للغاية ، مثل:

  • اكتئاب الجهاز العصبي المركزي.
  • اكتئاب الجهاز التنفسي.
  • الصداع.
  • القيء.
  • الإمساك.
  • التشنجات.

في مثل هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال فوراً بالطبيب أو الذهاب إلى أقرب غرفة طوارئ.

موانع

عندما تستخدم خارجيا ، لا يحتوي زيت اللافندر على موانع خاصة ، باستثناء تجنب استخدامه على الجلد التالف.

ومع ذلك ، فإن مدخول الفم عن طريق الفم له موانع مطلقة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.

وبطبيعة الحال ، هو بطلان الاستخدام الداخلي والخارجي لزيت اللافندر في حالة فرط الحساسية المعروفة لأي من مكوناته.