مقدمة
غالباً ما تكون الفائدة الناتجة عن استخدام pancera التالي للوضع موضع تضارب الآراء.
في حين أن هناك من ينصح بتقديم الدعم لعضلات البطن ، من ناحية أخرى هناك عدد متزايد من المتخصصين والشخصيات الصحية (أطباء أمراض النساء والتوليد) الذين ينصحون بعدم استخدام هذه الملابس ، إن لم يكن في ظروف معينة. والمواقف.
لذلك ، خلال هذه المقالة ، سيتم وصف خصائص pancera بعد الولادة لفترة وجيزة ، والإيجابيات والسلبيات الناجمة عن استخدامه ومتى وكيف يمكن استخدام هذا الثوب.
ما هو؟
ما هو Pancera Post Parto؟
بعد الولادة - أو panciera ، إذا كنت تفضل - هو الملابس التي تنتمي إلى مجموعة من الملابس الداخلية مع وظيفة تحتوي على و / أو النمذجة . تم تصميمه خصيصا لدعم ودعم العضلات والأنسجة في البطن والوركين والظهر والأرداف للأم الجديدة في الفترات التي تعقب ولادة الطفل.
بعد الولادة ، في الواقع ، تظهر العضلات والأنسجة فوق مناطق الجسم مسترخية أو حتى - كما هو الحال في عضلات البطن - منفصلة (عن طريق البطن) ، مما يعطي هذه الأجزاء من الجسم مظهرًا غالبًا ما يشار إليه بـ " لينة "أو" مترهلة "؛ قد تتأثر نفس الموقف للمرأة خلال الأشهر التسعة السابقة من الحمل وتبدو متغيرة أو غير صحيحة. في هذه الحالات ، قد يكون pancera التالي للوضع مفيدًا ، ولكن ليس جميع الأطباء يوافقون على استخدامه.
كيف يتم صنع Pancera بعد الولادة؟
يشبه pancera بعد الولادة - المعروف أيضا باسم غمد ما بعد الولادة أو غمد تشكيل - زوج من ملخصات مع الخصر عالية بحيث يلتف حول البطن ، الحق فوق السرة.
الجزء السفلي من pancera قد يكون ، في الواقع ، شكل زلة الكلاسيكية ، أو يمكن أن يكون " السراويل ". في هذه الحالة الأخيرة ، لذلك ، يتم توفير الدعم أيضا إلى الفخذين والأرداف.
الجزء العلوي من pancera التالي للوضع ، من ناحية أخرى ، يتألف من عصابة يلف البطن والعودة بأكملها ، وممارسة حركة تحتوي على ونمذجة.
يمكن أن يكون النسيج المستخدم في صنع كراهبات ما بعد الولادة قطنًا مرنًا ، أو يمكن تصنيعه من ألياف اصطناعية ذات طبيعة مختلفة ولكن دائمًا مرن. المرونة أمر ضروري لأن pancera يجب أن تكون قادرة على ممارسة ضغط معين (ليست عالية ، ولكن مثل السماح للدعم المناسب وإجراء إعادة عرض كافية). على وجه الخصوص ، فإن أحدث ما بعد الولادة pancerae التي لها خصائص النمذجة لها مناطق ضغط مستهدفة محددة تمارس ضغطًا أكبر عند نقاط معينة (على سبيل المثال ، البطن والوركين والأرداف) ، مما يسمح لـ "تسطيح" المعدة ، إعادة تشكيل ملامح الجسم وإعطاء مظهر أكثر انضغاطًا ، مما يزيل / يخفض بهذه الطريقة تأثير "الرخو" المكروهة.
إيجابيات وسلبيات
كما ذكرنا ، فإن النقاش حول فعالية فعالة وحتى "سلامة الاستخدام" من pancera بعد الولادة هو ساخنة للغاية. في الواقع ، يقول الكثيرون إن استمرار استخدام pancera بعد الحمل لا يمكن أن يثبت فقط أنه عديم الفائدة ، ولكن حتى يأتي بنتائج عكسية لجميع الأمهات الجدد اللواتي يرغبن في استعادة شكلهن في وقت قصير.
فوائد مستمدة من استخدام Pancera Post Parto
على الرغم من أن جميع الأطباء لا يوافقون على السماح باستخدامه ، في بعض الحالات ، قد يكون مفيدًا للأم الجديدة. على وجه الخصوص ، يمكن لهذه الملابس:
- يساعد على دعم عضلات البطن ، أسفل الظهر والأرداف التي قد تكون حميدة و / أو منفصلة بسبب الحمل.
- ساهم في الحفاظ على الوضع الصحيح .
- ساعد المرأة على أن تتعب بشكل أقل عندما تقضي الكثير من الوقت على قدميها.
- جعل الجسم من الأم الجديدة إعادة تشكيلها وتظهر أكثر منغم. وصحيح أيضا ، في هذه الحالة ، أنه غرض جمالي بحت . ومع ذلك ، إذا كانت الأم الجديدة - في حالة التشاور والموافقة من الطبيب - في حالة معينة ، ترغب في ارتداء pancera بعد الولادة لتشعر بالراحة والتناغم مع جسدها ، لا توجد موانع خاصة للاستخدام الجمالي لل pancera.
فالملاحظة
حتى إذا وافق الطبيب على استخدامه ، فإنه لا ينبغي دائمًا ارتداء pancera التالي للوضع ، بل لبضع ساعات فقط خلال اليوم. وعلاوة على ذلك ، لا ينبغي أن تستخدم هذه القطعة من الملابس الداخلية في وجود الألم. وأخيرًا ، بالإضافة إلى ما قيل حتى الآن ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب عدم استخدام Pancera بعد الولادة أثناء الراحة الليلية.
العيوب الناجمة عن استخدام Pancera Post Parto
على الرغم من المزايا المحتملة التي يمكن أن تنجم عن استخدام pancera بعد الولادة ، يدعم العديد من الأطباء عدم جدوى هذا البند الخاص من الملابس الداخلية ، وفي الواقع ، يعتقدون أنه يمكن أن يسبب مشاكل وتأخير العودة إلى الشكل المادي قبل الحمل ، ولا سيما عندما يتم استخدامه بشكل غير صحيح وبشكل مفرط. في الواقع ، يعتقد الكثيرون أن استخدام pancera بعد الولادة ، خاصة إذا كان غير صحيح ، يمكن أن يخفي العديد من العيوب ، مثل:
- ضغط عضلات البطن بشكل مفرط ، ومنعهم من العمل بشكل صحيح ، مما يعوق عودتهم إلى ظروف ما قبل الحمل.
- زيادة خطر هبوط الرحم ، وتدلي المستقيم و / أو حدوث سلس البول . يمكن أن تحدث زيادة مماثلة بسبب الضغط داخل البطن المبذول من قبل pancera التالي للوضع وبعد الاستعمال لفترة طويلة خلال النهار و / أو الاستخدام لفترة طويلة على مدى فترات طويلة من الزمن.
- في وجود احتباس الماء ، يمكن استخدام pancera بعد الولادة إبطاء القرار.
متى تستخدمها
متى يمكن استخدام ما بعد الولادة Pancera؟
بالنظر إلى الإيجابيات والسلبيات الناجمة عن استخدام pancera بعد الولادة ونظرا للآراء المتضاربة بشأن هذه المسألة ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه: متى يمكن ارتداؤها والذين يمكن اللجوء إلى استخدام pancera بعد الولادة؟ إن الإجابة على هذا السؤال ليست هي نفسها في كل حالة ولكنها قد تختلف على أساس كل حالة على حدة ، حيث أن كل مريض يقف بمفرده.
ومع ذلك ، بشكل عام ، يمكن أن يكون استخدام pancera بعد الولادة مفيدًا على الأرجح:
- بعد عملية قيصرية لتقديم الدعم للعضلات والأنسجة وتخفيف المرأة من الانزعاج الذي قد يسببه الجرح الناجم عن ذلك. في الوقت نفسه ، يمكن أن يساعد وجود pancera على حماية الآفة من الحركات المفاجئة للبطن.
- في وقت مبكر من فترة ما بعد الولادة لمساعدة المرأة على الحفاظ على الوضع الصحيح وتقديم الدعم للعضلات التي ، حتما ، استرخاء أثناء الحمل.
- عندما يكون من الضروري قضاء ساعات طويلة في الوقوف خلال الفترات الأولى بعد الولادة. في مثل هذه الحالة ، يمكن أن تكون pancera بعد الولادة مساعدة قيمة في دعم عضلات البطن والقطنية ، مما يسمح للمرأة بالتعب بسهولة أقل.
فالملاحظة
كثير من النساء مقتنعات بأن استخدام pancera بعد الولادة أمر ضروري لاستعادة الشكل المادي المفقود من خلال الحمل. في الواقع ، هذا الاعتقاد لا أساس له. في الواقع ، يمكن pancera ما بعد الولادة ، تقديم الدعم نعم ، لكنه غير قادر على استعادة قوة العضلات الحالية قبل الحمل. للقيام بذلك ، في الواقع ، من الضروري أن نبدأ أو نستأنف ، حسب الاقتضاء ، نشاطًا بدنيًا تدريجيًا يجب ، بطبيعة الحال ، أن يتكيف مع التغيرات التي تحدث مع مرور الوقت في جسم الأم الجديدة. من الواضح أنه لا يمكن استئناف الرياضة بعد الولادة مباشرة ، لأن جسم المرأة يحتاج إلى فترة تعافٍ معينة قبل إخضاعها للجهود ، حتى إذا كانت قد خضعت لعملية قيصرية.
ومع ذلك ، على الرغم مما قيل حتى الآن ، قبل طرحه في مرحلة ما بعد الولادة ، فمن الضروري دائمًا طلب المشورة من الطبيب وطبيب أمراض النساء و / أو العاملين في الرعاية الصحية الذين يساعدون المرأة أثناء ولادة الطفل ، مع تجنب القيام بذلك بنفسك وتجنب اتباع نصيحة الأصدقاء أو الأقارب. في الواقع ، على الرغم من أنه هو ثوب بسيط ، لا يمكن استبعاد وجود موانع لاستخدامه ممكن. في الواقع ، فإن موظفي الرعاية الصحية الذين يتبعون الأم الجديدة ، على دراية بحالة المريض الصحية ، ويمكن أن توفر مؤشرات مفيدة على كل من استخدام pancera التالي للوضع ، وحول متى وكيف يمكن بدء / استئناف النشاط الرياضي.
اختيار من Pancera
كيفية اختيار ما بعد الولادة Pancera؟
إذا كانت هناك حاجة لارتداء pancera بعد الولادة ، وإذا كان الطبيب قد وافق على استخدامها ، والشك الرئيسي هو حول أي نموذج للاختيار. في السوق هناك العديد من الأنواع: زلة أو شورت ، مع خياطة وبدون طبقات لتوفير الراحة الكاملة ، مع أو بدون مناطق ضغط مستهدفة لتأثير إعادة تشكيل ، لون اللحم ، أبيض أو أسود ، إلخ.
أبعد من الخصائص الجمالية ، ينبغي أن يتم اختيار pancera بعد الولادة وفقا لنوع الولادة التي يؤدونها (طبيعية أو عملية قيصرية) واعتمادا على السبب في عرض الحاجة إلى ارتداء هذا الثوب. جانب آخر مهم جدا هو الحجم. كونه قطعة من الملابس ، من المهم جدا أن تتاح لي الفرصة لإثبات ذلك شخصيا. في الواقع ، يجب أن تكون ملتصقة ويجب أن توفر الدعم والدعم ، ولكن لا يجوز لها بأي حال من الأحوال أن تخلق الانزعاج أو الانزعاج.
بالنظر إلى الجوانب الرئيسية التي يجب أخذها في الاعتبار عند اختيار pancera التالي للوضع ، فمن المستحسن دائما استشارة المهنيين في القطاع المتخصص في بيع الملابس من هذا النوع.
في أي حال ، يتم التأكيد على أهمية طلب المشورة من طبيبك أو طبيب أمراض النساء قبل ارتداء أي نوع من أنواع pancera بعد الولادة.
