الساقين متعب ، والساقين الثقيلة - الأسباب والأعراض

مقالات ذات صلة: الساقين التعب ، والساقين الثقيلة

تعريف

يمكن أن تكون الساقين متعبة أو ثقيلة بعد مجهود بدني مفرط. ومع ذلك ، عندما يظهر هذا الإحساس أو يستمر في الراحة ، يمكن أن يكون مؤشراً على حالة مرضية كامنة.

عادة ، عندما تكون الأعراض متكررة ، هناك مشكلة في الدورة الدموية.

يتجلى مرض الشرايين المحيطي عن طريق العرج المتقطع ، الذي يتصف بتشنجات مؤلمة تظهر على المسار ، حتى بعد مسافة قصيرة ، وتختفي مع الراحة.

يمكن أيضا أن تعتمد الساقين المتعبة والثقيلة على التهاب الوريد وجلطة في الأوردة العميقة. في هذه الحالات ، غالباً ما يرتبط الألم الشديد - التلقائي أو الناجم عن الحركة - بالانتفاخ والحرارة واحتقان الأوردة السطحية (الدوالي).

تتميّز الأوردة المتوسّعة بالثقل وتورّم الساقين والمؤلّمة وتشنجات في العجول والوخز وتوسّع الأوردة. وعادة ما تتفاقم هذه الأعراض عن طريق الوقوف والحرارة.

قد يعتمد الشعور بالوزن في الأطراف السفلية أيضًا على الوذمة اللمفية ، أي تراكم السوائل في الفراغ الخلالي بسبب عدم كفاية النظام الليمفاوي.

بالإضافة إلى مشاكل الدورة الدموية المذكورة أعلاه ، يمكن لضغط جذور الأعصاب القطنية أن يسبب الشعور بالتعب والثقل في الساق (القرص الغضروفي) أو كليهما (تضيق العمود الفقري) ؛ في هذه الحالة ، غالبا ما يرتبط الإحساس بألم مشع قوي على طول مسار العصب الوركي ، وهذا هو من الألوية ومن الجانب الخلفي من الفخذ إلى أسفل الركبة (عرق النسا).

سبب آخر للساقين المتعبة والثقيلة هو متلازمة تململ الساقين ، وهو اضطراب عصبي يتميز بضيق مزعج للغاية من الأطراف السفلية ، وينجم عن عدم الحركة الليلي (خاصة بالتزامن مع استرخاء العضلات التي تسبق النوم). يمكن أن يرتبط هذا الاندفاع غير القابل للسيطرة والطارد لتحريك الساقين مع الهزات المفاجئة والهزات ، مع الأحاسيس غير سارة وأحيانا مؤلمة والوخز والحكة وتشنجات في الأطراف السفلية (وخاصة في المنطقة الواقعة بين الكاحل والركبة).