قم بالتمرير لأسفل الصفحة لقراءة جدول الملخص على اللفت
رابا | مصدر رزق ثمين للعديد من الشعوب القديمة ، وخاصة المزارعين. لسوء الحظ ، يعرف اللفت حاليا بأنه بالكاد قابل للهضم بسبب كمية كبيرة من السليلوز |
اللفت: وصف نباتي |
|
اللفت: أكثر الأنواع المعروفة |
|
اللفت: التجارب النباتية | يتم استغلال بعض أنواع اللفت لأغراض تجريبية ، بالنظر إلى نموها السريع للغاية - شحن اللفت في الفضاء لتحليل الإنبات |
اللفت: خصائص غذائية | 90-93 ٪ من الماء 7-10 ٪ من الأملاح المعدنية ، والألياف ، والفيتامينات → الخضروات غير جذابة من وجهة نظر التغذية |
اللفت: الاستخدامات العلاجية | خصائص غذائية قليلة جدا turn اللفت لا يمكن اعتبارها علاجية الفرضية:
|
اللفت: يستخدم الغذاء | في المطبخ ، يمكن أن تستهلك أوراق الشجر والبذور الزيتية ، وقبل كل شيء ، قمم منمق والجذر:
|
اللفت و brovada | يتم الحصول على brovada بتقطيع شرائح الخضر المقطعة في شرائح رقيقة: كل شيء يتم طهيه في مقلاة |
ديكوتيون من اللفت | في العصور القديمة ، واعتبر ديكوتيون من مزيج اللفت مع البراندي والعسل علاج طبيعي ممتاز ضد التهاب الحلق |