قم بالتمرير لأسفل الصفحة لقراءة جدول الملخص على اللفت
| رابا | مصدر رزق ثمين للعديد من الشعوب القديمة ، وخاصة المزارعين. لسوء الحظ ، يعرف اللفت حاليا بأنه بالكاد قابل للهضم بسبب كمية كبيرة من السليلوز |
| اللفت: وصف نباتي |
|
| اللفت: أكثر الأنواع المعروفة |
|
| اللفت: التجارب النباتية | يتم استغلال بعض أنواع اللفت لأغراض تجريبية ، بالنظر إلى نموها السريع للغاية - شحن اللفت في الفضاء لتحليل الإنبات |
| اللفت: خصائص غذائية | 90-93 ٪ من الماء 7-10 ٪ من الأملاح المعدنية ، والألياف ، والفيتامينات → الخضروات غير جذابة من وجهة نظر التغذية |
| اللفت: الاستخدامات العلاجية | خصائص غذائية قليلة جدا turn اللفت لا يمكن اعتبارها علاجية الفرضية:
|
| اللفت: يستخدم الغذاء | في المطبخ ، يمكن أن تستهلك أوراق الشجر والبذور الزيتية ، وقبل كل شيء ، قمم منمق والجذر:
|
| اللفت و brovada | يتم الحصول على brovada بتقطيع شرائح الخضر المقطعة في شرائح رقيقة: كل شيء يتم طهيه في مقلاة |
| ديكوتيون من اللفت | في العصور القديمة ، واعتبر ديكوتيون من مزيج اللفت مع البراندي والعسل علاج طبيعي ممتاز ضد التهاب الحلق |
