صحة المرأة

كؤوس الحيض

كؤوس الحيض: ما هي؟

بديل للامتصاصات الداخلية الكلاسيكية هي أكواب الطمث: فهي عبارة عن حاويات صغيرة في اللاتكس أو السليكون ليتم إدخالها داخل المهبل أثناء الحيض ، من أجل جمع تدفق الطمث.

بخلاف السدادات الداخلية ، لا تمتص كؤوس الحيض دم الرحم ، بل تجمعه داخلها.

تغطي أكواب الحيض عنق الرحم تمامًا مثل غشاء مانع للحمل. ومع ذلك ، على عكس هذا الأخير ، لا يتم تضمين أكواب الحيض في قائمة وسائل منع الحمل.

لا تقدم أكواب الحيض أي حماية من الحمل غير المرغوب فيه ، ولا من الأمراض المنقولة جنسيا

يعود استخدام الكؤوس الحيضية إلى عام 1930 ، ولكن في بلدنا لا يبدو أنها ممارسة موضع تقدير خاص من قبل عالم الأنثى. في إيطاليا تفضل النساء استخدام حفائظ خارجية أو tampax أثناء الحيض ، وربما لأن أكواب الحيض لا تزال غير معروفة أو تعلن عنها.

أنواع وأشكال وأبعاد

يقدم السوق نوعين من أكواب الحيض:

  1. كؤوس الحيض على شكل (الأكثر استخداما): هذه الأجهزة "الجرس" مصنوعة من المطاط واللدائن والسيليكون أو مواد هيبوالرجينيك. العلامات التجارية الأكثر شعبية هي Lunette ، The Mooncup ، Softcup و Fleurcup (كؤوس الحيض الملونة). هذا النوع من كأس الطمث قابل لإعادة الاستخدام ، وإذا تم استخدامه بشكل صحيح ، يمكن أن يستمر حتى 10 سنوات: في الواقع ، بعد الإزالة من المهبل ، يجب غسل الكوب جيدا بالماء والصابون المحايد ، وتجفيفها. بعد ذلك ، يمكن إعادة إدخال الكأس. على الرغم مما سبق ، فإن بعض شركات التصنيع تنصح باستبدال الكأس مرة واحدة في السنة لأسباب صحية. يجب إزالة الكؤوس القابلة لإعادة الاستخدام قبل استهلاك الجماع الكامل.
  2. كؤوس الحيض في البولي إيثيلين (التي تنتجها الشركة حصريًا): يتذكر شكل هذه الحاويات حاجز منع الحمل. في هذه الفئة يمكن تمييز اثنين من المتغيرات الأخرى:
    • أكواب الحيض يمكن التخلص منها بعد الاستخدام مرة واحدة فقط
    • أكواب الحيض القابل لإعادة الاستخدام (يتم التخلص منها بعد الدورة الشهرية)
    يمكن ارتداء كؤوس الحيض في البولي إيثيلين خلال العلاقة ، على الرغم من أنها لا تضمن أي حماية من الحمل غير المرغوب فيه أو الأمراض التناسلية.

إن كؤوس الحيض ليست متماثلة: بالإضافة إلى موادها وشكلها ، فإنها تختلف أيضًا من حيث الحجم.

في الواقع ، هناك أكواب صغيرة ومتوسطة وكبيرة: يمكن لكل امرأة اختيار الحجم الأنسب لجسمها. على سبيل المثال ، الصغر مناسب للشابات اللواتي لم يلدن بعد ؛ يتم تكييف الأحجام الأكبر بشكل أفضل لعنق الرحم لدى النساء اللواتي ولدن في الولادة المهبلية. ومع ذلك ، يجب أيضا أن ينظر إلى الكؤوس الشهرية الكبيرة من قبل النساء ، على الرغم من أنهن لم يلدن بعد ، ويعانين من فرط الدهن (الحيض وفيرة).

كؤوس الحيض لها جذع ، مصممة لتسهيل إزالة جامع. بعض الكؤوس لها جذع طويل لتشريح الأعضاء التناسلية للمرأة: في هذه الحالة ، يمكن تقصير العمود مع قطع المقص حسب الحاجة. بعض أكواب الطمث مبنية من جذوع مستديرة أو مشطوفة أو "مقوسة" ، على سبيل المثال تسمح بالتكيف الكامل مع تشريح الأعضاء التناسلية والإزالة الميسرة.

يتم عرض الأبعاد التقريبية لأكياس الطمث الأكثر بيعًا أدناه

كؤوس الحيض الصغيرة كؤوس الحيض المتوسطة كؤوس الحيض الكبيرة
DIMENSION 40 ملم 45 ملم > 45 مم
MESTRUAL BLOOD VOLUME CONTENT 10-15 مل 15-25 مل 25-35 مل
طول التقارب من STEM 15 ملم 17 ملم 17-18 مم

وضع الدخول

خلافا للاعتقاد الشائع ، فأن كؤوس الحيض بسيطة إلى حد ما لإدراجها وضمان تقديرها المطلق. يعتبر الإدراج الصحيح للكوب ضروريًا لزيادة فعالية هذا الجهاز "المبتكر".

في ما يلي ، يتم وصف طريقة الاستخدام الصحيحة بالنقاط:

  1. اغسل يديك جيدا
  2. تجاهل كوب الطمث من الحزمة
  3. اطويها على نفسها ، أولاً مرة ، ثم ثانية ، لتسهيل الإدخال
  4. أدخل الكأس في المهبل في أي وقت أثناء الدورة الشهرية. إذا لزم الأمر ، قم بتطبيق مواد التشحيم قبل إدخال حاوية الطمث
  • يميل فنجان الطمث القابل لإعادة الاستخدام إلى وضع نفسه بشكل صحيح ، دون الحاجة إلى دفعه إلى التلامس مع عنق الرحم. يجب إدخال كوب الطمث بالكامل في القناة المهبلية ، مع فتح أوسع إلى أعلى والساق أسفل (والذي سيتم استخدامه لاحقًا للإزالة)
  • يجب أولاً إدخال كوب الطمث القابل للتصرف في منتصف الجذع المهبلي ، ثم دفعه خلف عظم العانة ، بالقرب من عنق الرحم. عند هذه النقطة ، يتكيف الكأس مع تشريح الأعضاء التناسلية.
  1. إزالة كوب الطمث: لاستخراج الكأس ، ببساطة دفعها إلى أسفل بمساعدة عضلات الحوض. ثم ، قم بإزالة الحاوية من خلال سحب ساق الكأس إلى الخارج.
  2. إفراغ كأس الطمث كل 4-8 ساعات. للحيض / عدم كفاية الحيض ، يمكن إفراغ كوب الطمث كل 12 ساعة.
  3. شطف بالماء والصابون
  4. تجفيف الكأس جيدا
  5. إعادة تقديمه في المهبل

بين الحيض والآخر ، فمن المستحسن أن تغلي كوب الطمث في الماء من أجل التعقيم.

شاهد الفيديو

X شاهد الفيديو على youtube

مزايا وعيوب

على الرغم من أن أكواب الطمث لها مزايا عديدة ، إلا أن الوجه الآخر للعملة يظهر جوانب سلبية من استخدامها.

مزايا الطمث الكؤوسعيوب الطمث الكؤوس
  • المدخرات الاقتصادية: يمكن إعادة استخدام كأس الطمث (حوالي 12-20 يورو) لمدة 10 سنوات ، مما يقلل تكاليف الشراء
  • احترام البيئة: تشير التقديرات إلى أن المرأة تستخدم حوالي 10000 ماصة داخلية أو خارجية ، والتي يتم رميها حتمًا في النفايات. يمكن أن يستمر دور الطمث لفترة طويلة ، دون تلويث البيئة
  • لا ينظر إلى المرأة وجود كوب الطمث - إذا تم وضعه بشكل صحيح
  • تتميز أكواب الطمث بقدرة أكبر من الفوط الداخلية: في هذا الصدد ، يتم تقليل وتيرة "التغيير"
  • يمكن استخدام أكواب الحيض في حوض السباحة أو في البحر
  • سهولة الاستخدام
  • لا يمتص إفرازات المهبل الطبيعية (عيوب السدادات القطنية الداخلية)
  • يمكن الاحتفاظ بكؤوس الحيض في مكانها حتى أثناء التبول أو التغوط
  • قد يتم الاحتفاظ ببعض أكواب الحيض في مكانها أثناء الجماع
  • يجب على النساء اللاتي يعانين من داء المبيضات أو أي عدوى مهبلية أخرى عدم استخدام الكؤوس الشهرية: يمكن للممرضات أن تستقر في المجمع
  • يمكن لأكواب اللاتكس الحيضية أن تخلق ردود فعل تحسسية (عند النساء المرتديات / حساسية من اللاتيكس)
  • تغلي كوب الطمث في الماء بين فترة والأخرى لتحسين النظافة
  • في البداية ، قد تأخذ المرأة مزيدًا من الوقت لإدخال كوب الطمث من المسحات المهبلية
  • قد يكون من الضروري تليين القناة المهبلية مع الكريمات المحددة لتسهيل إدخال كوب الطمث
  • يجب على النساء اللواتي يستخدمن جهاز اللولب الرحمي (IUD) كوسيلة لمنع الحمل إيلاء اهتمام خاص لإدخال أكواب الحيض.
  • لا تقم بإدخال أكواب الحيض في حالة التهاب المهبل ، عنق الرحم ، تشوهات عنق الرحم والتهابات المهبلية
  • خلال التطبيقات الأولى ، تتجه العديد من النساء إلى الطبيب لأنهن لا يستطيعن وضع أكواب الحيض بشكل صحيح