فئة الأنثروبومترية

النظريات الحيوية الدستورية ، الموروثيبي أو somatests ، التطبيقات العملية
الأنثروبومترية

النظريات الحيوية الدستورية ، الموروثيبي أو somatests ، التطبيقات العملية

Biotypology هو فرع من فروع الطب الذي يتعامل مع تصنيف ودراسة أنواع من دستور الجسم ، ودراسة أيضا العلاقات بين بعض الخصائص المورفولوجية والوظيفية والحالات المرضية. في الواقع ، بعض الأنواع الدستورية أكثر ميلاً إلى بعض الأمراض من الأنواع الأخرى ؛ هذا الجانب ، على الرغم من الاهتمام الطبي ، في سياق التدريب الشخصي لا يزال من المفيد تقديم المزيد من الأدلة والأدلة ، مفيدة بشكل خاص إذا كان الشخص يعاني بالفعل من بعض الأمراض و / أو إذا تم توجيهه إلى صالة الألعاب الرياضية من قبل الطبيب. إن تحديد التصنيف الدستوري لموضوع ما هو الخطوة الأساسية الأولى في تاريخ تقييم الموضوع ، من أجل تحديد الأهداف والاحتياجات الو

قراءة المزيد
الأنثروبومترية

بيو الممانعة

تحرير: لوكا جيوفاني بوتوني الأوقات التي أعطيت فيها الموثوقية للمقياس المنزلي ، وهي أداة تستند إلى قياس الوزن العالمي لكل ما تعتمد عليه ، دون الأخذ بعين الاعتبار الحسابات الخاصة بالجوانب المختلفة لجسم الإنسان حيث إن تركيبها "عامل أساسي تقييم الحالة البدنية ". حتى الآن ، جميع طرق تحديد تركيبة الجسم التي يمكن إجراؤها في الجسم الحي غير مباشرة. وهذا يعني أن جميع هذه الطرق توفر تقديرات ، مهما كانت دقيقة ، وليست تدابير مباشرة. إن BIA (Bioimpedentiometryometry) هو اختبار ب
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

وbioimpedance

واحدة من أكثر الطرق دقة وسرعة لتقييم تكوين الجسم Bioimpedentiometry هو طريقة سريعة ودقيقة لتقييم تكوين الجسم (CC) للإنسان (1985 Lukaski). تكوين الجسم يتم استخدام تحليل تركيبة الجسم في مختلف المجالات ، مثل: الطب ، علم الإنسان ، الهندسة البشرية ، الرياضة ، علم الأكسدة. في الآونة الأخيرة ، قام الأخصائيون بتوجيه الطاقة والموارد لتعميق العلاقة بين CC والحالة الصحية والأداء الرياضي. ظهر أن تكوين الجسم الغني بالنسيج الدهني بشكل كبير (خاصة مع توزيع البطن
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

المعاوقة الحيوية في خدمة المدرب الشخصي

من قبل الدكتور سيمون لوسى الخطوة الأولى في تنظيم بطاقة تدريب شخصية حقا ، والتغذية المناسبة ، هي المعرفة الموضوعية لتكوين الجسم. إن لقياس البُلية ، الذي يعتمد على استخدام مقياس plicometer الذي يتم من خلاله تقدير النسبة المئوية للدهون الدهنية للموضوع ، له حدود كبيرة جداً: حيث أنه من المسلم به أن الموضوع مرهون جيدًا ، أي أن لديه إجمالي نسبة المياه في الجسم. 60٪. وإلا فإن جميع القيم التي تخرج من الفحص غير موثوق بها! وهذا يعني ، في الواقع ، أنه إذا لم نكن نعرف مسبقاً شرط ترطيب العميل ، فإننا نخاطر بجعل أخطاء التقييم جسيمة لأنه ، إذا كان عن طريق الصدفة كان الموضوع مجففاً (لكننا لا نعرف) ، جميع قيم pl
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم

تسمح المعادلات التالية بحساب النسبة الإسمية للدهون في الجسم بدءًا من قيمة مؤشر كتلة الجسم. يتم الحصول على مؤشر كتلة الجسم بتقسيم وزنه بالكيلوجرام مع مربع الارتفاع المعبر عنه بالأمتار. مثال : إذا كان وزنك 80 كيلوجرام وأنت طوله 185 سم ، مؤشر كتلة جسمك. is: 80 / (1.85 x 1.85) = 23.4 بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الآلة الحاسبة عبر الإنتر
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

مؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال والشباب

يتم الحصول على مؤشر كتلة الجسم (BMI) - إضفاء الطابع الإيطالي مع اختصار IMC (مؤشر كتلة الجسم) - عن طريق قسمة وزن الجسم (معبرا عنه بالكيلو جرام) عن طريق الارتفاع (بالأمتار) المرتفع إلى المربع. مع حساب بسيط نحصل على قيمة ، معبر عنها بالكيلوغرام / م 2 ، والتي ترتبط بشكل جيد مع الكتلة الدهنية للموضوع ؛ بشكل عام ، كلما ارتفع الرقم ال
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

مؤشر كتلة الجسم

مؤشر كتلة الجسم هو المؤشر الأكثر استخدامًا للحصول على تقييم عام لوزن الجسم مؤشر كتلة الجسم (BMI) أو مؤشر كتلة الجسم (IMC) هو مقياس يستخدم على نطاق واسع للحصول على تقييم عام من وزن الجسم. وهو يتعلق بالطول مع وزن الموضوع إلى صيغة رياضية بسيطة. ويتم الحصول عليه بتقسيم الوزن بالكيلوغرام من المادة مع مربع الارتفاع المعبر عنه بالأ
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

تحويل غرام إلى وحدات الوزن المختلفة

تحويل قيمة معينة من وحدة قياس إلى أخرى يعني ضربها بواسطة عامل التحويل المناسب. تبقى الكمية كما هي ، ما هي التغييرات ببساطة للتعبير عنها. إذا كان ثمن القطعة 10 يورو ، يمكننا ، على سبيل المثال ، شراؤه بعشرة عملات من عملة اليورو أو 1000 سنت. بنفس الطريقة ، لتعويض وزن طوب 10 كجم يمكننا وضع 10 كيلوغرام من 1 كجم أو 1000 كيلو من مائة كلغ من الصفيحة الأخرى.تأكد من أن الطوب المرجعي الخاص بنا يزن 1000 طوبة صغيرة يعني وجود حدد
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

محيط الذراع

محيط الذراع هو مقياس للقياسات البشرية للاستخدام الواسع ، لأنه يقدم تقديرا سريعا للكتلة العضلية للموضوع. ولذلك يستخدم في الرياضة ، لرصد درجة تضخم الرياضي ، ولكن أيضا في القطاع الصحي ، لتقييم فقدان أو شراء كتلة عجاف (سوء التغذية ، إعادة التأهيل بعد الصدمة أو الجراحة ، النقاهة ، الخ). محيط الذراع كمؤشر على سوء التغذية قيم ذات دلالة إحصائية لسكر الدم الذكور الإناث ≥ 20.1 سم <22.8 سم سوء تغذية معتدل ≥ 18،6 سم <20،9 سم > 15.2 سم <20.1 سم متوسط ​​سوء التغذية > 13.9 سم <18.6 ≤ 15.2 سم سوء التغذ
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

محيط الرقبة

محيط العنق عبارة عن مرجع أنثروبيومتري يستخدم قبل كل شيء لتقييم توزيع الأنسجة الدهنية في الجزء العلوي من الجسم. فيما يتعلق بقيمته ، يعتبر الشخص: OVERWEIGHT إذا كان محيط الرقبة: بين 37 و 39.4 سم (رجل) بين 34 و 36.4 سم (امرأة) OBESA إذا كانت هذه القيمة هي: 39 إلى 39.5 سم (رجل) ≥ 36.6 سم (امرأة) ومن الواضح أن هذه البيانات تشير
قراءة المزيد
الأنثروبومترية

محيط الفخذ

محيط الفخذ : أكبر نقطة تحت الطية الألوية. على غرار محيط الذراع ، يتم استخدامه لتقييم حالة التغذية والكتلة العضلية للموضوع. إذا ما قورنت بمحيط البطن ، فيمكنه إعطاء فكرة عن توزيع الدهون في الجسم (غير صالح للاعبي بناء الأجسام): WHT (نسبة الخصر / الصلابة) = محيط الخصر / محيط الفخذ Android السمنة إذا WHT> 1.50 للنساء أو 1.79 للرجال السمنة في Android = خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري تقنية القياس : هذا الموضوع ، بدون سروال أو ملابس خفيفة بشكل خاص ، هو في وضع متدرب دقيق ، يقف ، لكنه يحمّل وزنه بشكل تفضيل
قراءة المزيد