أوميغا ماكس 1000 - Eurosup

معلومات عن أوميغا ماكس 1000 - يورو

OMEGA MAX 1000 - EUROSUP

المكملات الغذائية للأحماض الدهنية أوميغا 3 عالية التركيز

FORMAT

حزمة من 100 كبسولات

COMPOSITION

زيت السمك يتركز في EPA و DHA (يتم الحصول عليه عن طريق التقطير الجزيئي) ؛ جيلاتين غذائي عامل المقاومة: الجلسرين. الزيوت الأساسية من البرتقال (الحمضيات Sinenesis) والليمون (الحمضيات ليمون) ؛ مستخرج زيتي من إكليل الجبل (rosmarinus officinalis، leaves) في زيت عباد الشمس؛ فيتامين E الطبيعي مدعوم على زيت عباد الشمس. يحتوي المنتج على آثار ليسيثين الصويا

مطالبات التغذية

ميزات المنتج Omega Max 1000 - Eurosup

يتم استخراج الأحماض الدهنية الموجودة في هذا المنتج من خلال التقطير الجزيئي من زيت السمك ، ثم يتم تخصيبه بفيتامين E لحمايته من أي عمليات أكسدة. تحليل التسمية ، في قرص 1 غرام نجد حوالي 550 ملغ من الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، موزعة بين وكالة حماية البيئة و DHA. ولسوء الحظ ، تفتقر الجهة المُدمجة إلى شهادة IFOS ، وهي هيئة دولية تحدد معايير الجودة لمنتج أوميغا 3 استناداً إلى طرق الاستخراج ، ومصدر المنشأ ومستويات الملوثات والنقاء.

أحماض أوميجا 3 الدهنية : بما أنها لا تصنعها الجسم البشري وتلعب دوراً حيوياً لحياة نفسها ، فهي تنتمي إلى فئة الأحماض الدهنية الأساسية ، لذلك يجب أخذها بالضرورة من خلال النظام الغذائي.

إلى فئة الأحماض الدهنية الأساسية من سلسلة أوميغا 3 تنتمي إلى:

1. حمض ألفا لينولينيك (ALA): أساسا من أصل نباتي ، وخاصة في الجوز والزيت وبذور الكتان ، في القنب وفي نبات الكانولا.
2. حمض eicosapentanoic (EPA) وحمض docosahexaenoic (DHA) ، بدلاً من وجودهما في منتجات ذات أصل حيواني مثل الأسماك وفي بعض النباتات مثل الطحالب ؛ يمكن تركيب هذين الحاملين الدهينين بكميات ضئيلة من قبل الكائن البشري بدءا من حمض ألفا لينولينيك.

الأوميجا 3 هي أحماض دهنية متعددة غير مشبعة ، لذلك تتميز بوجود روابط ثنائية تبدأ من الكربون في الموضع 3. يمكن تلبية متطلباتها اليومية - المقدرة في المتوسط ​​حوالي 2 جرام - دون الكثير من المشاكل من خلال نظام غذائي صحي ، والذي يتضمن تناول ما لا يقل عن 4 أجزاء أسبوعية من الأسماك أو من خلال إدخال في النظام الغذائي للمكسرات أو بعض الزيوت النباتية. لسوء الحظ ، تُظهر الدراسات الغذائية الحديثة كيف يتصف النظام الغذائي الغربي بانخفاض استهلاك هذه العناصر الغذائية ، مصحوبًا بالمستهلك المفرط لأحماض أوميغا 6 الدهنية بنسب بين الفئتين القريبتين من 1:20. هذه النسبة ، التي هي بعيدة جداً عن نسبة 1: 2 - 1: 6 ، التي أوصت بها السلطات الصحية الدولية ، يمكن أن تبرر جزئياً وقوع حوادث القلب والأوعية الدموية والأمراض المزمنة المرتبطة بها.

في الواقع ، سيتم توجيه فعالية التكامل الصحيح بالتحديد إلى أقصى حد من هذه العلاقة ، مع ما يترتب على ذلك من إجراءات وقائية وعلاجية من أجل:

1. أمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب.
2. الاضطرابات الأيضية مثل السكري وارتفاع شحوم الدم.
3. الأمراض الالتهابية من مختلف الأنواع.
4. اضطرابات الأعصاب مثل الاكتئاب.

على الرغم من أن العديد من الدراسات تبدو متناسقة إلى حد ما في التأكيد على فعالية المكملات مع أوميغا 3 ، إلا أن الوصف التفصيلي للأحداث الجزيئية المسؤولة عن هذا التأثير لا يزال مفقودًا. بشكل عام ، يظهر الدليل العلمي المختلف دورًا مزدوجًا ملموسًا سواء في الإجراء المعدل للإشارة داخل الخلايا وفي إعادة تنظيم أغشية البلازما.

أوميغا ثلاثة والرياضة - أوميغا ماكس 1000 - Eurosup

وقد أثارت الدراسات المختلفة في الأدبيات والفوائد المحتملة الموصوفة في مختلف الظروف المرضية ، العديد من الخبراء في هذا المجال لاختبار آثار احتمال دمج أوميغا ثلاثة على الحالة الجسدية والنفسية للأفراد الذين يخضعون للتدريب.

وبطبيعة الحال ، من الضروري النظر في تكامل من هذا النوع لدورها البيولوجي ، وعدم توقع تأثيرات أو "سحر" أفضل يصعب تحقيقه ؛ في الواقع ، من الشائع أن ننسب إلى مثل هذه المكملات تأثيرات خارقة لا تدعمها حتى النظريات النقية ، ثم تصاب بخيبة أمل عندما لا تتجسد. لذلك ، في ضوء هذه الاعتبارات ، من الممكن إعادة قراءة الدراسات المختلفة وتحديد المجالات الممكنة للتطبيق الرياضي حيث يمكن أن يكون أي تكامل مع أوميغا 3 مفيدًا.

بتعبير أدق ، أظهرت الدراسات كيف يمكن للمكملات الصحيحة أن:

1. زيادة مهارات التركيز وتقليل أوقات رد الفعل في الكاراتيه ؛
2. تحسين القدرات الانقباضية للقلب وتقليل المقاومة الوعائية ، وتسهيل نقل الدم والأوكسجين الناتج أثناء الجهد ؛
3. تحسين مهارات التنفس خلال وبعد المجهود البدني ؛
4. تقليل الشعور بالتعب بسبب انكماش العضلات غريب الأطوار (على الرغم من وجود دراسات واراء متضاربة).

كما ترون ، لذلك ، لا توجد دراسات تشير إلى تحسن في الأداء أو زيادة في كتلة العضلات ، لذلك لا نتوقع أن تكون لهذه المغذيات قدرات مماثلة.

الاستخدام الموصى به من قبل الشركة - أوميغا ماكس 1000 - Eurosup

ابتلاع كبسولات 2 في اليوم ، ويفضل خلال وجبات الطعام الرئيسية.

كيفية استخدام في ممارسة الرياضة - أوميغا ماكس 1000 - Eurosup

يظهر البحث في الأدبيات جرعات مختلفة تماما ، ولكن قريبة من الاحتياجات اليومية المشار إليها من قبل المنظمات الدولية. في الواقع ، بالنظر إلى هدف إعادة التوازن بين العلاقة بين أوميغا 3 وأوميغا 6 ، سيكون من العدم تماما استخدام جرعات مفرطة ، الأمر الذي من شأنه أن يحدد بالتأكيد الحد من فعالية هذا التكامل.

ونتيجة لذلك ، يبدو أن الجرعة بين 2 و 4 غرامات في اليوم هي الأكثر استخدامًا ، حتى إذا لم تكن هناك دراسات في الأدب مع جرعات أعلى بكثير ، والتي تتجاوز 6 غرامات في اليوم. يظهر التكامل النتائج الأولى بالفعل بعد 4 أسابيع ، على الرغم من أن العديد من الوظائف تفضل تمديد فترة الإمداد لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا. في الواقع ، في ضوء ما سبق ، إذا كان تناول الطعام غير كاف ، يمكن إطالة هذا الدمج لبعض الوقت.

نظرا للطبيعة الدهنية للمركبات ، سيكون من المفيد ، من أجل تحسين امتصاص الأمعاء ، أن تأخذ الملحق أثناء وجبات الطعام.

التآزر - أوميغا ماكس 1000 - Eurosup

تظهر العديد من الدراسات فعالية أكبر للعمل عن طريق ربط المواد المضادة للأكسدة 3 أوميغا قادرة على دعم العمل الوقائي على استقرار أغشية البلازما.

علاوة على ذلك ، من أجل المكملات لضمان التأثيرات الموصوفة ، من الضروري أيضًا اتباع النظام الغذائي وفقًا للمبادئ العامة للأكل الصحي ويصاحبه تمرين بدني محكوم.

تأثيرات جانبية أوميغا ماكس 1000 - Eurosup

يمكن أن يرتبط الإفراط في تناول أوميغا 3 بظواهر فورية مثل الغثيان والتقيؤ والحروق المعدية والحمامي ، والآثار الجهازية ذات الطبيعة المختلفة.

في الأدب وصفت حالات النزيف (بسبب عمل مضاد التخثر من أوميغا 3) ؛ ولذلك ، ينبغي إيلاء الاهتمام لأية تفاعلات مع الأسبرين أو مضادات التخثر الأخرى ، وفي حالة مرض الناعور أو التغيرات في ملامح نسبة السكر في الدم في المرضى الذين يعانون من أمراض السكري التي لا تعتمد على الأنسولين.

وينبغي التأكيد على أن الجرعة بين 2 و 5 غرامات في اليوم تبدو آمنة تمامًا ، وبدون الآثار الجانبية المذكورة أعلاه.

الاحتياطات للاستخدام أوميغا ماكس 1000 - Eurosup

هو بطلان هذا المنتج في حالات مرض كلوي أو الكبد ، وأمراض القلب والأوعية الدموية و / أو ارتفاع ضغط الدم ، والحساسية وأمراض المناعة الذاتية ، خلال فترة الحمل ، خلال الرضاعة ، أقل من 12 عاما والمراهقين لم تدرب بعد.

في حالة الاستعمال لفترة طويلة (أكثر من 6/8 أسابيع) ، يكون رأي الطبيب ضروريًا.

إن المادة الحالية ، التي تم تفصيلها حول إعادة قراءة نقدية للمواد العلمية ، والنصوص الجامعية والممارسة الشائعة ، هي لأغراض المعلومات فقط ، وبالتالي ليس لها قيمة طبية. لذلك يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو خبير التغذية أو الصيدلي قبل أخذ أي نوع من المكملات الغذائية . مزيد من المعلومات حول التحليل النقدي لأوميغا ماكس 1000 - Eurosup.