من قبل الدكتور ماوريتسيو Cancenda
ملخص
يشرح المؤلف في المقالة أسلوب Feldenkrais والمبادئ النظرية والمنهجية التي تكمن في تطبيقه في التعليم الوضعي. بدءا من نهج النظامية ومتعددة التخصصات ، فإنه يعرض مفهوم الديناميكية والبيولوجية لموقف طريقة أثبتت نفسها في جميع أنحاء العالم ، مع نتائج ملحوظة وفي العديد من مجالات التطبيق. يتم تحسين وظائف الوضع من خلال برنامج تعليمي يعتمد على الحركة الواعية ، ويجمع بين جلسات فردية وجلسات جماعية. في نهاية المقال ، يمكن تجربة درس عن وضع الجلوس للحصول على نتائج رائعة بطريقة سهلة وممتعة.
الكلمات المفتاحية : التعليم الوضعي ، طريقة Feldenkrais® ، المقاربة العالمية والنفسية ، الموقف و "attura" ، التلقائية الواعية ، عمليات الحركة ، التكامل الوظيفي ، الجانب البيولوجي ، الجاذبية ، البيئة ، الموقف العاطفي.
المباني النظرية: التعليم الوضعي
دراسة الموقف ، طريقة لتنظيم أجزاء الجسم في الفضاء وفيما يتعلق
الجاذبية والبيئة ، ويمثل مجالا رائعا للبحوث والتعاون متعدد التخصصات (5).
إن التأثيرات البيولوجية الحيوية والفيزيولوجية والنفسية وحتى الاجتماعية تجعل تعليم الوضعيات تضاريس معقدة للغاية (7).
في الواقع ، فإن طريقة حضور الجسد تمثل مشاكل "هندسية" ، خاصة وأن تطورنا سمح لنا "بغزو" الوضع المستقيم ومواجهة التحدي الجديد بثقله (3).
ولكن هناك أيضا مشاكل بيولوجية ونفسية واجتماعية تتعلق بموقفنا وعلاقتنا بالبيئة ومع الآخرين.
الموقف الوجداني لشخص ما ليس صدفة ، بل هو دلالة تعبيرية عن دوافعه وطريقته في الوجود.
وبالتالي ، فإن تعليم الموقف بطريقة علمية يعني استخدام منهج نظامي ونفسي يعتبرا الاعتماد المتبادل بين البنية والشخصية والبيئة ، مع دمج المكون الحيوي الحيوي مع المكون العصبي الحركي والعنصر الحركي (4).
عرض تقني: طريقة Feldenkrais®
من بين المدارس المختلفة التي أعطت مساحة للتعليم الموضعي ، يتم تمثيل واحدة منهجية خاصة (والتي فتنت الكاتب) من خلال طريقة Feldenkrais®.
طريقة Feldenkrais ® هي نظام تعليمي يستخدم الحركة المتوازنة ، والتنفس والاسترخاء العضلي العصبي لمساعدة الناس على التعلم عن أنفسهم ، وتحسين وظائفهم والوصول إلى توازن نفسي جسدي. يتم تطوير تحسين الوظائف الفردية من خلال توسيع المهارات الحركية من خلال تحسين العلاقة الديناميكية داخل الكائن الحي وفيما يتعلق بالجاذبية والبيئة.
أثبتت الطريقة ، المستخدمة في جميع أنحاء العالم مع العديد من مجالات التطبيق ، أنها فعالة للغاية في إعادة التأهيل الوضعي: يسمح أسلوبها بتغيير السلوكيات المسؤولة عن التوتر المزمن أو الألم (12).
تأخذ هذه الطريقة اسمها من موشيه فيلدنكريس (من موشه) ، وهو باحث روسي إسرائيلي لامع ومتحمس للحركة النفسية وإعادة التأهيل ، الذي طورها لإعادة تأهيل نفسه من إصابة في الركبة ، وعندما تم شفاؤه ، قرر أن ينشر فوائده في كل العالم.
ويوفر إمكانية تحسين كفاءة الفرد الخاصة وتنمية إمكانات الفرد من خلال الدروس الجماعية ، وتسمى عمليات "الوعي من خلال الحركة" (CAM) والدروس الفردية ، المسماة "التكامل الوظيفي" (IF).
يؤدي الطالب ، الذي يسترشد بصوت المعلم ، حركات غير عادية بطريقة بطيئة ومريحة ، ويستمع إلى المشاعر التي ترافقه. كما يفعل الأطفال عندما يتعلمون الانتقال ، يستكشفون الاحتمالات العديدة ، ويغيرون الأنماط المعتادة ويجدون الحكمة الداخلية للجسم.
في عمليات الدمج الوظيفية ، يضفي المعلم حساسية يديه ووعيه الحركي لمساعدة الشخص على توسيع وإعادة تنظيم تلك الحركات وتلك المواقف غير الوظيفية المعتادة. الأيدي تقود حوارًا غير لفظي.
المفهوم العالمي والديناميكي والبيولوجي للموقف في طريقة Feldenkrais®.
تكمن فكرة موشيه في أن التكوين المادي لمفاصلنا ، والمواقف الوضعية ، وطريقتنا في العمل مع الأرض والجاذبية ، باختصار ، أنماطنا العصبية الحركية المعتادة ، تندمج مع عاداتنا العاطفية والعقلية. . إن موقف الجسم والحركة والعاطفة والفكر هما وجهان ووظائف مختلفة للواقع نفسه ، بحيث يستدعي استحضار أحد العناصر على الفور جميع من هم جزء من كوكبة واحدة.
