عمومية
Phosphatidylserine هو phospholipid الهيكلي للأغشية البيولوجية.
عزلت لأول مرة في الجهاز العصبي المركزي ، وكان يطلق عليه في البداية cephalin.
يتكون الفوسفاتيديلسيرين من حمضين دهنيين مرتبطين بجزيء غليسرين فوسفات ، وقد قطع مكانًا محترماً في المجال السريري والتغذوي ، مما يمثل جزيءًا قادرًا على دعم بنية ووظيفة الجهاز العصبي المركزي.
مؤشرات
لماذا يستخدم الفوسفاتيديلسيرين؟ ما هو؟
يستخدم الفوسفاتيديل أسيرين في المجال السريري والتكاملي بشكل رئيسي لأنشطته العصبية ودعم القدرات العقلية .
بتعبير أدق ، قد أثبت phosphatidylserine أنه مفيد في الإدارة:
- مرض الزهايمر .
- اضطرابات الذاكرة المرتبطة بالعمر
- من الخرف الشيخوخة .
إن المقدرة المفترضة للفوسفاتيديل أسيرين على النقيض من الإجهاد الناجم عن ممارسة الرياضة البدنية المكثفة والمستويات العالية من الكورتيزول الناجم عن ذلك ، والتي هي المسؤولة عن انخفاض في كل من قدرة الأداء والصحة العامة للرياضي ، ستظل تتميز.
الفوائد والخصائص
ما فائدة فوسفاتيديلسيرين الموضح خلال الدراسات؟
جزء كبير من النتائج المتعلقة بالفعالية السريرية للفوسفاتيديلسيرين مشتقة بشكل رئيسي من الدراسات التجريبية.
ومع ذلك ، في العمل الأخير ، كان الاستخدام المستمر لمكملات فوسفتيديلسيرين مفيدًا في تحسين القدرات المعرفية والذكرية للموضوعات المسنة.
يبدو أن هذا النشاط مرتبط بقدرة الفوسفاتيديلسيرين على:
- تحفيز إفراز الناقلات العصبية ؛
- ممارسة إجراء وقائي مباشر ضد أغشية الخلايا العصبية.
في دراسة حديثة جدا من 140 شخصا يعانون من مرض الزهايمر ، فإن استخدام 200 ملغ من الفوسفتيديلسيرين كل يوم من شأنه تحسين القدرات العقلية إحصائيا في فترة 3 أشهر.
بعض الأعمال ، ومع ذلك لا تزال نادرة في العدد والنطاق الإحصائي ، من شأنها أن تثبت أيضا قدرة الفوسفتيديلسيرين - هذه المرة على جرعات تتراوح بين 400 و 800 ملغ - لمواجهة الزيادة في تركيزات الكورتيزول في الدم الناجمة عن ممارسة الرياضة البدنية المكثفة. في هذا الصدد ، من الممكن قراءة هذه الدراسة ، مع الأخذ في الاعتبار أن المؤلف يعتمد نهجا مفرطا في التفاؤل في إدراج الخصائص المضادة للفوسفاتيدايسيرين المفترضة (والتي لا تزال موضحة).
الجرعات وطريقة الاستخدام
كيفية استخدام الفوسفاتيديلسيرين
إن جرعات الفوسفتيديلسيرين الأكثر استخدامًا في الدراسات المختلفة ، ثم تلك التي تتميز بأكبر درجة ، هي 100 ملغ 3 مرات في اليوم ، ويفضل تناولها أثناء الوجبات.
حاليا ، يتم استخراج معظم الفوسفاتيديلسيرين الموجود في التكامل من فول الصويا ، عن طريق عمليات التحويل الأنزيمية التي تسمح بتحويل phostatidylcholine إلى فوسفاتيديلسيرين.
آثار جانبية
استخدام الفوسفاتيديلسيرين آمن بشكل عام وجيد التحمل.
في بعض الأحيان ، ومع ذلك ، لوحظ ظهور الآثار الجانبية المعدية المعوية مثل الغثيان ، وتشنجات في البطن وعسر الهضم.
موانع
متى لا يستخدم الفوسفاتيديلسيرين؟
هو بطلان استخدام الفوسفاتيديلسيرين في حالة فرط الحساسية للمادة الفعالة أو لأحد العناصر الموجودة في التحضير.
التفاعلات الدوائية
ما هي الأدوية أو الأطعمة التي يمكن أن تعدل من تأثير الفوسفتيديلسيرين؟
لا توجد حاليا أي مكونات أو أطعمة فعالة قادرة على تغيير النشاط الطبيعي للفوسفاتيديلسيرين.
الاحتياطات للاستخدام
ما الذي تحتاج إلى معرفته قبل تناول الفوسفاتيديل أسيرين؟
ونظراً لعدم وجود دراسات حول المظهر الجانبي الطويل الأمد للسلامة للفوسفاتيديلسيرين ، لا ينصح باستخدامه في عمر الأطفال ، وخلال فترة الحمل وفي الفترة اللاحقة من الرضاعة الطبيعية.
الحذر الخاص والإشراف الطبي الصارم ، في استخدام الفوسفاتيديلسيرين ، سيكون من الضروري أيضا في المرضى الذين يعانون من متلازمة antibhospholipid الأجسام المضادة.
