الصحة

إدمان النيكوتين: الأعراض والتطور؟

يعتبر النيكوتين دواء من جميع النواحي.

في الواقع ، عندما يتوقف الفرد عن التدخين ، يبدأ يعاني من متلازمة سحب حقيقية.

ولكن ماذا تتكون من ومتى تبدأ هذه المتلازمة؟ كيف يتطور ومتى يمكن اعتباره حل؟

الأعراض النموذجية لمتلازمة انسحاب النيكوتين هي التهيج ، الغضب ، القلق ، الرغبة الشديدة في التدخين ، الإحباط ، النعاس ، اضطراب النوم الليلي ، صعوبة التركيز وزيادة الشهية.

تظهر العلامات الأولى على الامتناع عن الجنس في وقت مبكر بعد ساعتين من آخر سيجارة.

بعد 3 أيام - وهو الوقت اللازم للقضاء التام على النيكوتين من الكائن الحي - تبدأ أكثر أعراض المتلازمة حدة: في هذه اللحظة ، في الواقع ، يشعر المدخن السابق على أشد أنواع الأعراض المذكورة أعلاه.

وفقا لعدة دراسات ، بعد 2-3 أسابيع ، يبدأ معظم المدخنين السابقين يشعرون أقل الحاجة إلى التدخين والشعور براحة أكبر.

الانتعاش الكامل سيأتي من هذه اللحظة ، ويبدو أنه يعتمد على مقدار ما يدخنه الفرد قبل الإقلاع: وهذا يعني أن المدخنين الكبار السابقين يحتاجون عمومًا إلى مزيد من الوقت للشفاء من المدخنين السابقين.