زهرة الربيع المسائية ، زيت زهرة الربيع المسائية

زهرة الربيع المسائية - Oenothera biennis ، fam. Onagraceae - هو نبات عشبي كل سنتين يصل ارتفاعه إلى 150 سم.

السكان الأصليين لأمريكا الشمالية ، ولكن اليوم كوزموبوليتان ، يفضل زهرة الربيع المسائية الأماكن الجافة والرملية. يبلغ طول الأوراق ، مقابلها وطبقاتها ، حوالي 10-20 سم ولها هامش مسنن بشكل غير منتظم. تتجمع الأزهار الصفراء في الإزهار القمي التي تزهر في المساء.

ومن المعروف أيضا أن زهرة الربيع المسائية هي جميلة في الليل ، زهرة الربيع في المساء ، رابونزا و enagra. من بذور هذا النبات ، نحصل على زيت زهرة الربيع المسائية الشهير ، والذي يضاف إلى ذلك مع لسان الثور مصدرًا ممتازًا لحمض جاما لينولينيك (أو GLA ، وهو دهون شبه أساسية ينتجها الجسم من حمض اللينوليك بواسطة إنزيم دلتا 6-ديساتورز ، الذي ينقص نشاطه مع التقدم في السن وفي مختلف الظروف المرضية). يظهر متوسط ​​تكوين الأحماض انتشارًا واضحًا للأحماض الدهنية غير المشبعة من السلسلة ω-6: وهي 65-80٪ من حمض cis-linoleic ، و2-16٪ من حمض جاما لينولينيك ، و 8٪ من حمض الأوليك ، و 7٪ من حمض البالمتيك وغيرها من الأحماض الدهنية أقل من الدهون.

بفضل ثرائها الخاص في الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، وعلى وجه الخصوص GLA ، يقترح زيت زهرة الربيع المسائية كمكمل غذائي لعلاج مختلف الظروف ، من بينها نذكر: متلازمة ما قبل الحيض ، التهاب الجلد التأتبي ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، ألم الثدي يرتبط مع الدورة الشهرية ، أعراض سن اليأس ، مرض السكري وأمراض الشريان التاجي. يمكن حمض غاما لينولينيك في الواقع قمع التهاب عن طريق تثبيط تخليق البروستاجلاندين pro-infiamamtorie (PGE2) و leukotrienes ، فضلا عن إنتاج البروستاجلاندين من السلسلة 1 (PGE1) الموهوبة بنشاط مضاد للصفيحات ، cardioprotective ، antiaterogena ، موسع للأوعية ومضاد للالتهاب. التطبيق الأكثر درسا من زيت زهرة الربيع المسائية يتعلق علاج التهاب الجلد التأتبي. في هذا الصدد هناك نتائج متضاربة. من الممكن أن يتم تعزيز النشاط المضاد للالتهابات لزيت زهرة الربيع المسائية من خلال نظام غذائي منخفض نسبة السكر في الدم غني بالأسماك. على العكس من ذلك ، فائض من السكريات وانخفاض كمية من وكالة حماية البيئة وإدارة الشؤون الإنسانية يمكن أن تقلل من العمل المضادة للالتهابات من هذا الملحق الغذائي. لسلسلة من الأسباب البيوكيميائية الناتجة عن تحويل حمض جاما لينولينيك ، أولا في DGLA (التي لها تأثيرات مضادة للالتهاب) ومن ثم في الأراكيدونيك (التي لها تأثيرات مؤاتية للالتهاب) ، اقترحت رابطة متزامنة من EPA و GLA لإبطاء تحويل DGLA (تم الحصول عليه من الأخير) إلى حمض الأراكيدونيك. ينصح أيضا بالتعاون مع فيتامين (ه) للسيطرة على إنتاج الجذور الحرة.

زيت زهرة الربيع المسائية هو عبارة عن مثبط قوي لـ 5-ألفا-اختزال ، من النوع الأول والنوع الثاني ، وبالتالي قد يكون له بعض التأثير المفيد على الوقاية من حب الشباب وتضخم البروستاتا وفقدان الشعر.

عادة ما يتم توحيد زيت زهرة الربيع المسائية في حمض جاما لينولينيك ويتم تسويقه في الأجهزة. الجرعة الموصى بها هي 6-8 غرامات في البالغين و2-4 غرامات في الأطفال ؛ الإدارة شفوية. عادة ، يتم معايرة جرعات لتوفير 160-400 غرام من حمض جاما لينولينيك يوميا.

زيت زهرة الربيع المسائية جيد التحمل من قبل معظم الناس. وتشمل الآثار الجانبية البسيطة الصداع ومشاكل الجهاز الهضمي (عسر الهضم والغثيان والبراز فضفاضة). ليتم استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي صارم في وجود مرض انفصام الشخصية. نظرا لخطورة بعض الشروط التي يشار إلى زيت زهرة الربيع المسائية ، فمن المستحسن على أي حال استشارة طبية وقائية.