المكملات الغذائية

كربونات الكالسيوم

ما هي كربونات الكالسيوم

كربونات الكالسيوم هو مكمل غذائي معروف يحتوي على الكالسيوم بنسبة 40 ٪ ، وهو معدن عديم الثراء. كما أنها تستخدم كدواء مضاد للحموضة لتخفيف حرقة المعدة وقلس عصير الحمض.

لا يزال في مجال المكملات الغذائية ، ويستخدم كربونات الكالسيوم كعامل مضاد للتحصيل قادر على منح الاكتناز للأقراص.

تستخدم كمكمل الكالسيوم

واحدة من المزايا الرئيسية لكربونات الكالسيوم هي بلا شك التكلفة المنخفضة بشكل خاص ، خاصة عند مقارنتها بأملاح الكالسيوم الأخرى.

في كل غرام من المنتجات نجد 400 ملغ من الكالسيوم ، بينما في كمية مماثلة من سيترات الكالسيوم لا يوجد سوى 210. التوافر البيولوجي لهذين الأملاح قابل للفحص على معدة ممتلئة ، بينما على اليرقة الفارغة يتم امتصاص السيترات بسهولة أكبر. لذا ينبغي تناول مكملات كربونات الكالسيوم بالتزامن مع الوجبات أو بعد اكتمالها بوقت قصير. من أجل تعميق الموضوع ، نوصي بقراءة المقالة المخصصة لسيترات الكالسيوم ، مع مراجع ببليوغرافية عند ذكرها في هذا الفصل.

استخدم كمضاد للحموضة

CaCO 3 + 2HCl -> CaCl 2 + H 2 O + CO 2 . كما أكدت هذه الصيغة ، بعد تناول الطعام ، تعمل كربونات الكالسيوم بسرعة كمضاد للحموضة ، تتفاعل مع حمض الهيدروكلوريك وتحرر ثاني أكسيد الكربون. ومع ذلك ، فإن الغاز المنطلق ينتهي بتمديد جدران المعدة ، مما يؤدي إلى آلية منعكسة - بوساطة gastrin - تزيد من إفراز العصارات المعدية (تشبه قليلا الكلب الذي يقضم ذيله).

في المستحضرات الصيدلانية التي لها تأثير مضاد للحساسية ، ترتبط كربونات الكالسيوم أحيانًا بميثيثيكون ، الذي يعمل بمثابة طارد للرياح مما يقلل حجم فقاعات ثاني أكسيد الكربون التي تتشكل في المعدة ، وبالتالي يخفف من ظاهرة انتفاخ البطن وانتفاخه.

آثار جانبية

القيء والغثيان والارتجاف ، والإمساك ، جفاف الفم ، وزيادة العطش والتبول ، وفقدان الشهية والطعم المعدني. عند استخدامه كمضاد للحموضة ، فإن المدخول المشترك من هيدرات المغنيسيوم يحل مشكلة الإمساك المرتبطة باستخدام كربونات الكالسيوم وحدها.

عند تناول جرعات كبيرة ، مع الكميات الكبيرة من الحليب ، تصبح كربونات الكالسيوم مسؤولة عن ما يسمى بمتلازمة الحليب والقلوي ، التي تتميز بفرط كالسيوم الدم ، القلاء الاستقلابي ونقص فوسفات الدم.

في حالات نادرة ، يمكن أن يسبب تناول كربونات الكالسيوم تفاعلات حساسية ، مع ظهور سريع لصعوبات التنفس ، وخلايا النحل ، وتورم في الوجه ، والشفتين أو الحلق.

الاحتياطات للاستخدام

يجب أن يحصل الاستئناف العفوي على أي تكملة أو دواء بدون وصفة طبية على موافقة طبية مسبقة ؛ استخدام كربونات الكالسيوم ، على سبيل المثال ، يمكن أن يتداخل مع العلاجات الدوائية الأخرى في المكان. لهذا السبب ، يجب إبلاغ الطبيب والصيدلي مسبقًا بأي ملحق أو دواء يتم تناوله بشكل متزامن ، خاصة إذا كان هو الديجوكسين ، مضادات الحموضة ، مكملات الكالسيوم أو فيتامين د الأخرى ، أو المضادات الحيوية التتراسيكلين (التتراسيكلين ، الديميكوسيلين ، الدوكسيسيكلين ، مينوسيكلين أو أوكسي تتراسيكلين ). كما سيتم إبلاغ الطبيب مسبقا بأي استعداد لحصوات الكلى وحول وجود أمراض معوية أو كلوية أو جارات الدرق.

من المستحسن أن تأخذ كربونات الكالسيوم على الأقل ساعتين بعيداً عن الأدوية الأخرى ، مما قد يقلل من تأثيره.

لا تتجاوز جرعة الموصى بها المدخول ؛ في حالة الإشراف ، خذ الجرعة المنسية في أقرب وقت ممكن ، ما لم تكن قريبة جداً من المرحلة التالية (لا تأخذ جرعة مضاعفة لإصلاح الرقابة السابقة).

جرعة من المدخول

مع تذكّرنا بأهمية الالتزام التام بالمؤشرات الطبية المتعلقة بالمدة ، الجرعات وطرق الاستخدام ، نبلغ عن جرعات المدخول التي يشار إليها عادة:

حالةجرعة كربونات الكالسيوم **
هشاشة العظام2500 - 7500 ملغ / يوم شفويا ، مقسمة إلى 2-4 افتراضات يومية
نقص كلس الدم900 - 2500 مغ / اليوم شفويا ، مقسمة إلى 2-4 افتراضات يومية ؛ يمكن تعديل الجرعة حسب الحاجة للحفاظ على المستوى الأمثل للكالسيوم في الدم.
سوء الهضم

300 - 8000 مغ / اليوم شفويا ، مقسمة إلى 2-4 الافتراضات اليومية.

قرحة الاثني عشر *1250 - 3750 ملغ / يوم شفويا ، في 2-4 الافتراضات اليومية.
قرحة المعدة *1250 - 3750 ملغ / يوم شفويا ، مقسمة إلى 2-4 افتراضات يومية.
التهاب المريء التآكل *1250 - 3750 ملغ / يوم شفويا ، مقسمة إلى 2-4 افتراضات يومية.
الجزر المعدي المريئي *1250 - 3750 ملغ / يوم شفويا ، مقسمة إلى 2-4 افتراضات يومية.

* كما ذكرنا ، فإن أكبر قيود على استخدام كربونات الكالسيوم كمضاد للحموضة ، مثل بيكربونات الصوديوم ، هو فرط إفراز المعدة.

** تذكر أن كل غرام من كربونات الكالسيوم يحتوي على 400 ملجم من الكالسيوم العنصري. وبالتالي فإن مصطلح "كربونات الكالسيوم 2500 ملغ" يعادل "الكالسيوم (الكربونات) 1000 ملغ". في الجدول ، يتم الرجوع إلى جرامات كربونات الكالسيوم (وبالتالي الصيغة بالكامل دون أقواس) وليس إلى تلك الكالسيوم العنصري (مع "كربونات" الصفة الموضوعة بين قوسين).