المكملات الغذائية

زهرة العطاس

ما هو ارنيكا

و Arnica ، وتسمى أيضا العشب من الشلالات أو التبغ الجبلي ، هو نبات عشبي معمر رهيزوميري ، ينتمي إلى عائلة المركب (Asteraceae)

الرزوموم هو جذع أفقي تحت الأرض ، غالبًا ما يكون غنيًا بالمغذيات الاحتياطية ومزوّدًا بجذور في القاع مع سيقان في الأعلى.

تنتشر أرنيكا على نطاق واسع في وسط أوروبا (Vosges and Black Forest) وعلى مناطق المروج العالية في جبال الألب والأبنين (تصل إلى 2000 متر) ، والتي تبتهج برائحتها وزهورها الصفراء والبرتقالية الرائعة التي تفقس في البداية. أشهر الصيف.

يمثل الجذع فقط ، مع الزهور والجذور ، جزءًا من النبات المستخدم تقليديًا في الطب الشعبي وفي مجال العلاج النباتي.

كلاسيك ، يستخدم أرنيكا كمادة مضادة للالتهابات الموضعية وكعلاج للارهاق العضلي في الرياضة.

مؤشرات

لماذا يستخدم ارنيكا؟ ما هو؟

ويرتبط معظم استخدام الأعشاب والتقليدية لأرنيكا لتأثيره المسكن والمضاد للالتهابات.

ويرتبط هذا النشاط إلى وجود ، في جذمور ، في الزهور والجذور ، من sequiterpenes ، قادرة ، على الأقل في المختبر ، لإطفاء تفعيل الجينات المعنية في بداية عملية الالتهابات.

خصائص وفعالية

ما هي الفوائد التي تظهرها Arnica خلال الدراسات؟

الدراسات السريرية المتعلقة باستخدام Arnica كعلاج المثلية توافق على أن هذا النوع من العلاج غير فعال.

بعض الأدلة ، ومع ذلك ، قد تشير إلى فائدة التطبيق الموضعي لل Arnica كعلاج فعال مضاد للالتهابات ضد الصدمة والكدمات.

الجرعات وطريقة الاستخدام

كيفية استخدام Arnica

عادة ما يتم تطبيق Arnica بشكل موضعي في شكل الصبغات والكريمات والمراهم والمواد الهلامية.

تتضمن طريقة الاستخدام هذه استخدام صبغة مخففة بنسبة 1: 5 في الماء أو الكحول ، يتم تطبيقها بواسطة العبوة.

يجب أن يتم التطبيق الخارجي للصبغة فقط على الجلد السليم.

بعض المواد الموجودة في أرنيكا لها في الواقع خصائص سامة ، والتي تمنع استخدامها على القروح ، التآكل ، قرح الدوالي والجروح المفتوحة. أثناء التطبيق ، يجب أيضًا تجنب التلامس مع العينين والفم والأعضاء التناسلية

آثار جانبية

قد يؤدي الابتلاع العرضي لعنيقة إلى حدوث آثار جانبية معوية معوية ، مثل الغثيان والقيء والإسهال وألم في البطن يشبه التشنج ، بالإضافة إلى ردود فعل عصبية خطيرة مثل الغيبوبة.

من ناحية أخرى ، يمكن أن يتبع تعاطي الموضعي في بعض الأحيان ظهور مظاهر تشبه الحساسية ، مثل التهاب الأنف والتهاب الملتحمة والشرى والتشنج القصبي والربو والتأق.

في الأدبيات هناك أيضا حالات الحمامي والتهاب الجلد التماسي.

موانع

متى لا ينبغي استخدام Arnica؟

بطلان استخدام عن طريق الفم من Arnica بقوة.

تذكر تجنب الاستخدام الموضعي لمستخرجات أرنيكا في حالة فرط الحساسية للمصنع أو النباتات الأخرى التي تنتمي إلى نفس العائلة ، مثل البابونج.

موانع لاستخدام هذا النبات ومقتطفاته تمتد أيضا إلى الحمل والفترة التالية من الرضاعة الطبيعية.

رؤى

  • أرنيكا مونتانا في Erboristeria
  • مقتطفات Arnica مونتانا في مستحضرات التجميل

شاهد الفيديو

X شاهد الفيديو على youtube