انظر أيضا: محيط الصدر والدستور المادي
يمكن قياس محيط الصدر في الظروف العادية ، مع أقصى إلهام أو أقصى مدة انتهاء صلاحية. البيانات الأولى مفيدة للغاية لتقييم نمو جسم الأطفال ، وفي مرحلة البلوغ ، للحصول على تقدير للوزن المثالي:
صيغة بيرنهاردت = (ارتفاع الجسم x محيط الصدر) / 240)
تتمثل المعادلة الرئيسية لصيغة برنهاردت في عدم اعتبار العمر والجنس ودرجة النشاط البدني الفردي.
يوفر محيط الصدر المقاس بالإلهام الأقصى والحد الأقصى لانتهاء الصلاحية تقديرًا لمرونته. عند البالغين ، يختلف الفرق بين القيمتين من 3.5 إلى 6 سنتيمترات. يتم تقليل هذه النسبة في وجود التهاب الفقار اللاصق والاضطرابات الأخرى في العمود الفقري أو الضلوع.
يقوم كمال الاجسام عادة بمراقبة محيط الصدر مع مرور الوقت ، من أجل تقييم آثار تدريبات محددة واستراتيجيات غذائية على تضخم العضلات الصدرية.
كيف تقيس؟
يقاس محيط الصدر بموقف المريض ، مع استرخاء الذراعين على جانبي الجسم. يتم تحويل راحتي اليدين نحو الفخذين. يجب وضع الحبل المتري ، المرنة ولكنه غير مرن ، أسفل الحلمتين مباشرة في الرجل وأمام الثديين مباشرة في المرأة.
