الكرياتين كيناز هو إنزيم مسؤول عن توليف فوسفات الكرياتين. هذا العنصر الأخير هو عبارة عن آلة إعادة تعبئة ATP ، وهو الجزيء النهائي الذي تستخدمه الخلايا لإنتاج الطاقة.
يوجد كيناز الكرياتين بكميات كبيرة في العضلات ، حيث يرتبط وجودها بكمية النشاط البدني (فوق كل النشاط الحركي) الذي يقوم به الشخص بشكل روتيني.
يزداد نشاط الكرياتيزين العضلي بشكل كبير مع الرياضة وخاصة في ممارسة تلك الأنشطة التي تتطلب إنتاج / توفير طاقة سريع للغاية ولكن قصير الأجل.
في الممارسة ، يرتبط استخدام الكرياتين (وبالتالي التزام كينيز الكرياتين) مع ما يسمى التمثيل الغذائي اللاكتوزي اللاهوائي. هذه أمثلة نموذجية عن الأنشطة الحركية التي تتطلب هذا المسار الأيضي: ألعاب القوى الثقيلة ، و 100 متر من الجري السريع ، ورفع الطاقة ، والسباحة بطول 50 متر ، وبناء الجسم ، إلخ.
ويوضح هنا لماذا يعتبر الكرياتين كيناز العضلات مؤشرا ممتازا لمستوى النشاط الحركي البدني. ومع ذلك ، يقتصر قياسه داخل العضلات على عملية جراحية للغاية وسوف تؤثر فقط على الرياضيين. على العكس ، يأخذ قياسه في الدم على أهمية عالية جدا. في الواقع ، الكرياتين في الدم هو علامة مهمة جدا لإصابة العضلات. ليس من قبيل الصدفة ، في أولئك الذين يعانون من اعتلال عضلي معين ، أولئك الذين يعانون من الصدمات العضلية من أنواع مختلفة ، في الأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية وأيضا أولئك الذين يواجهون العلاج بالعقاقير على أساس "الستاتينات" لخفض الكوليسترول.
في الأشخاص المستقرون ، يوجد الكرياتين كيناز بكميات معتدلة. ومع ذلك ، يرتبط انخفاض مستوى النشاط البدني بزيادة في دهون الجسم وتفاقم العوامل الأيضية. عندما تكون التغيرات في هذه المستويات لتتخطى العتبة المرضية ، فإننا نتحدث عن أمراض غير متلازمة ، تعرف عادة باسم "الرفاه". تتضافر هذه الاضطرابات بشكل خاص ، بشكل خاص مع بعضها البعض ، لزيادة خطر حدوث تنازلات في القلب والأوعية الدموية وخاصةً لتصلب الشرايين.
أفضل الأمراض الأيضية المعروفة هي: النوع 2 من داء السكري ، فرط كوليسترول الدم ، ارتفاع شحوم الدم وارتفاع ضغط الدم الشرياني الأساسي. في atherogenesis ، أهم عامل خطر هو LDL hypercholesterolemia ، وهذا هو الوهمية "الكوليسترول السيئ". من ناحية أخرى ، بالإضافة إلى النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، يمكن السيطرة على LDL hypercholesterolemia عن طريق بعض الأدوية تسمى "الستاتينات".
باختصار ، يمكن أن يقلل علاج الستاتين المرتبط بالتمارين والنظام الغذائي بشكل كبير من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية في الأفراد المصابين بضعف الدم ، على الرغم من أن هذه الممارسة مرتبطة بتفاقم الأحداث التي تعتدي.
قدمت دراسة عام 2015 بعنوان " علاج اضطراب شحوم الدم مع الستاتين والتمارين البدنية: النتائج الأخيرة من استجابات العضلات الهيكلية " أحدث النتائج من الأدبيات المحددة على آثار العقاقير المخفضة للكوليسترول المرتبطة بالتدريبات البدنية على العضلات والهيكل العظمي.
هذا استعراض للأدبيات باستخدام قواعد بيانات "PubMed" و "SciELO" ، عن طريق الجمع بين الكلمات الرئيسية "statin" و "exercise" و "muscle" ، مما يحد من اختيار الدراسات الأصلية المنشورة بين شهر يناير 1990. و نوفمبر 2013.
تم تحليل ستة عشر دراسات التي قيمت آثار الستاتين بالترافق مع تمارين العضلات الهيكلية الحادة أو المزمنة. كان معيار التقييم الأساسي هو فحص الكرياتين كيناز في الدم ، من أجل تقييم مدى تمزق الخلايا الخلوية في العضلات الهيكلية.
تشير نتائج الدراسة إلى أن الرياضيين الذين يستخدمون الستاتين قد يعانون من تأثيرات ضارة على العضلات الهيكلية ، مثل زيادة وتيرة وشدة الإصابات. علاوة على ذلك ، يبدو أن الإعاقات تتزايد بشكل كبير مع شدة التدريب ، مع التمارين غير المركزية والأكثر حدة الحادة (افتراضيا من الطبيعة اللاهوائية).
من ناحية أخرى ، فإن التحضير البدني المعتدل ، عندما يرتبط باستهلاك الستاتين ، لا يزيد من مستويات كيناز الكيناز أو إدراك الألم ، لكنه يحسن وظائف التمثيل الغذائي والعضلات نتيجة للتدريب.
لذلك ، يُقترح على مرضى اضطراب شحوم الدم الذين يخضعون للعلاج بالستاتين أن يمارسوا تدريبات هوائية معتدلة مع تمارين المقاومة (دائمًا هوائية ولكن بكثافة أكبر) ثلاث مرات في الأسبوع. وعلاوة على ذلك ، حيثما يكون ذلك ممكنا ، سيكون من المستحسن أن يأخذ الدواء فقط بعد ممارسة النشاط الحركي.
