برعاية مارينو ماكشيو
لماذا نشرب القليل في الليل؟
الماء؟ لا شكرا إن تفاعل ثلاث مجموعات محددة من الخلايا العصبية ، الموجودة في منطقة ما تحت المهاد ، يمنع جفاف الجسم أثناء النوم.
الجواب يأتي من الجامعة: "مركز الصحة جامعة ماكجيل" في مونتريال. في الآونة الأخيرة ، وصف بعض العلماء التغييرات التي أجراها جسمنا لمنع الجفاف أثناء ساعات النوم.
هناك هرمون مضاد للإدرار (vasopressin) يتحكم في الاحتفاظ بالسوائل في الجسم. يتم إفراز هذا الهرمون من قبل خلايا الوطاء ، التي تنشط بدورها بواسطة مجموعة من الخلايا العصبية تُسمى الخلايا الحسابية osmosensitive القادرة على كشف تراكيز الماء في الدم. في ظروف الجفاف ، يتم تضخيم النشاط الكهربائي لهذه الخلايا لتحفيز إنتاج الفاسوبريسين من الوطاء. بفضل تكوين بول أكثر تركيزًا ، يحدد vasopressin استعادة سوائل الجسم. وبالتالي ، هناك علاقة متناسبة بين الأسمولية ، أو تركيز المواد المذابة في البلازما ، وإفراز الأوعية الدموية. في المهاد ، بالإضافة إلى الخلايا osmosensitive ، هناك أيضا نواة suprachiasmatic. هي مجموعة من الخلايا التي تنظم الإيقاعات اليومية لجسمنا. دراسة العلاقة بين هذه المجموعات الثلاث من الخلايا ، اكتشف اثنين من العلماء الكنديين إريك ترودل وشارلز بوركي أنه خلال النوم يتم تعزيز العلاقة بين الخلايا osmosensitive وتلك التي تفرز vasopressin. وبهذه الطريقة ، فإن النقص القليل في الماء قادر على التسبب في إطلاق هرمون ضخم. علاوة على ذلك ، يتم أيضًا تقليل نشاط النواة فوق التكاثرية. في وقت لاحق ، حفز الباحثان في المركز الصحي لجامعة ماكجيل بشكل مصطنع نشاط النواة suprachiasmatic ولاحظوا تبعات لاحقة للارتباط بين الخلايا osmosensitive والخلايا التي تفرز vasopressin. ويترتب على ذلك ، وتشير النتائج ، أن النواة suprachiasmatic بمثابة الفرامل ، مما يعوق إفراز الأوعية الدموية من قبل ما تحت المهاد. خلال اليوم ، يكفي شرب بعض السوائل لمعالجة انخفاض تركيز المياه ؛ على العكس من ذلك ، عندما ننام ، يتم تقليل نشاط النواة suprachiasmatic ، مما يسمح بإفراز أكبر لل vasopressin مقارنة بما تم تسجيله خلال اليوم. ونتيجة لذلك ، هناك احتفاظ أكبر بالسوائل. وقد نشرت دراسة هذين العلماء في "علم الأعصاب الطبيعة".
