عمومية
الشعر والرضاعة الطبيعية هي شروط ، عندما تقترن ببعضها البعض ، لا يثير بعض القلق في الأمهات الجدد.
هرمون الاستروجين والشعر
كما ذكرنا ، بعد الولادة - خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية - يصبح الشعر ضعيفًا وهشًا ، مع ميل إلى السقوط والكسر بسهولة.
يعتبر هرمون الاستروجين ، الهرمونات المتواجدة بشكل خاص أثناء الحمل وخاضعًا للانحدار السريع التالي للولادة ، مسؤولًا عن هذه الظاهرة ، مع العودة إلى مستويات ما قبل الحمل أثناء الرضاعة.
يعمل الاستروجين على دورة حياة الشعر عن طريق إطالة مرحلة النمو ، التي تسمى anagen. في الظروف العادية ، تكون نسبة مئوية من الشعر تتراوح عادة بين 85 و 90٪ في مرحلة النمو ، في حين أن الجزء المتبقي من الأكسدة (مرحلة التيلوجين). بعد فترة الراحة يسقط الشعر ويتم استبداله مباشرة بواحد جديد. في المتوسط ، يعتبر سقوط حوالي 100 شعرة في اليوم أمرًا طبيعيًا.
ونتيجة لذلك ، بفضل الإستروجين الذي يفرزه الجسم الأصفر والمشيمة ، يزيد الحمل خلال فترة الحمل من نسبة نمو الشعر مع تقليل السقوط. على العكس من ذلك ، خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، يؤدي انخفاض مستويات الاستروجين إلى دخول نسبة أكبر من الشعر إلى مرحلة التيلوجين. ونتيجة لذلك ، قد تشكو الممرضة من زيادة في الانخفاض ، وبشكل أكثر وضوحًا بشكل عام في حالة الشعر الطويل.
لنكون صادقين ، في هذه الحالات - أكثر من تساقط الشعر أثناء الرضاعة - من الأصح الحديث عن إفرازات ما بعد الولادة . في الواقع ، لا يتوقف انخفاض الإستروجين الذي يحدث في نهاية الحمل على الرضاعة الطبيعية نفسها ، ولكن من نهاية الحمل نفسه.
ومع ذلك ، فإنه عادة ما تحدث من فقدان الشعر أثناء الرضاعة الطبيعية لأن هذه الظاهرة تحدث خلال هذه الفترة.
تعميق
بالنسبة لما قيل حتى الآن ، ليس من المستغرب أن تزداد مدة استخدام مادة أناجين دوائيا من خلال التطبيق الموضعي لهرمون الاستروجين ، لا سيما كبريتات الإسترون. كما يستخدم استروجين (ethinylestradiol) ، جنبا إلى جنب مع مضادات الأندروجين (سيبروتيرون أسيتات) شفويا في علاج تساقط الشعر الاندروجيني الإناث. كل هذه الأدوية ، ومع ذلك ، هو بطلان تماما خلال الرضاعة ، وخلالها أنه من الجيد تجنب تناول مكملات الشعر ، ما لم ينص على خلاف ذلك.
علاج
وبما أن ظاهرة تساقط الشعر أثناء الرضاعة تحدث بسبب عودة هرمون الاستروجين إلى مستويات إعادة التحبب ، فإنها تعتبر فسيولوجية بالكامل ولا تتطلب أي تدخل أو علاج خاص.
في الواقع ، يتوقف السقوط من تلقاء نفسه ويستعيد الشعر مظهره قبل الحمل في غضون 6-12 شهرًا.
لكي لا "نفرط في الضغط" على الشعر الموجود بالفعل في حالة من الضعف ، قد يكون من المفيد اتباع النصائح التالية:
- تجنب استخدام منتجات عدوانية للغاية لغسل الشعر.
- تجنب تجفيف الشعر في درجات الحرارة العالية.
- إذا كان ذلك ممكنا ، تجنب استخدام لوحات ومكواة الشعر ، حتى لا تكسرها.
- تجنب ، بقدر الإمكان ، ذيل الحصان أو تسريحات الشعر التي يمكن أن تشدد على الشعر بشكل مفرط.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
في بعض الحالات ، ومع ذلك ، فإن إفراز ما بعد الولادة يمكن أن يتجلى في شكل حاد ، وبالتالي أصبحت مصدر قلق كبير.
في مثل هذه الحالات ، فإنه من المستحسن الاتصال بالطبيب وطبيب الأمراض الجلدية على الفور ، وتجنب التشخيص الذاتي والعلاج بنفسك ، خاصة إذا كنت ترضعين.
سيعرف الطبيب كيفية تحديد المشكلة ، مشيرًا إلى أن كل مريض هو الحل الأنسب. إذا لزم الأمر ، يمكن للأخصائي وصف تناول المكملات الغذائية لرفاهية الشعر ، وتوفير مؤشرات أيضا على تعليق ممكن من الرضاعة الطبيعية.
