حمل

المراحل النفسية للحمل

برعاية الدكتورة سيبيلا سيغاتو ، أخصائية علم النفس والعائلة Mediatrix ، www.studio-psicologo.it

عمومية

على المستوى الفسيولوجي ، تعتبر فترة التسعة أشهر من الحمل وقتًا تحضيريًا لكل من الجنين والجنين حتى ينضج وينمو ليصبح فردًا مستعدين لمواجهة الحياة خارج الرحم ، ولأن جسم الأم يمكنه تدريجًا استعد للترحيب بجسم صغير ينمو ويتغير للمساعدة على ولادته.

وإلى جانب هذه المجموعة من التغيرات الفيزيولوجية الكثيفة ، يجب ألا ننسى أبدًا التغيرات النفسية الشديدة التي تمر بها الأم أثناء الحمل ، والتي يجب اعتبارها تحضيريًا ، حتى من الناحية النفسية ، أمًا مستعدة للعناية طفله. تخيل عبثية أن الحمل يحدث في غضون أسبوع. في هذه الحالة سيكون لدينا نوع من فرصة ضئيلة جدا للوصول حتى اليوم. في مثل هذا الوقت القصير ، لن يكون من الممكن تطوير الشعور بالارتباط العميق لدرجة أنها تربط الأم وطفلها خلال التسعة أشهر من الحمل وتسمح للطفل بأن يكون قادراً على الاعتماد على الرعاية التي سترافقه باستمرار خاصة خلال السنوات الأولى من الحياة. حتى في الطبيعة ، كلما كان الحمل في الأنواع الحيوانية أطول ، كلما زادت حاجة الجراء لرعاية الأمومة حتى بعد الولادة ، قبل أن يصبحوا أفرادا مستقلين. هذا هو السبب في أن الوقت النفسي للحمل هو عامل أساسي يجب على كل امرأة حامل إيقافه والتأمل فيه.

خلال هذه الأشهر الطويلة ، ترى الحامل مراحل نفسية متناوبة تختلف كثيرًا عن بعضها البعض.

الربع الاول

الربع الأول هو لحظة صدمة والحاجة المفاجئة للتعديل تحت أرصدة جديدة. فمن ناحية ، فإن التغيرات الهرمونية والفيزيولوجية السريعة التي تؤثر على جسم الأنثى مباشرة (حتى وإن لم تكن مرئية في كثير من الأحيان) يمكن أن تخلق صعوبات بالنسبة للنساء ، مثل التعب والغثيان وتغيير المزاج ، ومن جهة أخرى حساسية هذه المرحلة الأولى من الحمل. لا يسمح للمرأة تماما بالتمتع بالحدث الذي يحدث لها. ومن المعتاد نسبيا خلال هذه الفترة أن تشهد الانقطاعات التلقائية والمبكرة للحمل. القلق من أن هذا الاحتمال قد يحدث ، مصحوبًا بعدم وجود إشارات من الجسم يمكن أن تجعل الطفل يشعر بأنه حيوي ، هي العناصر التي تشترك فيها معظم النساء في هذه المرحلة.

ثم هناك مخاوف بشأن صحة طفلك. اﻷﻣﻮاج اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﺟﺪا هﻲ اﻟﻘﻠﻖ ﻣﻦ أن اﻟﻄﻔﻞ ﻳﻨﻤﻮ ﺑﺼﻮرة ﺻﺤﻴﺤﺔ ، أﻧﻪ ﻟﻴﺲ ﻟﺪﻳﻪ أﻣﺮاض وراﺛﻴﺔ أو ﺗﺸﻮهﺎت أو أﻣﺮاض أﺧﺮى. من وجهة النظر هذه ، فإن اتباع الطاقم الطبي أو أخصائي التوليد باستمرار هو وسيلة للعثور على إجابات للشكوك والمخاوف التي تكون مشروعة تمامًا ومفهومة. من المهم جدا خلال فترة الحمل أن تكون مصحوبة طوال الرحلة من قبل الناس ، سواء من وجهة نظر مهنية أو إنسانية ، وقادرة على قبول من دون الحكم مخاوف وممزجات الأم.

الربع الثاني

يشبه الربع الثاني فترة مختلفة بشكل واضح. فمن ناحية ، من الممكن طمأنة المرء أكثر حول إمكانية الإجهاض التلقائي (وهو حدث أقل تكراراً بكثير في هذه المرحلة) ، وبالتالي "السماح لنفسه أن يعقل" فكرة أن يكون المرء على وشك أن يصبح آباءً. من ناحية أخرى ، فإن الحالة الفيزيائية للأم تجد أيضا رفاهًا متجددًا وطاقة ، مما يجعل هذه الأشهر من الحمل هي الأفضل على حد سواء من الناحية الجسدية والنفسية.

حتى من وجهة النظر الجنسية ، يمكن أن تجد العلاقة بين الزوجين فائدة. في المراحل المبكرة يخشى الخوف من القدرة على إيذاء الجنين في مرحلة شديدة الحساسية العديد من الأزواج من الحصول على حياة جنسية مرضية. يبدو أن الفصل الثاني هو أنسب الأوقات أيضًا لإعادة اكتشاف علاقة حميمة أكبر ، وذلك بفضل حقيقة أن جسم المرأة ما زال يسمح بمرونة معينة في الحركات.

في هذه الفترة هناك تغيير غير عادي في علم نفس الأمومة. أخيراً ، يجعل إدراك الحركات الجنينية داخل جسم الإنسان الطفل "حياً وواقعياً". هذا التواصل المستمر داخل الرحم بين الأم والطفل ، المصنوع من التبادلات والتصورات ، هو علامة فارقة في العلاقة النفسية بين الاثنين ويصبح كذلك بين الطفل والأب ، عندما تبدأ الحركات بالإدراك أيضًا من الخارج. من هذه الهزات والابتسامات الأولى وضعت الأسس لتشكيل الرابطة العاطفية التي لا تنفصم والتي توحد الطفل مع والديه.

المراحل الأخيرة من الحمل

المرحلة الأخيرة من الحمل لا تزال تشهد صعودا وهبوطا. وقت التسليم يقترب وكذلك فكرة القدرة على معرفة طفلك. خلال فترة الحمل ، قام عقل الوالدين ببناء "طفلة خيالية" ، حيث نضجت ثمار الأوهام على مدى الأشهر. مع ولادة الطفل ، سيقابل الآباء "طفلهم الحقيقي" بدلاً من ذلك ، والذي سيكون في معظم الحالات مختلفًا عما تخيلوا أو يأملون. هذه المرحلة يمكن أن تخلق بعض الاضطرابات ، التي تتطلب وقتًا للتفكير النفسي أعلى بكثير ، كلما كان الفرق أكبر مقارنة بما كان متوقعًا (فكر في الأمل في أن يكون الطفل يتمتع بصحة جيدة ورؤية طفل مولود ببعض الصعوبات أو الأمراض).

الجزء الأخير من الحمل ثم يواجه موضوع الولادة. جسد المرأة يصبح أكثر وأكثر "مرهقة" ، ويشعر التعب البدني ويصبح في عقل المرأة أكثر فأكثر تقديم التفكير في العمل والولادة. في حين أن العديد من النساء يعانين من هذا التوقع بشكل طبيعي وكجزء متكامل من الناحية الفيزيولوجية لهذه العملية ، تعاني نساء أخريات من قلق حقيقي حول الشعور بالألم ، أو فقدان السيطرة على أجسامهن ، أو دخولهن إلى المستشفى ، أو الخوف من فكرة أن يمكن تحويل الجسم أو تمزيقه بشكل لا رجعة فيه. وفي هذه الحالة أيضا ، تعد دورات الإعداد للولادة أساسية لإعطاء مفاهيم عملية مفيدة لتهدئة الإحساس بالآلام أو القلق ، على حد سواء للتوجه نفسيا في الوقت المناسب لهذا الحدث.

في كل هذه المراحل النفسية البديلة للحمل ، من المهم التأكيد على الدور الذي لا غنى عنه الذي يلعبه شريك المرأة خلال الرحلة بأكملها. إن القدرة على الاعتماد باستمرار على شريك حساس ومتعاطف ومرحب هو أحد الجوانب الرئيسية التي تجعل المرأة تشعر "بالقوة" في عبور "التقلبات" النفسية الهشة والمتذبذبة للحمل.