طريقة Syntothermal

ما هي طريقة symptothermic؟

تتضمن طريقة symptothermic الجمع بين العديد من ممارسات منع الحمل الطبيعية:

1. ممارسة بيلنغز
2. طريقة درجة الحرارة القاعدية
3. تحليل التغيرات في عنق الرحم (عن طريق الفحص الذاتي)
4. تقييم أعراض ما قبل الطمث / ما بعد الحيض (مثل ألم الثدي ، آلام في البطن ، وما إلى ذلك)

وعلى غرار طريقة Ogino-Knaus ، فإن الطريقة العلاجية للأعراض تعتبر طريقة للسيطرة على النسل وتنظيم طبيعي للخصوبة. ويرجع ذلك إلى أن على الزوجين أن يقررا ما إذا كانا سيخططان للحمل (وبالتالي يستهلكان الجماع الجنسي خلال الأيام التي قد تكون خصبة) أو يتجنبانها (الامتناع عن الجماع غير المحصن خلال الفترة نفسها).

يشكل المتزوجون من أكثر الفئات ملائمة للأشخاص الذين يمارسون الأسلوب العلاجي للأعراض كإستراتيجية الاختيار الأولى لتجنب الحمل ، مع الاحترام الكامل لما تمليه عليه قواعد الدين والكنيسة. ومع ذلك ، من الصواب أن نؤكد مجددًا أن الطريقة العلاجية للشفاء - كما هو الحال في جميع استراتيجيات منع الحمل الطبيعية الأخرى - يمكن استخدامها لمنع الحمل وبرمجته. في الواقع ، عندما يرغب رجل وامرأة في أن يرعا الطفل ، تحدد الطريقة العرضية للأيام أكثر الأيام مثمرة للمرأة ، أو الفترة التي تكون فيها أكثر ميلاً إلى الحمل.

الدورة النموذجية للدورة الشهرية خلال المراحل المختلفة من الدورة الشهرية

فلسفة الطريقة

من خلال التقييم المشترك لمخاط عنق الرحم (طريقة بيلنغز) وتغيرات درجة حرارة الجسم أثناء الدورة الشهرية ، تسمح طريقة الأعراض للاعتراف بأيام المرأة المثمرة. ووفقًا لفلسفة منع الحمل هذه ، يجب على الزوجين اللذان لا يرغبان في الحمل أن يبتعدا عن الجماع غير المحصن قبل 3 أيام وبعد 3 أيام من بلوغ ذروة درجة الحرارة الأساسية. خلال هذه الفترة ، يكون مخاط عنق الرحم خبيثًا وسائلاً بشكل خاص ، وتلاحظ المرأة إحساسًا "بالبلل".

بالإضافة إلى هذه العوامل ، توفر طريقة symptothermic لتقييم دقيق للتغيرات الفسيولوجية لعنق الرحم (يمكن اكتشافها عن طريق التحكم الذاتي في عنق الرحم) والأعراض (متلازمة ما قبل الطمث).

من أجل تحقيق الحد الأقصى من فعالية وسائل منع الحمل ، يجب على المرأة التي تتبع طريقة الأعراض أن تسجل التغيرات اليومية في درجات الحرارة والتغيرات في مخاط عنق الرحم والتغيرات في عنق الرحم وجميع الأعراض الأخرى التي تحدث أثناء الدورة الشهرية. ولهذا السبب ، تم تصميم نماذج تسجيل خاصة ، الغرض منها هو ملاحظة جميع هذه الجوانب بدقة للكشف عن الأيام المثمر للمرأة على وجه اليقين المطلق.

تفسير الإشارات

دعونا نرى ، في الجدول ، بعض المؤشرات التي تساعد المرأة على تفسير العلامات المختلفة التي يرسلها الجسد.

(*) يمكن قياس درجة الحرارة الأساسية للمرأة في الصباح بمجرد أن تستيقظ ، وذلك باستخدام ميزان حرارة خاص لإدخاله في المهبل. الزيادة في درجة الحرارة التي تميز الفترة مباشرة بعد الإباضة لا تتجاوز عموما درجة مئوية. درجة الحرارة القاعدية للمرأة تميل إلى تقديم مستويات أقل مباشرة بعد الحيض ، ثم يزيد بنسبة 0.5-0.9 درجة مئوية في الساعات التالية للإباضة. ثم ، في المرحلة التالية من الدورة ، تسمى الجسم الأصفر ، يتم الحفاظ على درجة الحرارة عند مستويات عالية ، في حين يخضع لانخفاض طفيف وثابت تقريبا.

من خلال التفسير الموحد الحذر لجميع هذه العلامات والأعراض ، يمكن للمرأة أن تفهم في أي الأيام هي الأكثر عرضة لخطر الحمل.

طريقة symptothermal والموثوقية

بعض المؤلفين يجرؤ على التأكيد على أن موثوقية الطريقة symptothermal قابلة للمقارنة تقريبا مع تلك من أحدث وسائل منع الحمل الهرمونية جيل ، مثل حبوب هرمون الاستروجين-البروجستيرون ، حلقة منع الحمل / التصحيح واللولب اللولب. لكن في الواقع ، يجب أن تتعامل فعالية منع الحمل في طريقة الأعراض مع تأثير العديد من العوامل (الإجهاد ، العوامل البيئية ، الحالة التغذوية ، إلخ) ، والتي قد تضلل المرأة ، وتولد تقلبات حرارية تشبه إلى حد كبير تلك من فترة التبويض. ويكفي القول إن مؤشر اللؤلؤ المخصص للطريقة الحسابية يتأرجح من قيمة منخفضة للغاية (0.6) ، تصل إلى 2.6.

لفهم ...

مؤشر اللؤلؤ هو طريقة قياسية محددة لتقييم فعالية جميع وسائل منع الحمل. يتناسب مؤشر اللؤلؤ بشكل غير مباشر مع فعالية مانع الحمل (كلما كانت القيمة أكبر ، كان أقل فعالية). لإجراء مقارنة عملية ، دعونا نتذكر أن مؤشر بيرل للحبوب منع الحمل هو حوالي 0.1.

يتطلب أسلوب symptothermic إتقان عالية من جسد واحد والتزام شديد من جانب المرأة. لهذا السبب ، في مفتاح وسائل منع الحمل ، لا يتم استخدام الطريقة المضادة للأعراض اليوم إلا بشكل ضعيف من قبل الأزواج الشباب الذين يرغبون في تقليل مخاطر الحمل غير المرغوب ؛ بدلا من ذلك ، يجد مساحة في علاقات مستقرة بين البالغين والموافقين ، على استعداد لقبول فشل محتمل في حماية وسائل منع الحمل التي تضمنها طريقة symptothermic.