الاثرككس

عمومية

ال Eleutherococcus (اسم نباتي Eleutherococcus senticosus ) هو شجيرة تنتمي إلى عائلة Araliacee ، بطول مترين تقريباً ، أصلاً من مناطق شمال شرق آسيا.

المعروف أيضا باسم الجينسنغ السيبيري ، ينتمي الميلوثروكوكس إلى فئة النباتات مع عمل مقلل ومضاد للتعب. بالإضافة إلى الجينسنغ و all'eleuterococco المذكورة آنفا ، في فئة adaptogens تقع أيضا echinacea ( Echinacea spp .) ، الريحان الهندي ( Ocimum sanctum ) و Rhodiola ( Rhodiola rosea ).

المكونات النشطة من eleuterococcus

وتتركز المبادئ النشطة المسؤولة عن الخصائص الصحية للالصعاعية الكهربائية في الجذر وتنتمي أساسا إلى فئة من جليكوسيدات. هذه المواد - التي تعرف أيضا باسم eleuterosides والمحددة من قبل الحروف التي تتراوح من A إلى M - لها طبيعة كيميائية متنوعة. هناك أيضا مركبات السابونين (triterpenes و sterols) ، coumarins ، flavonoids والسكريات (eleuterans).

فيما يتعلق بالتركيب الكيميائي للمكورات الرحمية ، لم يكن من الممكن أن ينسب العمل التكيفي إلى مركب واحد ؛ لذلك ، كما يحدث في كثير من الأحيان في مجال العلاج النباتي ، وهذا الإجراء هو التآزر في الطبيعة ويعزى إلى كامل phytocomplex.

مؤشرات

متى تستخدم Eleutherococcus؟

وفقا للباحث الثاني بريخمان ، الذي صاغ مصطلح "adaptogen" لأول مرة ، فإن النباتات التي تستفيد من هذه الخصائص العلاجية مفيدة بشكل رئيسي عندما تتضاءل مقاومة الكائن الحي أو عندما تقوضه الجهود المفرطة. من الناحية العملية ، يمكن لمضاد eleutherococcus أن يزيد بطريقة غير محددة المقاومة ودفاعات الجسم لعوامل الإجهاد ، مما يعوق التعب النفسي والجسدي العام.

المؤشرات الرئيسية للمكورات الهوائية هي:

1. تعزيز الدفاعات المناعية ، مفيدة في الحد من حدوث المضاعفات المتعلقة بالإنفلونزا ، والحماية من نوبات إعادة تنشيط الهربس البسيط من النوع الثاني إلخ.
2. التنشيط والتحصين ، الموضح للأشخاص المنهكين أو المنتقدين ، ولتحسين القدرات الذهنية والانتباه والذاكرة.

Eleutherococcus والرياضة

أظهرت الفئران التي عولجت بمستخلصات مائية من جذر الإيبوثروكوكس زيادة في قدرتها على السباحة حتى يتم استنفادها.

منذ فترة طويلة يصور هذا النبات كمكمل غذائي مسؤول عن الأنشطة الرياضية الاستثنائية للرياضيين من الاتحاد السوفياتي السابق. في هذا الصدد ، فإن الأدب الروسي في ذلك الوقت غني في الدراسات التي تبين العلاقة بين أخذ مقتطفات Eleutherococcus وزيادة الأداء الرياضي. من ناحية أخرى ، ينبغي التأكيد على أن مثل هذه الأبحاث بالكاد معتمدة من قبل العلماء الغربيين وأن التحقيقات الأخيرة ، مثل تلك التي أجرتها Eschbach LF ، Webster MJ ، Boyd JC ، وآخرون. في عام 2000 ، يبدو أنهم ينكرون فضائل مزعجة للرجعية من المكورات الهوائية.

خصائص وفعالية

ما فائدة Eleutherococcus الموضحة أثناء الدراسات؟

مثل النباتات المحاكية الأخرى ، يستخدم Eleutherococcus الخصائص العامة التالية:

• أنها غير ضارة بالنسبة لأولئك الذين يأخذونها (الحد الأدنى من السمية)
• له نشاط عام أو غير محدد (غير مركّز ، لذلك ، على عضو واحد أو في وظيفة واحدة)
• يزيد من مقاومة الجسم للمحفزات المجهدة من مختلف الأنواع (الفيزيائية أو البيولوجية أو الكيميائية)
• وهي تعمل كعامل استقرار / تطبيع لأولئك الذين يأخذونه ، مع احترام القيود المفروضة على الامتناع فيما يتعلق بالمرض.

الجرعات وطريقة الاستخدام

كيفية استخدام Eleutherococcus؟

يقترح تناول 2-10 مل من مستخلص كحول الجذر 33٪ ، من مرة إلى ثلاث مرات في اليوم ، أو 2-4 جرام / يوم من الجذور المسحوقة.

يجب أن يستمر التوظيف لفترة تتراوح من 4 إلى 12 أسبوعًا ، يتبعها 15 إلى 60 يومًا من التوقف.

آثار جانبية

يجب استخدام Eleutherococcus بحذر من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى السكر والذين يعانون من الأرق.

لم يتم توثيق أي آثار جانبية ملحوظة في الأفراد الأصحاء. تم في وقت لاحق الكشف عن العواقب السلبية القليلة المرتبطة باستخدام Eeutherococcus أن تعتمد على غش المنتج مع أدوية أخرى.

الآثار الجانبية الأكثر شيوعا في استهلاك eleuterococco هي:

• صداع
• مشاكل النوم
• اضطرابات الجهاز الهضمي.

موانع

متى يجب عدم استخدام Eleutherococcus؟

يبدو أن الاستخدام القصير المدى للكهرباء في الجرعة الموصى بها وطريقة الاستخدام غير ضار لمعظم الناس. ومع ذلك ، فقد أثيرت بعض الشكوك حول أمنها على المدى الطويل. ينصح بعض الخبراء بعدم استخدامه في:

• حمل
• الرضاعة
• عصر حديثي الولادة والأطفال.

علاوة على ذلك ، كما سنحدد في فقرات التفاعلات الدوائية والاحتياطات للاستخدام ، يمكن لمضاد eleutherococcus أن يغير معايير جلوكوز الدم وضغط الدم.

التفاعلات الدوائية

ما هي الأدوية أو الأطعمة التي يمكن أن تغير تأثير Eleutherococcus؟

يعتبر خطر التفاعل بين البوتيكول والعقاقير منخفضًا بشكل عام ، ولكن هناك بعض الشكوك حول تأثير النباتات على مضادات التخثر مثل الوارفارين (Coumadin ®).

قبل البدء في استخدام المكملات الغذائية في حالة العلاج بالعقاقير المتلازمة ، يجب استشارة الطبيب.

الاحتياطات للاستخدام

ماذا تريد أن تعرف قبل تناول Eleutherococcus؟

بعض البيانات تشير إلى أن eleutherococcus يمكن أن تؤثر على نسبة السكر في الدم وضغط الدم.

قبل البدء في المكملات مع eleutherococcus ، في وجود مرض السكري من النوع 2 أو ارتفاع ضغط الدم فمن الضروري استشارة الطبيب المعالج.