لياقة بدنية

اللياقة العسكرية الإيطالية

عن طريق اللياقة العسكرية

عندما ينقص هو الدافع والثبات.

اللياقة العسكرية الإيطالية هو مشروع ولد في أبريل الماضي لجلب الناس للتدريب بطريقة جادة ، في اتصال مع الطبيعة وإعادة اكتشاف بعض القيم الهامة للوجود مع الآخرين. على النقيض من النزعة إلى الالتحاق بالجيم ومن ثم التخلي بعد شهرين ، والذهاب إلى الفشل ، فإن الفكرة وراء صندوق النقد الدولي هي استخدام ثلاثة عناصر نفسية نموذجية للحياة العسكرية - الدافع والتصميم والعمل الجماعي - ل يقود الناس إلى الأهداف الرياضية التي تميل لوحدها إلى الوصول إلى أكثر صعوبة.

أمضى المدير الرياضي ، ميركو داركانجيلو ، 5 سنوات في الجيش الإيطالي ، مصاحبًا شغفه باللياقة البدنية ، مما جعله يصبح مدربًا شخصيًا.

ولذلك فإن وضع تدريبات صندوق النقد الدولي هو مصدر إلهام عسكري وكذلك إدارة المجموعة ولكن بدون المواقف الغازية التي تصرخ وتصرخ لتحفيز الناس. نحن نستخدم اللعب الجماعي والهدوء في بيئة غير تنافسية لا يترك فيها أحد لنفسه ويتحمل المدربون مسؤولية معرفة كيفية تعديل ما يقومون به مع الأخذ بعين الاعتبار المجموعة بأكملها (التي تختلف من وقت لآخر ) وجلب الفريق بأكمله إلى خط النهاية. أو كل أو لا شيء.

من اللافت للنظر أن نرى حتى أكثر الناس مقاومة للتدرب ، إذا ما وضعوا في هذا السياق في نهاية المطاف يعطون الكثير لنفسهم وللفريق ، ثم الحصول على المزيد من النتائج ، والاستمتاع ، والتعرف على أشخاص آخرين وفي وقت أقل.

في 20 فبراير (2010) ، ينظم صندوق النقد الدولي الدورة التدريبية الأولى ليصبح المدرب الرسمي لصندوق النقد الدولي. إنها دورة يتم فيها تدريس تقنيات التدريب الخاصة بصندوق النقد الدولي وبعض تقنيات إدارة المجموعة النفسية لتحسين قدرة المرء على تنسيق المزيد من الناس أثناء التدريب وقبل كل شيء لتعزيز وزيادة العمل الجماعي والطاقة التي تعطي يتم إنشاء هذا.

وتهدف الدورة إلى جميع المدربين الشخصيين المعتمدين الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم وتتضمن تدريبًا في المتنزه لتنفيذ ما تعلموه في الصباح. بالنسبة للمدربين أو الصالات الرياضية الذين يرغبون في الانضمام إلى اللياقة العسكرية الإيطالية ، يوجد أيضًا برنامج مصمم خصيصًا ليصبح جزءًا من الفريق.

مزيد من المعلومات حول www.italianmilitaryfitness.com