المكملات الغذائية الرياضية

أسيتيل كارنيتين L-

عمومية

أسيتيل كارنيتيني - المعروف أيضا باسم Acetylcarnitine أو ALC - هو جزيء تم الحصول عليه عن طريق الأسترة ل Carnitine مع مجموعة الأسيتيل.

Acetyl-L-Carnitine - التركيب الكيميائي

بتقدير كبير لنشاطها المضاد للأكسدة ولتحملها الجيد ، يستخدم الأسيتيل إل كارنيتين ، في شكل مكمل ، كمضاد للأكسدة في أمراض القلب والأعصاب والتخدير.

مؤشرات

لماذا يستخدم Acetyl-L-Carnitine؟ ما هو؟

يستخدم حاليا Acetyl-L-Carnitine بنجاح في منع وإدارة الحالات المرضية المختلفة التي توحدها نفس نشأة الأكسدة.

لقد أثبتت فعالية Acetyl-L-Carnitine الكيتونية الفعالية أثناء الأمراض العصبية التنكسية مثل اعتلال الأعصاب ، ومرض الزهايمر ، ومتلازمة داون ، وخرف الشيخوخة.

دخلت Acetyl-L-Carnitine الآن بشكل كامل في إدارة اضطرابات الخصوبة ، مما يساهم في تحسين حركية الحيوانات المنوية في المرضى الذين يعانون من ضعف في المعدة.

لأغراض وقائية بحتة ، فإن Acetyl-L-Carnitine سيكون فعالا أيضا في الحفاظ على وظيفة القلب المناسبة.

يمكن استخدام Acetyl-L-Carnitine بنجاح في الأنشطة المضادة للتأكسد القوية في استراتيجيات مكافحة الشيخوخة الغذائية وفي الحماية من الضرر التأكسدي الناجم عن النشاط البدني المكثف.

خصائص وفعالية

ما فائدة أسيتيل ل Carnitine أظهرت أثناء الدراسات؟

إن المبررات الموحدة لأسيتيل إل كارنيتين في عالم المكملات الغذائية مبررة على نطاق واسع من خلال دورها البيولوجي المعقد.

بالإضافة إلى دور ناقل الحمض الدهني في الميتوكوندريا ، وهو أساسي في دعم العملية العادية للأكسدة بيتا (وهي وظيفة تعزى أكثر إلى سلفه L-Carnitine) ، أثبتت أسيتيل إل كارنيتين أنها مفيدة في:

  • دعم توليف الناقلات العصبية المهمة مثل Acetylcholine ، والتي تتعرض لعملية التمثيل الغذائي بشكل خطير في العديد من الأمراض النفسية العصبية ؛
  • السيطرة على الانقلاب الخلوي الطبيعي ، ولا سيما الاستموات ، من الخلايا العصبية ، وحمايتها ، علاوة على ذلك ، من العمل المدمر لأنواع الأكسجين التفاعلية ؛
  • الحد من تكوين منتجات glycosylation المتقدمة ، المعروفة قبل كل شيء لخصائص الشيخوخة والعوامل الرحمية ؛
  • الحفاظ على وظيفة الميتوكوندريا الصحيحة في خلايا ذات قيمة خاصة مثل الخلايا العضلية الوعائية والحيوانات المنوية.

لاحظت فائدة ، ليس فقط في العديد من الدراسات التجريبية المنشورة ، ولكن أيضا في بعض التجارب السريرية جديرة بالذكر.

وقد أثبتت المكملات مع Acetyl-L-Carnitine في المرضى الذين يعانون من مرض الزهايمر أنها مفيدة في تأخير تطور المرض ، والتحكم في بعض الوظائف المعرفية الهامة مثل الذكاء المنطقي ، والذاكرة اللفظية والانتباه الانتقائي. (Brooks JO 3rd et al.، Acetyl-L-Carnitine يؤدي إلى إبطاء في المرضى الأصغر سناً المصابين بمرض Alzherimer: إعادة تحليل تجربة مزدوجة التعمية بالغفل باستخدام أسلوب ثلاثي الاتجاه ، Int. Psychogertar 1998، 10: 193-203 )

وقد أظهرت أعمال مثيرة للاهتمام فعالية antiaging من Acetyl-L-Carnitine على وظيفة القلب والأوعية الدموية ، على القدرة الاستقلابية وقبل كل شيء على إمكان الإنجاب.

الجرعات وطريقة الاستخدام

كيفية استخدام Acetyl-L-Carnitine

كلاسيكيا ، في الدراسات المختلفة ، الجرعة اليومية الموصى بها من Acetyl-L-Carnitine هي 500 - 2000 مجم ، ويفضل تقسيمها إلى عدة افتراضات.

ووفقاً لبعض الأدلة ، فإن التوافر الحيوي لـ Acetyl-L-Carnitine في الملحق سيكون أقل بكثير من المستحضر الغذائي ، وربما يرجع ذلك إلى الامتصاص المعتمد على الصوديوم لهذا المكون النشط.

آثار جانبية

الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا ، والتي تظهر بعد استخدام مكملات Acetyl-L-Carnitine ، هي: الغثيان ، والتقيؤ ، والتشنجات البطنية والإسهال.

لحسن الحظ ندرة ، ومحدودة حصرا لفئات معينة من المرضى المعرضين للخطر ، هو حدوث الاضطرابات النفسية العصبية مثل الشعور بالاضطراب والتغييرات السلوكية.

موانع

متى يجب ألا يستخدم Acetyl-L-Carnitine؟

هو بطلان استخدام Acetyl-L-Carnitine في المرضى الذين يعانون من فرط الحساسية المعروفة للمادة الفعالة.

نظرا لعدم وجود دراسات طويلة الأجل ، فإن استخدام أسيتيل إل كارنيتين هو موانع أيضا خلال فترة الحمل وفي فترة لاحقة من الرضاعة الطبيعية.

التفاعلات الدوائية

ما هي الأدوية أو الأطعمة التي يمكن أن تعدِّل من تأثير مركب Acetyl-L-Carnitine؟

الاستخدام المتزامن للنظائر من didanosine ، zalcitabine ، stavudine ، حمض الفالبرويك ، فضلا عن بعض المضادات الحيوية قد يضعف الخصائص الدوائية العادية و pharmacodynamic من الأسيتيل L- كارنيتيني.

الاحتياطات للاستخدام

ما الذي تحتاج إلى معرفته قبل تناول Acetyl-L-Carnitine؟

نظرا للتأثير البيولوجي لأسيتيل كارنيتيني ، فإن استخدام المكملات الغذائية القائمة على هذه المادة الفعالة يجب أن يشرف عليها الطبيب عن كثب في حالة الأمراض القلبية الوعائية والعصبية والنفسية.

يجب اتخاذ نفس الاحتياطات في حالة المرضى المسنين أو العلاج الدوائي المتزامن في المكان.