تعريف
صداع التوتر - وتسمى أيضا صداع التوتر العضلي - هو شكل خاص من الصداع ، والذي يؤثر بشكل رئيسي على المرضى الإناث.
من بين الأشكال المختلفة للصداع ، فإن نوع التوتر هو بالتأكيد الأكثر انتشارًا. يمكن أن تتراوح مدة صداع التوتر من 30 دقيقة إلى 5-7 أيام ويمكن أن تحدث إما بشكل حاد أو بشكل مزمن أو متكرر.
الأسباب
أسباب صداع التوتر ليست معروفة تماما. في الماضي ، كان يعتقد أن السبب في ذلك هو السعي إلى الانكماش المستمر وغير الطوعي لعضلات الرقبة والمعابد والجبين والرقبة ، وذلك بسبب ظروف الإجهاد (ومن هنا جاء اسم "صداع التوتر العضلي").
ولكن في الوقت الحالي ، على الرغم من أنه لم يتم تحديد سبب محدد حتى الآن ، فمن المعتقد أن صداع التوتر يمكن أن ينجم عن مجموعة من العوامل المختلفة التي تسهم في بعضها البعض. من بين هذه العوامل ، نذكر القلق والاضطرابات الاكتئابية ، والوهن ، ورمح عنق الرحم وسوء إطباق الأسنان.
الأعراض
وبطبيعة الحال ، بما أنه شكل من أشكال الصداع ، فإن العرض الرئيسي لصداع التوتر هو ألم في الجمجمة ، والذي يُنظر إليه على أنه مقيِّد ومترجم في المقام الأول في المنطقة الأمامية. غالبًا ما يكون الألم ثنائياً ، لكنه لا يظهر أعراضًا مثل الغثيان أو الضياء ، التي هي ، بدلاً من ذلك ، نموذجية لهجمات الصداع النصفي.
معلومات عن صداع التوتر - الصداع التوتر لا يقصد بالأدوية استبدال العلاقة المباشرة بين المهنيين الصحيين والمريض. استشر طبيبك دائمًا و / أو أخصائيًا قبل تناول أدوية Cefalea Tensiva - Tent Headache.
المخدرات
على الرغم من أن صداع التوتر يعتبر واحدًا من أقل الصداع مؤلمًا ، إلا أن جودة حياة المرضى الذين يعانون منه قد تتأثر سلبًا على المدى الطويل ؛ ناهيك عن أنه في قاعدة هذا الاضطراب يمكن أن يكون هناك أسباب مرضية أكثر خطورة ، مثل ، على سبيل المثال ، القلق والاكتئاب.
لذلك ، فإن الخطوة الأولى للاعتناء بصداع التوتر هي تحديد السبب المؤثر ، حتى تكون قادرة على إنشاء علاج مناسب يهدف إلى علاجها.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف الطبيب إدارة الأدوية لعلاج آلام الجمجمة التي تميز هذا النوع من الصداع.
علاوة على ذلك ، بالاشتراك مع العلاج بالعقاقير ، يمكن للطبيب أن ينصح المريض أيضًا بإجراء أي علاجات تكميلية ، مثل العلاج بالتدليك والارتجاع البيولوجي وربما العلاجات السلوكية.
الباراسيتامول
Paracetamol (Tachipirina®، Efferalgan®) هو أحد المكونات الفعالة المستخدمة على نطاق واسع في علاج أنواع كثيرة من الصداع ويمكن أيضا أن تستخدم بنجاح في علاج الصداع التوتر.
ينتمي إلى فئة من المسكنات ، خافضات الحرارة ، وعندما تستخدم للتخفيف من آلام الصداع التوتر ، وعادة ما تدار عن طريق الفم.
وهو متوفر في كل من الأقراص ، التي يجب ابتلاعها بالكامل مع القليل من الماء ، وفي تركيبات صيدلانية لا يمكن علاجه ، يتم تناولها تحت اللسان.
في هذه الحالات ، جرعة الباراسيتامول تدار بشكل روتيني هي 500-1000 ملغ ، ليتم أخذها عند الحاجة بمجرد أن يشعر أن نوبة الصداع تبدأ.
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات) - مثل الباراسيتامول - هي أيضا مكونات نشطة تستغل على نطاق واسع لمواجهة الألم الذي تسببه أشكال متعددة من الصداع ، من بينها نجد أيضا صداع التوتر.
بفضل هذه الآلية ، هذه الأدوية قادرة على ممارسة عمل مسكن ومضاد للالتهابات.
من بين العديد من المكونات النشطة التي تنتمي إلى هذه الفئة من الأدوية ، والتي يمكن استخدامها في علاج صداع التوتر ، نذكر:
- حمض أسيتيل الساليسيليك (Aspirin®، Vivin C®). هذا العنصر النشط متوفر في العديد من المستحضرات الصيدلانية ، ولكن لعلاج صداع التوتر ، يتم إعطاؤه عادة عن طريق الفم بجرعة مقدارها 300-400 مجم يتم أخذها حسب الحاجة.
- ديكلوفيناك (Dicloreum®). يمكن إعطاء ديكلوفيناك شفويا في علاج صداع التوتر. عموما ، تؤخذ هذه المادة الفعالة بجرعة 25-50 مجم بمجرد بدء نوبة الصداع.
- Ibuprofen (Brufen®، Moment®، Nurofen®، Arfen®). الإيبوبروفين هو عقار NSAID يستخدم لعلاج نوبات الصداع النصفي والصداع ، لذا يمكن استخدامه أيضًا في حالات صداع التوتر.
عندما تدار شفويا ، فإن جرعة الدواء التي تستخدم عادة في هذه الحالات هي 200-400 ملغ ، على أن تؤخذ حسب الحاجة. إذا لزم الأمر ، قد يقرر الطبيب أيضا زيادة الجرعة إلى 600 ملغ من الدواء.
- Naproxen (Momendol®، Synflex®): لعلاج صداع التوتر أو أشكال أخرى من الصداع ، مثل الصداع النصفي ، يتم إعطاء النابروكسين عن طريق الفم بجرعات تتراوح من 200 مجم إلى 550 مجم من مبدأ نشط ، أن تؤخذ حسب الحاجة.
أميتريبتيلين
Amitriptyline (Laroxyl®) هو عنصر نشط ينتمي إلى فئة من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات التي - بالإضافة إلى استخدامها ، بشكل واضح ، لعلاج الاكتئاب - أثبتت أنها مفيدة بشكل خاص في العلاج الوقائي للصداع النصفي والصداع المزمن. لذلك ، يمكن استخدامه بنجاح في العلاج الوقائي لصداع التوتر المتكرر.
يتوفر أميتريبتيلين للإعطاء عن طريق الفم على شكل أقراص أو قطرات فموية. للوقاية من صداع التوتر المزمن ، يتم إعطاؤه عادة عند الجرعة المبدئية من 30-50 مجم في اليوم. بعد ذلك ، هذه الجرعة - اعتمادا على استجابة المريض للعلاج - قد تنخفض أو تزيد تدريجيا حتى يتم الوصول إلى الجرعة الأنسب لتحقيق التأثير المطلوب.
على أي حال ، سيحدد الطبيب - على أساس كل حالة على حدة - الجرعة الدقيقة للأدوية التي يجب على كل مريض تناولها. لذلك ، من الضروري اتباع التعليمات المقدمة من قبله.
