عمومية
حمض كابريليك هو حمض دهني غير ضروري مشبع بثمانية ذرات كربون. لهذا السبب ، يُعرف أيضًا باسم حمض الأوكتانيك .
يتم استخراج حمض كابريليك من جوز الهند وزيت بذرة النخيل ويعترف التطبيقات في الرياضة ومستحضرات التجميل والصحة.
في الحالة الأولى هو جزء من ما يسمى MCT ، ملاحق الحمض الدهني سلسلة المتوسطة والقصيرة ، وتستخدم كمصدر بديل للطاقة إلى الجلوكوز الثمينة.
مؤشرات
لماذا يستخدم حمض الكابريك؟ ما هو؟
يستخدم حمض كابريليك في البداية كعلاج مضاد للفطريات ، وقد قام تدريجياً بنحت مكان محترم حتى في البيئة السريرية.
على الرغم من أن معظم الدراسات تشير في معظمها إلى النماذج المختبرية أو التجريبية ، فإن حامض الكابريليك يظهر على النحو التالي:
- أداء عمل فعال لمكافحة المبيضات.
- ممارسة عمل تنافسي ضد الفيروسات والبكتيريا.
ويبدو أن هذه الأنشطة ، التي لم يتم توصيفها بالكامل ، مرتبطة بقدرة حمض كابريليك على التداخل في سمك الأغشية الدهنية لهذه الكائنات الدقيقة.
خصائص وفعالية
ما هي الفوائد التي يوفرها حمض الكابريك خلال الدراسات؟
يركز الكثير من المؤلفات العلمية حول حمض كابريليك حاليًا على الدور المحتمل لمكافحة المبيضات.
بتعبير أدق ، يبدو أن حمض الكابريك يقوم بحل غشاء الخلية المبيضات البيضاء والفطريات الأخرى ، مما يمنع نموها.
المصادر الغذائية والجمعيات
المصادر الغذائية للحمض الكابريليك ، بالإضافة إلى الزيوت الاستوائية المذكورة أعلاه ، يتم تمثيلها بالحليب ومنتجات الألبان بشكل عام ، على الرغم من أن استهلاك الجبن الصلبة أو المخمرة يتم تثبيطه تقليديا في وجود المبيضات (انظر النظام الغذائي لمكافحة المبيضات).
مفيد بشكل محتمل هو أيضا ارتباط حمض الكابريك مع البروبيوتيك والثوم والكركم ، من أجل إنتاج حاجز تآزري لانتشار المبيضات البيض في القولون.
الجرعات وطريقة الاستخدام
كيفية استخدام حمض الكابريليك؟
تتطلب المكملات الغذائية الخاصة بحمض الكابريليك جرعات تتراوح ما بين 300 و 1200 ملغرام في اليوم ، على شكل كبسولات أو أقراص ، نظراً إلى طعمه المتسمب وغير المستحب.
حتى أكثر من ذلك هو شكل من أشكال opercula جيل - لينة (هلام مملوءة هلام) ، حيث يتم امتصاص حمض كابريليك بسهولة أكبر إذا كان مصدر الدهون في الوجبة.
لعلاج داء المبيضات سيكون أكثر ملاءمة لإيجاد طريقة لزيادة نسبة حمض الكابريك بلعها ، بحيث يمكن أن تصل إلى القولون وتنفيذ أعمالها المضادة للفطريات.
ويمكن تحقيق هذه النتيجة باستخدام تركيزات هامة من حمض الكابريليك في كبسولات إطلاق خاضعة للرقابة. الحل الآخر يمكن أن يأخذ حمض الكابريليك مع مكملات الألياف ، على سبيل المثال بذور سيلليوم. بهذه الطريقة يمكن احتجاز المادة داخل الماء والجيل الليفي القابل للذوبان ، وبالتالي مقاومة الامتصاص في الأمعاء الدقيقة ، قبل أن يتم إطلاقها في القولون عن طريق التخمير البكتيري للألياف نفسها.
آثار جانبية
استخدام حمض الكابريليك ، وخاصة إذا كان في حالة سيئة من الحفظ ، يمكن أن يؤدي إلى ظهور آثار جانبية معدية معوية كريهة ، مثل الغثيان والإسهال.
موانع
متى لا ينبغي استخدام حمض الكابريك؟
هو بطلان استخدام حمض الكابريك في حالة فرط الحساسية المعروفة للمادة الفعالة.
التفاعلات الدوائية
ما هي الأدوية أو الأطعمة التي يمكن أن تعدل من تأثير حمض الكابريك؟
لا توجد تفاعلات دوائية ملحوظة معروفة في الوقت الحالي.
الاحتياطات للاستخدام
ما الذي تحتاج إلى معرفته قبل تناول حمض كابريليك؟
يجب تجنب استخدام حمض الكابريليك ، بدون الوصفة الطبية المناسبة والإشراف الطبي ، من قبل الأطفال والحوامل والمرضعات.
