في فنون الدفاع عن النفس ، يبدأ كل شيء بالاتصال الجسدي: اللمس ، والإمساك ، والتقاط ، والقتال ، والقتال ، والتعرق مع "الآخر" وضده.
هل يبدو سهلا؟ فوري؟! كل الجراء تفعل ذلك؟ ومع ذلك ، هنا بالضبط ، تلتقي المقاومة الأولى ، وهي الصعوبات الأولى.
يعتمد المجتمع الحديث بشكل متزايد على التواصل اللفظي والسمعي البصري ، في جوهره ، ثقافة عدم الاتصال .
هناك علم يدعى proxemics يتعامل مع هذا. على سبيل المثال ، هذا هو ، الذي يستخدم فيه الرجل الفضاء المحيط به ، وكيف يتفاعل معه وكيف يمكن ، عن طريق استخدامه ، أن ينقل رسائل معينة عبر لغة غير لفظية.
مثال؟
فكر في موقف: مترو أنفاق شبه مهجور.
في ظل الظروف الكلاسيكية ، يقوم الناس تلقائيًا بتوزيع أنفسهم على مسافات بعيدة عن بعضهم البعض ، مما يخلق مثلثات متساوية الأضلاع فيما بينها.
الآن فكر في نفس الموقف مع شخص يغزوك.
الشخص الذي ، على الرغم من وجود الكثير من المساحة ، يتم وضعه بجانبك ، تم ضبطه عمليًا.
ماذا كنت ستفعل؟ لا ، لا أقول ذلك ، الإجابة فيزيولوجية:
الزيادات في معدل ضربات القلب ، يتم تحرير الأدرينالين في الدم ، وتقلص العضلات والاستعداد للهجوم.
إنه إجابة لوضع نشعر به في خطر.
كلاسيكياً ، في هذه المرحلة ، نبدأ بنقل سلسلة من الإشارات الأولية للإشارة إلى انزعاجنا (يتأرجح ساق واحدة أو يتحرك على الكرسي).
بعد ذلك مباشرة ، يصبح الإغلاق أكثر وضوحًا ، ويثني الذقن والكتفين.
إذا لم يكن "الغازي" ينظر إلى كل هذه الإشارات ، بوعي أو بغير وعي ، فإننا نبتعد عن المكان.
كل واحد منا لديه "فقاعات مخيفة" خاصة به ، فضاءات يشعر المرء ضمنها بأمان ، فضاءات تزداد أو تنقص حسب الألفة والدرجة العاطفية التي لدينا مع المحاور أو الشخص المجاور لنا.
إنهم جزء منا ومن خلفيتنا الثقافية الاجتماعية (خفضت أعداد سكان شمال إفريقيا المسافات القريبة مقارنة بالأجسام الأوروبية).
فكر في المسافات الضرورية لفتى التوحد ليشعر بالأمان من "غزوات" الناس من حوله ، حقائق مختلفة ، احتياجات مختلفة.
ومن ثم يصبح الأمر فوريًا كيف أن تجربة المواجهة (والمواجهة) في التجارب العسكرية ، هي فرصة تدريب للتعرف على نفسك بشكل أكثر عمقًا وتسليط الضوء على أنماط سلوكهم في المواقف العصيبة.
يصبح قبول الآخر في "فقاعة البروكسيمي" وسيلة لتحليل نفسه.
يصبح تحليل الذات ، إذا تمت إدارته بكفاءة ، تمرينًا ممتازًا حيث "التدريب" لتحقيق أقصى استفادة من إمكاناته ، وهو تدريب حقيقي للدماغ . إن تعلم أنماط جديدة من السلوك ، لاستخدامها في وقت المقارنة ، يشبه اتخاذ قفزة في الفراغ. من الضروري أن تثق بمن حولنا.
