عمومية
روبوبوبيا هو اضطراب نفسي يتميز بالخوف من التراب .
هذا الخوف يقود الشخص الذي يعاني لتكرار سلوكيات وطقوس هوس التطهير على نفسه أو البيئة المحيطة به. روبوبوبيا ، على سبيل المثال ، يؤدي إلى الغسل المستمر للأيدي أو للقيام بالأعمال المنزلية بطريقة عميقة وفي أغلب الأحيان أكثر من اللازم.
إذا لم يتم تحقيق هذا الاندفاع ، يمكن للموضوع الروبوبوبي إظهار شعور بعدم الرضا العام الذي يمكن أن يتطور إلى اضطراب القلق . وكما هو الحال في حالات الرهاب الأخرى ، غالباً ما يتضمن رهاب الربوبي أعراض جسدية ، بما في ذلك التعرق الغزير ، والدقات السريعة ، والغثيان ، ونقص الأكسجين.
يمكن لروبوبوبيا أن يكون لها تداعيات سلبية على حياة الشخص اليومية ، من حيث القيود في الحياة الاجتماعية والعملية. لحسن الحظ ، يمكن معالجة هذا الاضطراب والتغلب عليه من خلال المسار المناسب للعلاج النفسي.
ما
روبوبوبيا: التعريف
Rupophobia هو الخوف المرضي وغير العقلاني من التراب ، وبشكل أعم ، من أي شيء غير صحي أو يمثل مصدرا محتملا للتلوث .
من هذا الشرط ، غالبا ما يأتي الهوس لتنظيف أنفسهم والبيئات التي يقيمون فيها. تجدر الإشارة إلى أن الصورة الرهابية يمكن أن تختلف من شخص لآخر: عادة ، أولئك الذين يعانون من rupophobia يخشون بعض المواقف أكثر من غيرهم.
روبوفوبيا: المصطلحات والمرادفات
- كلمة " rupophobia " تأتي من اليونانية "rùpos" التي تعني " القذارة " و " phóbos " ، وهذا هو " الخوف ".
- للإشارة إلى rupophobia ، في بعض الأحيان يتم استخدام مصطلح " misophobia " (من الكلمة اليونانية "mysos") ، والذي يشير على وجه التحديد إلى الخوف المرضي من الاتصال مع الأوساخ ، لتجنب أي نوع من التلوث أو العدوى.
- مرادف آخر لروبوبوبيا هو " متلازمة بيلاطس " ، في اشارة الى هاجس غسل اليدين.
- أقل في كثير من الأحيان ، يتم استخدام المصطلح بالتبادل مع germophobia ، والتي تعني حرفيا "فوبيا من الجراثيم".
الأسباب وعوامل الخطر
الروبوبوبيا (Rupophobia) هو اضطراب يتم فيه تمثيل التحفيز الرهابي عن طريق ملامسة الأشياء أو الأشخاص أو الحيوانات التي تعتبر "غير نظيفة". بالنسبة لأولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب ، يتم تفسير "الأوساخ" على أنها عنصر لا يمكن تحديده قادر على إصابة أو تلوث.
لماذا تعاني من رهابوبوبيا؟
كما هو الحال مع أنواع الرهاب الأخرى ، لا يمكن التعرف على أسباب الرهابية بسهولة. يمكن أن تسهم عدة عوامل في حدوث الاضطراب ، بما في ذلك العوامل البيئية والحرفية.
في كثير من الأحيان ، يتسبب الروبوبوبيا في نزاع غير واعٍ أخلاقيا ، بسبب نوبات مثيرة من الحياة ، ذكريات مؤلمة ، توقعات عالية جدا للآباء أو أحداث أخرى سلبية للغاية بحيث يكون من المستحيل قبولها وترشيدها. عادة ، هذه التجارب تزيد من عدم الأمان ، مما يجعل هذا الموضوع يشعر غير كاف وغير مستاء بعمق مع واحد أو أكثر من الجوانب المركزية في حياته.
الأعراض والمضاعفات
روبوبوبيا: ما هي الأعراض التي تنطوي عليها؟
يتم التعبير عن رهاب الإسفنج بشكل رئيسي بعدم الارتياح والشعور بالتنافر تجاه التحفيز الرهابي ، والذي يتم تمثيله بشكل أساسي بالفكرة أو التعرض للأوساخ ، عن طريق الاتصال بين البشر وبإمكانية انتقال الجراثيم . هذا الوضع يضع المصابين في حالة تأهب دائم: يمكن أن يكون النقص الصحي والمصادر المحتملة للتلوث في كل مكان تقريباً.
في معظم الحالات الشديدة ، فإن رعب عدم القدرة على تنظيف أنفسهم أو المكان الذي يعيش فيه الشخص يؤدي إلى آلام خطيرة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى القلق و / أو هجمات الذعر الكاملة ، مع التعرق البارد ، وزيادة معدل ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب) ، والغثيان ، وضيق في التنفس والشعور بالاختناق.
مذكرة
لا ينبغي الخلط بين Rupophobia والكآبة المفرطة التي يظهرها بعض الناس أثناء التنظيف اليومي لمنزلهم. في الواقع ، إنه علم الأمراض الحقيقي: عند التفكير في التواصل مع شيء قذر ، يظهر الأشخاص الذين يعانون منه القلق والضيق ، لدرجة أنهم ينفذون سلسلة من الطقوس المهووسة . المريض يعتمد هذه السلوكيات للحفاظ على المواقف البعيدة التي يمكن أن تجعله مريضا ( استراتيجيات تجنب ).
رهابوبوبيا: كيف تتعرف عليه؟
يمكن لروبوبوبيا أن تعرض نفسها بشكل مختلف من موضوع إلى آخر.
في الأشكال الأكثر اعتدالا ، يمكن للشخص أن يكون منتبها جدا لجميع أنظمة التنظيف ويحتاج أن يشعر دائما في النظام. في هذه الحالة ، يظهر رهاب الرداء نفسه أكثر إزعاجاً ، وضيقاً ، ومزاج سيئ ، وعدم القدرة على الاسترخاء.
في أكثر الأشكال خطورة ، من ناحية أخرى ، يتم إثراء ضرورة النظافة بسلوك طقسي وسمائي ، يهدف إلى تجنب الاتصالات المحتملة الخطيرة.
في معظم الحالات ، تتضمن الاستراتيجيات المعتمدة من قبل rupophobic:
- اغسل يديك دائمًا وقضاء الكثير من الوقت في النظافة الشخصية ؛
- ارتداء القفازات والأقنعة والأجهزة الأخرى لمنع التماس مع الأوساخ.
- نظفوا بدقة الأشياء ، الأثاث ، الملابس وأكثر ، باستخدام المنظفات والمطهرات.
هذه العادات تسمح للشخص الذي يعاني من rupophobia أن يطمئن نفسه: الهدف هو أن يشعر جسديا وأخلاقيا "نظيفة". ومع ذلك ، فإن هذه السلسلة من السلوكيات تؤثر على الحياة اليومية والعمل. بالإضافة إلى احتلال جزء كبير من وقت الفراغ ، يحد روبوبوبيا كثيرا من خيارات الأنشطة والشروط (على سبيل المثال: البيوت للحضور ، والقدرة على استيعاب الخ.).
إذا تركت دون علاج ، الروبوبوبيا يؤدي إلى تطوير الهواجس والأفكار من التلوث ، على سبيل المثال لمخاوف مراقمة واضحة. قد يحفز هذا الأخير ، على وجه الخصوص ، الشخص على الخضوع لاختبارات سريرية غزيرة ومكلفة.
أعراض جسدية رهابوبوبيا
Rupophobia لا يتوقف عند بادرة بسيطة للتنظيف. كما يحدث أيضا في حالات الرهاب الأخرى ، في الواقع ، أي حالة مرهقة أو مؤلمة تثير الخوف الذي يؤدي إلى سلوك محدد من " القتال أو الهروب ": الجسم يستجيب للتحفيز الرهابي مع التعبير المتطرف عن غريزة البقاء على قيد الحياة ، ينتج عنه استجابة غير طبيعية على مستوى عاطفي ، واضح لتوضيح الأعراض الجسدية. بعبارة أخرى ، يفسر العقل فكرة التعرض للأوساخ كتهديد ، لذلك يعد تلقائياً الجسم ليبتعد عن هذا الخطر المحتمل. هذا التفاعل الزائد هو واحد من أوضح العلامات على أن الشخص هو ضحية للاضطراب رهابي.
تشمل الأعراض الجسدية التي يمكن أن تشملها رهاب البطن :
- نحيب.
- الهزات.
- يدق تسارع.
- قشعريرة و goosebumps.
- العرق البارد أو ، على العكس من ذلك ، ومضات الساخنة.
- وخز وحكة.
- الغثيان و / أو القيء.
- الصداع.
- التنفس وإحساس الاختناق
- خدر.
- الشعور بالإغماء أو الدوخة ؛
- الارتباك والشعور بـ "الرأس الفارغ" ؛
- الشعور بالقمع أو ألم في الصدر.
- زيادة توتر العضلات.
- جفاف الفم
- التململ المستمر
- زيادة الحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض (الإسهال ، والإلحاح البولي وما إلى ذلك).
رهابوبوبيا: العواقب المحتملة
يمكن لروبوبوبيا أن تحد بشكل كبير من حياة أولئك الذين يعانون ، حيث يمكن أن تؤثر على العديد من الأنشطة والسياقات ، مثل العمل أو العلاقات ، بالإضافة إلى التسبب في عدم الراحة في الحياة اليومية. يقضي الأشخاص المتأثرون بالروبوبوبيا وقتًا أطول بكثير على نظافة المنزل ، حيث يتعين عليهم الاستجابة للحاجة إلى التنظيف بشكل أكثر شمولًا (على سبيل المثال ، مع المطهرات) وفي كثير من الأحيان يكون ضروريًا. هذه العادة في كثير من الأحيان يؤدي إلى التهاب الجلد التهيجي بسبب الاتصال المتكرر مع المواد الكيميائية الموجودة في المنظفات.
مع مرور الوقت ، يتم تنشيط أعراض القلق حتى مجرد التفكير في الحالات التي تؤدي عادة إلى اضطراب ، وفي الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب أو انفصام الشخصية .
التشخيص
إذا كانت أعراض الروبوبوبيا تقلل بشكل كبير من الحياة اليومية العادية وتستمر لأكثر من ستة أشهر ، فمن المستحسن استشارة طبيب أو طبيب نفسي أو أخصائي نفسي لتحديد المشكلة وتحديدها.
إن التقييم الأولي للروبوبوبيا أمر أساسي لفهم الأسباب الكامنة وراء الانزعاج ، وتحديد أهميته وتحديد حجمه ، وبالتالي تحديد الإجراء العلاجي الصحيح.
لذلك ، الطبيب:
- يسأل المريض عن وصف الأعراض وما الذي يطلقها ؛
- حاول تحديد مدى شدة الأعراض ؛
- فإنه يستبعد أنواع أخرى من اضطرابات القلق أو علم الأمراض العام.
العلاج والعلاجات
كيف يمكن التغلب على Rupophobia؟
يوفر علاج رهاب الرهاب طريقًا يهدف إلى إدارة محفزات القلق والتظاهرات الناتجة. يعتمد الاختيار بين التدخلات المختلفة أو مزيج من هذه على الشخص وشدة الصورة السريرية.
واحدة من أكثر الاستراتيجيات فعالية للتصدي للتغلب على الروبوبوبيا هو العلاج النفسي السلوكي المعرفي . يهدف هذا التدخل إلى حث المريض على ترشيد خوفه ويساعد المريض على التركيز على إمكانية التفاعل مع الأفكار المحرضة على القلق وتعديل الحلقة المفرغة ، ومواجهة المعتقدات السلبية المرتبطة بالروبوبوبيا ، وتغيير حجمها.
في تركيبة مع العلاج النفسي ، يمكن للطبيب النفسي أن يصف ، لفترات قصيرة ، العلاج بالعقاقير للسيطرة على الأعراض القلقة المرتبطة بالروبوبوبيا. الأدوية التي يشار إليها عادة هي البنزوديازيبينات ، حاصرات بيتا ، مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAOIs). وينبغي التأكيد على أن تعاطي المخدرات يمكن أن يهدئ المشكلة مؤقتا ، ولكنه لا يحلها بشكل دائم.
