عمومية
" Mandarancio " هو مصطلح عام يحدد بعض أنواع هجن الحمضيات ، التي تم الحصول عليها من الصليب بين اللون البرتقالي واليوسفي (كلا النوعين ينتميان إلى جنس Citrus - NB Orange هو أيضًا تقاطع!).
على المستوى العالمي ، لا يتم تفسير مصطلح "mandarancio" بشكل منفرد. لا تزال التناقضات بين التصنيفات والتشوهات اللغوية في الترجمة تجعل التمييز النباتي لهذه الحمضيات صعباً للغاية ، حيث توفر أوروبا وأمريكا وآسيا بيانات مختلفة. فقط التصنيف الجيني للنباتات يمكن أن يميز حقا اليوسفي من أنواع الحمضيات الأخرى ، على الرغم من أن المندرين الأمريكيين ينتمون حاليا إلى مجموعة المندرين.
الأنواع الأكثر انتشارا من اليوسفي هي: كليمنتين (في إيطاليا) واليوسفي (في أمريكا) ، في حين أن أقدم لغة الماندرين هي أونثيو أو ساتسوما .
وفقا للإحصاءات ، mandarancio هو أفضل الحمضيات مبيعا بعد البرتقال نفسه ؛ ويرجع ذلك إلى الخصائص الحسية والذهبية النسبية التي تمثل ثمرة الاتحاد بين: طعم البرتقال ، والتطبيق العملي لاستهلاك اليوسفي (قشر وقرنفل) ومعدل الحجم بين واحدة من الحمضيات والآخر. يتم تحديد وجود أو عدم وجود بذور في اليوسفي من خلال اختيار نباتي معين ، ولكن في أي حال هو سمة شديدة الانفعال ، وبالتالي من السهل تغييرها ؛ يكفي أن تتعرض نباتات اليوسفي للتلقيح المتقاطع مع أشجار أخرى من جنس الحمضيات لإعطاء ثمارها بالبذور. في هذا الصدد ، كان العديد من مربي النحل في الولايات المتحدة موضوعًا للاستشهادات والشكاوى من قبل مزارعي البذور ، الذين خسروا هذه الميزة من خلال تخفيض قيمة النحل في البساتين.
الخصائص الغذائية
الماندارانكوس هي ثمار تنتمي إلى مجموعة الأطعمة السابعة. يمكن أن تستهلك طازجة في الموسم (كاملة أو مضغوطة) ، مستفيدة من المحتوى العالي جدا في الفيتامين. C (حمض الأسكوربيك) ، أو الحفاظ عليها في شكل مربى ، الفواكه المجففة والفاكهة المسكرة (سأكون مستنفدة إلى حد كبير). كما يحتوي اليوسفي على كميات كبيرة من الماء والبوتاسيوم والألياف الفسكوزية ، وهناك كميات متوسطة من السكريات البسيطة (الفركتوز). كما أنها غنية بمضادات الأكسدة ، ويعتبر استهلاكها (من فئة كاملة من المتخصصين في مجال التغذية) واحدة من أهم الإجراءات الوقائية (طويلة الأجل) من الأمراض الأيضية أو الأورام.
ومع ذلك فمن الضروري تحديد أن اليوسفي ليسوا متشابهين. وفقا لصليب محدد ، فإنها تجلب سعرات حرارية أكثر أو أقل ، حتى إذا تم استيعابها بشكل عام أكثر إلى البرتقال من اليوسفي. في الجدول التالي سيتم اقتراح 4 ترجمات تشير إلى نوعين من mandarams (المحدد باسم "mandaranci [عام]" و "clementine") والبرتقال واليوسفي.
القيم الغذائية
التركيب الغذائى لـ: Mandarancio، Clementina، Orange و Mandarin - قيم مرجعية لجداول تركيب الأغذية INRAN
الترجمة الغذائية | الكلمنتينا | كليمنتين | برتقال | اليوسفي | |
جزء صالح للأكل | 87،0g | 75،0g | 80،0g | 80،0g | |
ماء | 85،3g | 87،5g | 87،2g | 81،4g | |
بروتين | 0.8g | 0،9g | 0.7G | 0،9g | |
الدهون TOT | 0.2g | 0.1G | 0.2g | 0.3g | |
الأحماض الدهنية المشبعة | - ز | - ز | - ز | - ز | |
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة | - ز | - ز | - ز | - ز | |
الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة | - ز | - ز | - ز | - ز | |
كولسترول | 0،0mg | 0،0mg | 0،0mg | 0،0mg | |
توت الكربوهيدرات | 12،8g | 8،7g | 7،8g | 17،6g | |
نشاء | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | |
السكريات القابلة للذوبان | 12،8g | 8،7g | 7،8g | 17،6g | |
الألياف الغذائية | 2.2 غرام | 1.2G | 1.6G | 1،7g | |
طاقة | 53،0kcal | 37،0kcal | 34،0kcal | 72،0kcal | |
صوديوم | 2،0mg | 4،0mg | 3،0mg | 1.0 ملغ | |
بوتاسيوم | 160،0mg | 130،0mg | 200،0mg | 210،0mg | |
حديد | 0.3mg | 0.1mg | 0.2mg | 0.3mg | |
كرة القدم | 30،0mg | 31،0mg | 49،0mg | 32،0mg | |
الفوسفور | 19،0mg | 18،0mg | 22،0mg | 19،0mg | |
الثيامين | 0،08mg | 0،09mg | 0،06mg | 0،08mg | |
الريبوفلافين | 0،07mg | 0،04mg | 0.05 ملغ | 0،07mg | |
النياسين | 0،30mg | 0،30mg | 0،20mg | 0،30mg | |
فيتامين أ | 25،0mg | 12،0mg | 71،0mg | 18،0mg | |
فيتامين ج | 37،0mg | 54،0mg | 50،0mg | 42،0mg | |
فيتامين هـ | - ملغ | - ملغ | - ملغ | - ملغ |