ما هو خيط الأسنان؟
في المعركة ضد تسوس الأسنان والالتهابات السنية ، فإن الاستخدام الصحيح لخيط الأسنان يساعد بلا شك على الحفاظ على صحة الأسنان الكاملة عن طريق إزالة بقايا الطعام العميقة والطبقة اللزجة من اللويحة المدببة بين مختلف عناصر الأسنان.
متى تستخدم خيط تنظيف الأسنان؟
إن استخدام خيط تنظيف الأسنان يجب أن يستخدم مرة واحدة على الأقل في اليوم ويفضل في المساء الآن. ما لا يزال يثير بعض الحيرة هو في أي نقطة لاستخدامه. في هذا الصدد ، ينقسم تفكير الخبراء إلى قسمين:
- يوصي بعض المؤلفين بتمرير السلك بين الأسنان قبل تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة أسنان ومعجون أسنان: السلك وإزالة اللويحات وبقايا الطعام المتداخلة بين الأسنان ، يسمح للمكونات النشطة من معجون الأسنان (على سبيل المثال الفلور أو عوامل التبييض) للوصول حتى الشقوق بين الأسنان.
- ويقترح أخصائيون آخرون استخدام السلك فقط بعد تفريش الأسنان: القيام بذلك ، بدءاً من افتراض أن فرشاة الأسنان قد أزالت بالفعل كمية معينة من الأوساخ ، يسهل عمل الخيط.
ومع ذلك ، ما يهم حقا ليس كثيرا استخدام خيط تنظيف الأسنان قبل التنظيف أو بعده باستخدام فرشاة ، بل بالأحرى استخدام مناسب واستخدام ثابت لنفسه. لذلك دعونا نرى كيف يتم استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح.
كيف تستعمل
لإظهار ابتسامة تحسد عليها وأسنان صحية وقوية ، من المهم - بالإضافة إلى كونها لا غنى عنها - أن تكرس يوميًا وعدة مرات في اليوم بضع دقائق من وقتك لتنظيف أسنانك. إذا كان يجب استخدام فرشاة الأسنان على الأقل ثلاث مرات في اليوم وبعد الوجبات مباشرة ، فيمكن تمرير خيط الأسنان بين الأسنان ولو مرة واحدة أو مرتين خلال اليوم.
- من الجيد إعادة التأكيد مرة أخرى: ما هو مهم هو استخدام مؤشر الترابط بشكل صحيح.
فيما يلي القواعد الأساسية لاستخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل لا تشوبه شائبة:
- قطع شريحة من خيط تنظيف الأسنان (باستخدام الملف المناسب في حاوية التخزين المؤقت) بطول 30-40 سم
- لف طرفي الخيط السني حول الإصبع الأوسط (ينصح باستعمال دورين) ، وإمساك الخيط المشدود بالإبهام والفهارس.
- اضغط بلطف على الخيط فوق الفجوة بين الأسنان رقيقة ، مع الحرص على إبقائها محكمة وثابتة
- بعد ذلك ، احتضن السن مع السلك الذي يشكل نوعًا من C. قم بتحريك الخيط لأسفل (باتجاه نهاية تاج السن) ، دائمًا ما يعطي بعض الاحتكاك لتنظيف السن حتى تحت الهامش اللثوي. في القيام بذلك ، يعمل خيط تنظيف الأسنان مثل الشفرة ، "القطع" وإزالة البلاك.
يجب أن تكون الحركة حاسمة ولكن في نفس الوقت دقيق لتجنب إصابة أو تهيج اللثة. نذكرك أيضًا أنه في كل مرة تقوم فيها بإدراج الخيط في مساحة بينية ، تكون الأسطح المراد تنظيفها اثنتين ؛ لذلك ، فمن الضروري تمرير مؤشر الترابط في كلا الجزأين.
- عند استخراج السلك لتنظيف السن التالي ، من الضروري استخدام جزء نظيف من الشريط.
- كرر الإجراء في كل الأسنان. يقترح البدء في تمرير خيط الأسنان ابتداء من الأسنان الخلفية ، وينتهي بأضراس الجانب المقابل.
- يمكن أن يسبب الأسنان الخلفية (الأضراس الأولى والثانية ، وإذا كانت موجودة ، أسنان الحكمة) بعض الصعوبة أثناء النظافة مع خيط الأسنان. في حال كان التنظيف معقدًا بشكل خاص بسبب ، على سبيل المثال ، لزحام الأسنان أو الأسنان الملتوية ، فمن الممكن اللجوء إلى مساعدة الأدوات المختلفة - مثل شوكة الشد أو خيط تنظيف الأسنان الذي يهتز - مما يجعل من السهل للمناورة.
بعد تنظيف جميع الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان ، يُقترح شطف الفم تمامًا باستخدام غسول الفم ، ويكون أفضل إذا تم تخصيبه بالفلور. غسول الفم ، بالإضافة إلى منعش الفم ، وتحسين التنفس وتعزيز مينا الأسنان ، ويفضل القضاء على أجزاء من اللويحة أو الطعام إزالتها مع الخيط.
شاهد الفيديو
X شاهد الفيديو على youtubeالاستخدام غير الكافي
يمكن أن يؤدي عدم كفاية استخدام خيط الأسنان أو عدم استخدامه إلى تعريض صحة أسنانك للخطر. ما يبدو أنه لا يزال يتم التقليل من شأنه: استخدام هذه الأداة الهامة لنظافة الأسنان لا يبدو أنه جزء من عادات الإيطاليين. لذلك ، نحاول تشجيع استخدام خيط تنظيف الأسنان ، ووضع المخاطر والمضاعفات التي يمكن الوفاء بها دون استخدام هذه الحماية الفعالة للأسنان.
بادئ ذي بدء ، يشجع عدم استخدام خيط تنظيف الأسنان على ركود اللوح في الفراغات التي لا يمكن الوصول إليها من خلال فرشاة الأسنان اليدوية ؛ مع مرور الوقت ، تخضع رواسب الترسبات لتطور ، تتحول إلى توترات جيرية حقيقية لا يمكن إزالتها إلا عن طريق تنظيف الأسنان المحترف. دعونا نتذكر بإيجاز أن البلاك والجير ، والاحتفاظ بالعديد من جراثيم الفلورا البكتيرية الفموية ، تؤهب بشكل كبير لخطر الإصابة بالتهابات السنية ، أولاً وقبل كل تسوس الأسنان. ومع ذلك ، لا ننسى أن اللويحات التي لا تتم إزالتها باستخدام الفرشاة وخيط الأسنان مسؤولة أيضًا عن رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة ونزيف اللثة.
عدم كفاية تنظيف تجويف الفم و rarr. تخزين لوحة و rarr. تشكيل التكلس و rarr. التهابات الأسنان: تسوس ، المنبر ، الخراج ، الخراجات ، أورام الحبيبية الخ.
إن عدم كفاية استخدام خيط تنظيف الأسنان ، خاصة إذا كان متسرعاً ، هو حكيم بنفس القدر ليس فقط بسبب عدم إزالة الأوساخ المحصورة بين الأسنان بشكل فعال ، ولكن أيضاً بسبب وجود خطر من إلتهاب أو صدمة اللثة.
إن خيط الأسنان الذي يكسر مرارا وتكرارا عند نقطة معينة هو جرس الإنذار ، والمؤشر المحتمل للتسوس ، وتراكم الجير أو الحشو غير الملائم (الفيضان).
مؤشرات وموانع
للحصول على استجابة فعالة ، من المستحسن البدء باستخدام خيط تنظيف الأسنان قبل 10 سنوات ، أو على أي حال بعد سقوط أسنان الحليب واستبدالها بأسنان دائمة.
الاستخدام المنتظم لخيط الأسنان هو ممارسة طب الأسنان الموصى بها عمليا للجميع ، باستثناء المرضى الذين لديهم عوائق أسنان تشريحية خاصة. على سبيل المثال ، لا يشار إلى استخدام الخيط التقليدي في وجود مسافات بينية ضيقة خاصة: في مثل هذه الحالات ، قد يؤدي الضغط المفرط على السلك إلى إصابة الصدمة ، مما يتسبب في حدوث إصابات أو جروح صغيرة. في هذه الحالة ، يوصى باستخدام خيط أسنان دقيق بشكل خاص (مثل مدلك اللثة).
علاوة على ذلك ، لا ينصح باستخدام خيط تنظيف الأسنان في الفترة التالية مباشرة لاستخراج السن: في أول 5-7 أيام بعد التدخل ، في الواقع ، المنطقة التي تمت إزالة السن فيها حساسة بشكل خاص ، منتفخة ومؤلمة . لذلك ، لا ينصح باستخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة الأوساخ الموجودة في الأسنان بالقرب من نقطة الاستخلاص.
